Ev işi ve yemek derdi

Siz çalışan arkadaşlar temizlik ve yemek işini nasıl hallediyorsunuz haftada bile kere detaylı temizlik yeterli mi normal mi . yemek konusunu nasil pratik hale getirebilirim

neler önerirsiniz

Öncelikle hayırlı olsun

Ben de vakti zamanında senin gibiydim ama buradan çok şey öğrendim.

Yemek konusunda en önemli kural, dondurucuyu planlı ve tamamen kullanman :)

Şöyle ki,

Bir liste yap kendine ve eşine,

Örneğin;

Uygun bir gününde 5-5 bardak pilav yap, pişir, soğusun. Hemen küçük kaselerda porsiyonluk ayırıp dooru deepfrize.

Yine akşamdan ıslanmış 5-6 bardak nohutu haşla. Sadece su ile. 1-3 bardaklık olanını küçük buzdolabı poşetlerinde havasını alarak paketle. Bunlar o attığın pilavlara bazen hep pilav hep pilav :) olmasın diye nohutlu pilava dönüşecekler :)
Kalan diğer nohutları da; hemen salçayı - sarımsağı zeytinyağında kavur, üzerine nohutları ekle, üstüne de nohutların üstünü biraz geçecek su ekle. Su bir kaynasın, sonra altını kıs. 15 dkda öyle demlensinler. Soğuyunca doooğruca uygun saklama kaplarına (migrosta 400 cclik kaplar oluyor tam bir porsionluk) konulup deepfrizeeee...

Hazır çok güzel el yapımı mantılar oluyor. 3-5 poşet deepfrize. Yoğurdu da ya kendin yaparsın ya da hazır alırsın :) orası artık senin bileceğin iş yeni geline o kadar yüklenilmez :)

Dur daha bitmedi.

Bunlar zaten max 1,5 saatini alır. Ama bak şimdiden kaç öğünlük yemek oldu.

O sırada bunlar pişerken bir de tavuk poşedinde bütün tavuk at. O da sana sormadan tıngır mıngır pişsin :)

Şimdi bakliyat var, tavuk (protein) var, karbonhidrat var. Dengeli beslenin ki dengeli evlilik olsun

Kaldı geriye et ve balık... Et için köfte yoğur şöyle 5 paket ya da hazır kasap köfte al. Dooru nereye? Deepfrize

Balığı da somon ya da hamsi al. Fırından tavuk çıkınca zaten ön ısındı ya fırın.. At fırına somonları fırın poşetinde. 30 dkda oldu mu sana lokum gibi balık. Ya da hamsiyi diz borcama... limon, biberiye diz üstüne. ver fırına 40 dkda o da pişsin. Hadi bu da sizi 2-3 porsiyonluk doyursun.

Bir de 7 ltli tencere al, korkmazın falan oluyor. O haşladığın nohut suyunu da katarak mercimek çorbası yap, 7 ltlik. Sonra da kilitli buzdolabı poşetlerine koy birer porsiyonluk. Kaç gün gidecek çorban hazır:)

Ee ne oldu :) bir gün gir mutfağa, 10-15 günlük yemek hazır :) hem de döndüre döndüre :)

Sonra da aklına esen programa göre çıkar dondurucudan, çözdür, ye. Bitti gitti

İnşallah yardımcı olmuşumdur... ay yazarken bile içim açıldı :)

 
dün iç çamaşırları atmıştım makineye akşam unutup yatmışım sabah işe giderken aklıma geldi ilk defa böyle oldu kokmaz umarım

Ben de bir kaç kez unuttum. Kokuyor bence ama ona şöyle bir formülüm var, en kısa programda sadece yumuşatıcı döküp yıkıyorum.
 
yemek konusunda dediğin gibi kaynanalar yardımcı olsa gönderse arada bir ne iyi olur. benim kv asla göndermez yicekseniz gelin burda yiyin der

kurutma makinesi bende düşünüyorum

Kv sağolsun bu sene çocuk biraz daha büyüdüğü için rahatladı. Çok halsiz değilse zor da olsa 2 kap yemek yapmaya çalışıyor.
İnsan eve yorgun gelince bir de ilgi bekleyen çocuk varsa mutfakta zaman öldürmek istemiyor gerçekten.

Bir de eğer halın çok açık renkse halı örtüsü örtüp arada silkeleyip geri sermeni tavsiye ederim. Ben çocuktan sonra serdim daha rahatım. Benimki de açık renk çünkü. Daha seyrek yıkatmaya başladım. Halı yerine örtüyü yıkayıp seriyorum.
 
üşenmedim yazdım diyosun

teşekkür ederim bunları boş bir zamanda yapacağım
 
Çok iyiymiş
 

Oy yoruldum yahu
 

di mi :)

ya aslında o kadar basit ki, cidden planını yapıp hazırlandınız mı 1 güne taaaam 10 gün 15 gün kafa rahatlığı...

bir de şahane bir israftan kaçış ve tasarruf...

a bir de acayip zayıflatıyor evde yemek yemek... her şey sağlıklı ve dengeli çünkü

benim deepfreeze bir görseniz 3 gün yatılı kalırsınız "Allaaahn nereye geldim ben" diye...
Suflem bile var 15 kişilik hazır. Tek yapılması gereken fırına koyup 7 dk ısıtmak.

Düşünkü kendi işyerim var ve deli gibi de çalışıyorum, yoga kursuna gidiyorum.
Hafta sonları da özel dil dersim var ispanyolca.
Evliyim.

Her şey plan program aslında :)
 
benim tek kurtarıcım düdüklü tencere 20 dk yemek hazır . pazar günleri çorba , sulu yemek , pilav yap birde evde yoğurt bulunuyorsa yarım pancar 1 siyah havuç sarımsak yoğurtla salata yerine geçer . perşembe cuma günleri de 1 güne kahvltı diğer güne makarna salata oldu bitti işte . çamaşırları da cumartesiye biriktirme hafta içi akşamları makineye at ser makinenin dolmasını da beklemene gerek hızlı programa atarsın . temizliğe de eşin yardım ediyor ne güzel benimki elini sürmez daha çok dağıtır üstelik
 
 
Önceki yorumları okuyamadım. Belki önereceğim şeyi söyleyenler olmuştur. Sizin de belirttiğiniz gibi bence de yemek yapmanın en can sıkıcı yanlarından biri soğan soymak, doğramak.
Ben şöyle yapıyorum:
Cok miktarda sogan aliyorum, onları robottan rende veya dilim gibi geciriyorum. Saldigi suyunu biraz suzuyorum, sonra sivi yagda soteliyorum, hafif pembelesene kadar kavuruyorum. Tamamen soguduktan sonra yemeklik olarak buzdolabı poşetlerine bölüp buzluğa atıyorum. Böylece soğan çilesi bir kerede bitmiş oluyor. Hele buzlugumda önceden haşlanıp dondurulmuş bakliyat varsa yemek yapma süresi inanılmaz kısalıyor.
 
Haftaici aksamdan aksama oturdugunuz ev her hafta cok kirlenmez bence. Şu dik supurgelerle mutfagi falan kirlenince supurebilirsiniz, daha pratik olur.

Bol bol duduklu tencere kullanin. Mercimek corbasi, bakliyatlar hep 20 dk.da piser. Buzluga dolma doldurup atin, cikarip yarim saatte pisirirsiniz. Kofte yapip atin, cikarip hemen firina verirsiniz, kofte patates seklinde. Buzluk onemli yani haftaici saglikli beslenmek icin.
 
acayip pratiğimdir. illa bir yolunu bulurum. konuya da kolları sıvayıp geldim ama çalışma saatleriniz beni bitirdi size verilecek en iyi tavsiye minimal yaşam tarzını harfiyen uygulamak ve eşinizi dinlemeyip bir yardımcı almak.
 
Ben düdüklü tencereden korkuyorum
 
İşte tık tık yapacak imkan da yokki bende.
Oğlum kaç defa çekiştirir bilmem artık :)

ay çocuk varsa haklısın...

peki hemen başka öneri gelsin

sadece fırın yemekleri yapsan

örneğin;

poşette tavuk
borcamda patates

- bunlar altlı üstlü fırında aynı anda pişer.

sonra köfteleri diz diz, üstüne salçalı sos.
onlar pişerken alt rafta da güveçe verdiğin kurufasulyeler pişer.

ocak hiç kullanmamak için de (reklam olmasın diye isim vermiyorum) hani şu yemek sipariş verilen site var ya... orada her gün kampanyalar oluyor sisteme giriş yapınca lokasyona göre öneri veriyor. X lira yerine Y lira öde diye. Ciddi indirimler oluyor. O teklifleri bazen pilav siparişi için kullanıp bolca pilavı hoop... nereye? deepfreeze

mesela böyle yöntemler geliştirsen... aklıma bunlar geldi şimdilik
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…