- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
-
- #9.201
ewweeetttttttttt gelsin bildirimlerrrrrrrrrrrrrr
hayde bree pehlivanlarrrrrrrrrrrr.!..
hayde bree pehlivanlarrrrrrrrrrrr.!..
evet bende forum kullanmayı öğrenicem inşallah :)boyun kaç canım?
tebriklerSabah aç karna tartıldım ve 63.9 çıktım. Fark 1.4 :) :)
tebrikler canım al sanada halayyyyyyyyyyevet bende forum kullanmayı öğrenicem inşallah :)
boyum 165.
Bu arada burdan kilo bildirimimide yapayım. Son ölçüm sonuçlarına göre kilom 84.7
ah canımmmmmmmmmmGü-nay-dıınn
hemen kilo bildirimi yapiyim.61,4 geldim yani ne adim ileri ne bi adim geri
bu arada annanemi kaybettik yataginda bulduk onu moralim bozuk bu aralar(
Amin canim allah bizlere uzun omurler versinah canımmmmmmmmmm
başınız sağolsun
Rabbim dayanma gücü versinnnnnn
Allah sabırlar versin,kalanlara sağlık diliyorum..Gü-nay-dıınn
hemen kilo bildirimi yapiyim.61,4 geldim yani ne adim ileri ne bi adim geri
bu arada annanemi kaybettik yataginda bulduk onu moralim bozuk bu aralar(
huhuuhuuuu bayılırım bir dahaki ölçümde daha iyi olacak inşallah.tebrikler canım al sanada halayyyyyyyyyy
merhaba;Merhabalar..Kilolarından kayıplar veren arkadaşları tebrik ediyorum.Azminiz takdir edilesi..Bende bildireyim sabah tartıldım 73.1 Cumartesi günü başladım diyete.Bağırsak tembelliği ile başım dertte.Bu kiloların başlıca sebebi bu zaten.
tebrikler canım gelsin halayınnnnnnnnnnMerhabalar..Kilolarından kayıplar veren arkadaşları tebrik ediyorum.Azminiz takdir edilesi..Bende bildireyim sabah tartıldım 73.1 Cumartesi günü başladım diyete.Bağırsak tembelliği ile başım dertte.Bu kiloların başlıca sebebi bu zaten.
bu arada bu kadar kısa sürede iyi o kadar verebilmişsin nasıl verdinMerhabalar..Kilolarından kayıplar veren arkadaşları tebrik ediyorum.Azminiz takdir edilesi..Bende bildireyim sabah tartıldım 73.1 Cumartesi günü başladım diyete.Bağırsak tembelliği ile başım dertte.Bu kiloların başlıca sebebi bu zaten.
evet öncelikle hoşgeldiniz çok aktifiz hafta içi hafta sonu biraz düşüyor ama çok fazla değil özel yaptığımız bişeyler yok herkes kendi yapıyor arada görüşlerimizi falan paylaşıyoruz o şekil oluyorSlm herkese arkadaslar bende 15 gün kadar oluyor diyete basladım 4.5 kilo gitti suana kadar ve yeme günü yapmak istiyorum ama çookk korkuyorum kilo vermem durur diye.Yeme günleriniz var mı neler yapıyorsunuz varsa?Bu arada bu topik daha heyecanlı ev aktif geldi bana diyette en olması gerekene sey bu olsa gerek...
Evet evet onu uyguluyorum zaten .Yapıyla alakalı sanırım birazda oldum olası hep sıkıntılıyım bu konuda.Yine de çook teşekkürler arkadaşım ilgine uygulamaya devammerhaba;
Bağırsak tembelliği benim içinde çok büyük sorundu. Son bir kaç aydır yaşamıyorum. en temel nedenlerinden biri sabah uyanır uyanmaz aç karnına içtiğim limonlu sudur.
Sizede tavsiye ederim.
Hızlı kilo vermemin nedeni sanırım kilomun fazla olması.8 aylık bir bebeğim var ve kilomun çoğunu doğumdan sonra süt olsun diye yediklerim sayesinde aldım.Basta sekeri kestim 1 kupa çaya 5 seker atıyordum...aksam yemeğinden sonra da çayla beraber yediğimiz çerez,tatlı vs. olayını bitirdim.Simdilik bu sekilde gidiyorum bu ara regl dönemindeyim kilomda pek oynama yok insallah bitiminde kaldığım yerden devam ederim.Listei gördümüm güzel sonuçlar alınmıs masallah.evet öncelikle hoşgeldiniz çok aktifiz hafta içi hafta sonu biraz düşüyor ama çok fazla değil özel yaptığımız bişeyler yok herkes kendi yapıyor arada görüşlerimizi falan paylaşıyoruz o şekil oluyor
boyunuzu kilonuzu ve hedef kilonuzu yazarsanız sizide tabloya eklerimbu arada çok güzel vermişsiniz nasıl verdiniz
Ama ben hiç beğenmiyorum .Aldığımız kadar hızlı verebilsek keşkebu arada bu kadar kısa sürede iyi o kadar verebilmişsin nasıl verdin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?