Esnek Diyet Arkadaşlığı

Bundan sora her boş anımda buraya yazmıcAm herkes gibi ben de meşgulüm .özellikle birçok mesajımdan birini bile kaile alıp yorum yazmayan hatta ve hatta beğenmeyip kendini ifadeye geçenlere de ben yorum yazmıcam bu kadar fedakarlık yeter
Kendi kendime konuşmaya hakkım var ama
 
Akşam patates köftesi ve mercimek çorbası yapıyorum
Beş tane köfteden yerim
Çorbayı tam yicem zaten 160 kalori
Elma da yerim yoğurt iki kaşık biraz da marul 1100 ile kapatırım inşallah
 
bebeğim neden sinirlendinki giremiyom 2 tane çocuk insan başını kaşıyamıyor be yaaaa
 
 
Aah arkadaşlar ah bugün çok yedim sırf kahvaltım bile 1200 falan allahtan kahvaltıdan sora meyve yedim sadece aah ahh bi de lipton ıce tea ve ekler Tadına baktım satın almak amaçlı
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
  • Soru Soru
Ben nasıl kilo verebilirim?
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
Nesibe10
N
  • Kilitli
  • Sabit
  • Makale Makale
Popüler Konu Gebelik Şekeri; Gestasyonel Diyabet beslenme Menüsü
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
ProfDrBulentTiras
G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
8 9 10
Yorumlar
184
Görüntüleme
7K
norayildiz
  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
ProfDrBulentTiras
H
Diyet olmadan zayıflamak, başlıyorum ✏️
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
hmbidusunelim
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…