Esnek Diyet Arkadaşlığı

eee hani kimsecikler bildirim yapmamısss ilk ben yapim madem çok sükür korktuğum gibi olmadı 83.3 çıktı kilom bu gün... diyet yapmıyorum 3 haftadır en kısa zaman da baslıcam insallah
 
SLMLARRR canlarrr mausumuz bozulmuş ondan giremedim şimdide geçici biyerden giriyorum bildirimlerinizi en kısa zamanda tabloya geçireceim ama herkes ildirim yapmamış küstümmmm ben alış aşamasındayım malesef çünkü misafirlerimiz var hebire yedkçe yiyoz tartı imkanımda olmadı en kısa zamanda tartılıp yazıcam inş.
 
Kusura bakma canim tarti gununu unutmusum bugun tartildim 121.5 ciktim
 
Selamlarrr. Niye böyle durgunuz ya Eski halimizi özledim. Menülerimizi paylaşalım gene bence :) Bugün 1 de kalktım.
14.00: 2 dilim ekmek + 2 dilim peynir + 1 bardak meyve suyu + biraz sucuk.
Akşama Allah kerim

Sıkı spor yapmaya başlıcam kararlıyım
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…