- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
- Konu Sahibi eylemsevcan
-
- #13.681
Elma sirkesini oneriyorlar onu tuketiyorum ben
Kahvaltidan sonra deneyecegimmEvvet ev hanımları veya şu anda evde olanlar haydi şimdi Leslie zamanııııprensesinannesi muhtemelen evdesindir sanada gelsinn haydii hemen başlaa canımmm...
kahvaltıdan 1 saat sonra yap canım yürüyüşler hareketler hep 1 saat sonra diyorlar uzmanlarKahvaltidan sonra deneyecegimm
Tamam oyle yaparimm ilginiz icin tesekkurler kahvaltimm iyi miikahvaltıdan 1 saat sonra yap canım yürüyüşler hareketler hep 1 saat sonra diyorlar uzmanlar
Cok.iyi nenumm.ne kadar kaldi duguneMerhaba kızlar dün yediklerim :
SABAH:
Simit 272 cal
çay 8 cal
krem peynir 58 cal
ÖĞLE:
köfte yanında az patatesle 235 cal
ayran 2 bardak 152 cal
tarhana 60 cal
yarım domates 9 cal
ARA:
kraker 7 8 adet 31 cal
çay 8 cal
AKŞAM:
izmir köfte 197 cal
mercimek çorba 46 cal
salata : 50 cal
yarım dilim ekmek : 32 cal
SON ARA :
kurabiye 1 adet 43 cal
çay 8 cal.
TOPLAM = 1209 kalori.
Dün buralara giremedim canım biraz sıkkındı evlilik yaklaştıkça sıkıntı stres artıyor sanırım kusura bakmayın dünü böyle kapattım.
Bu sabahta haşlanmış yumurta bi dilim çavdar 2 bardak az şekerli çay içtim.çayı şekersiz içemiyorum malesef.
birazdan ara öğün yapıcam bakalım bol eksili günler canlar
Cok.iyi nenumm.ne kadar kaldi dugune
iyimi ne demek bu kahvaltı süper canımm daha az olamazdıKahvaltimi yaziyorum 1 yumurta 70 cal 1 turp 15 cal 7 adet zeytin 42 cal 2 dilim kasar peynir 70 cal toplam 192 cal
Çok iyiKahvaltimi yaziyorum 1 yumurta 70 cal 1 turp 15 cal 7 adet zeytin 42 cal 2 dilim kasar peynir 70 cal toplam 192 cal
bu günlerinin tadını çıkar ben 7 yıllık evliyim ve sana kısa özet gönderiyorum93 gün kaldı canım 3 ay kadarcık :)
Hahaha çok doğru bir tespit. Koca yok huzur var missss :)
aynen bende katılıyorum koca yok huzur var birde benim kocam dünyanın en iyi kocasıdır kesin ama ona rağmen yok yok yok kalsınnnnnn.....Hahaha çok doğru bir tespit. Koca yok huzur var missss :)
Baana simdi hava hossaynen bende katılıyorum koca yok huzur var birde benim kocam dünyanın en iyi kocasıdır kesin ama ona rağmen yok yok yok kalsınnnnnn.....
Ben de kamuda çalışıomKizlar meslekler nedir ne is yapiyorsunuz ben ev hanimiyim
ben bir devlet kurumunda memurum canım yaşım 36 iki çocuk annesiyim biri 6 diğeri 4 yaşında 30 yaşında evlenebildim...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?