- 1 Nisan 2020
- 303
- 357
- 103
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #201
İyi akşamlar.Bugün 5km(6506 adım) yürüdüm 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Forma Girme Günlüğüm(Leslie Sansone ile)
- Konu Sahibi Leblebi112
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- #formagir form tutma leslie yürüyüş zayıflama
- Konu Sahibi Leblebi112
- #202
Diyet yaptım ama çok dikkat edemediğim zamanlar oldu bazen 1 hafta mola verdiğim de oldu
diyet psikolojisiyle hareket etmek biraz yoruyor rutin yaşamınız gibi düşünün sadece unlu mamüller pilav makarna vs yok
diyet psikolojisiyle hareket etmek biraz yoruyor rutin yaşamınız gibi düşünün sadece unlu mamüller pilav makarna vs yok- 1 Nisan 2020
- 303
- 357
- 103
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #203
Bende diyet yapamayanlardanım.Maaşallah size darısı başımıza olsun her daim git sağlıklı olalımDiyet yaptım ama çok dikkat edemediğim zamanlar oldu bazen 1 hafta mola verdiğim de oldu
- 24 Eylül 2016
- 89
- 45
- 88
- Konu Sahibi Leblebi112
- #204
Merhabalar, bir süredir aktif değildim, grow with jo ile bir kaç kez çalıştım inşallah bundan sonra daha aktif olup buraya da yazarım.
- 1 Nisan 2020
- 303
- 357
- 103
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #205
Merhabalar.Bende 2 gündür birşey yapamadım maalesef.İnşallah bundan sonra ben de daha aktif olurum
.Her fırsatta spor yapalım 
- 24 Eylül 2016
- 89
- 45
- 88
- Konu Sahibi Leblebi112
- #206
Reglim çok gecikti bu ay,ama test yaptim birkac kez negatif cıktı her defasında o yüzden çok zorlayamadim
doktora gitmeye de fırsatım olmadı. Düzene girer girmez sporumu düzenli yapcam diye niyetliyim inşallah
doktora gitmeye de fırsatım olmadı. Düzene girer girmez sporumu düzenli yapcam diye niyetliyim inşallah- 1 Nisan 2020
- 303
- 357
- 103
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #207
Çok geçmiş olsun.Bende düzenli yapamıyorum çok sık işe gidiyorum çünkü.Uyku düzenim de yok ondan dolayı.Reglim çok gecikti bu ay,ama test yaptim birkac kez negatif cıktı her defasında o yüzden çok zorlayamadim
- 1 Nisan 2020
- 303
- 357
- 103
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #208
Selamlar 5 km yürüyüş yaptım bugün.Yarın ev işi maratonum var.
- 24 Eylül 2016
- 89
- 45
- 88
- Konu Sahibi Leblebi112
- #209
Maşallah çok iyi,darısı bana inşallah
- 24 Eylül 2016
- 89
- 45
- 88
- Konu Sahibi Leblebi112
- #210
Merhabalar,, sabah bu videoyu yaptım inşallah biraz daha yapabilirim.
Benzer Konular
