Esnek Diyet Arkadaşlığı

Sabah olsa da yemek yesem doğum günü pastası sağolsun iki üç gündür ikişer üçer dilim yediğim için kalorim ordan fazlalaşıo bahane diil çünkü gidip özellikle pastaneden pasta veya marketten abur cubur almıyorum ki elimin altında pasta mecburdum inanın pastanın kalorisiyle neler yerdim herşeye hayır denir tamam beyinde bitiyo ama bu pastayı tüketmesem ayıp olurdu yarını çok meeak ediyorum
 
Aynen ya. Sabah olsun ben de acıktım iki tane daha kuru kayısı götürdüm. 15 bardak su içebildim
 
Pazartesi ye kadar yolu var
 
Canım ben bugün 1500 ü aştım galiba :)
Diyetimin ilk haftasonu. Haftaiçi daha iyi oluyo sanki. İşyerinde acıktığım aklıma gelmiyo yoğunluktan
Sen de bendensin o zaman
Ben de işyerinde daha iyi yapıom valla istesem de yşyemiıoruö ki kafamı kaşıya mıyorum böyle yata yata ya da geze geze olmuyo 1495 te zor durdum yersem bugün de çöpe gider
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…