- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
süpersin safrancım.
ama ben de yapacağım .
kolay ki.
Kızlar bugün başlayalım ay başını beklemeye gerek yok. Her gün birbirimize hatırlatırız. Günlük olarak da menünün altına yazarız. Squat challenge 1. günü yapıldı filan diye. 30 gün zaten çabuk geçer. Oturup kalkıyorsun çok zor bişi değil başları basit zaten. :)
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
Tamam balım bugün 20 yapıcaz. Bende şimdi bi kahve yapıcam kendime. Sonra 20 tane oturup kalkıcam 1. günü bitiricem.
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
OOooooOOOOhhh için tabi ya biz burda şekersiz acı nescafe içelim bizim kızlar orda karamelli latte oooh için için
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
[
Bir de internette videoları var ona bakın mutlaka, ince ayrıntıları var
süpersin safrancım.
ama ben de yapacağım .
kolay ki.
Kolay gibi görünüyor ama hamlatiyir ilk gün dikkat edin kızlar
Bir de internette videoları var ona bakın mutlaka, ince ayrıntıları var
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
İşe başlayınca spora gidemicem o yüzden hiç yazılmak istemiyorum zaten şu ara maddi açıdan yüklüyüm nişan düğün masrafı derken. Evde gün gün yaparım canım hiç yoktan iyidir. :)
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
bulgur şişirir canım ondandır üzülme...Aslında 66,7 di çarşamba günü, dün arkadaşıma gittim öğle arası kısır vardı çok yedimannemde burda bugün gidiyor dün anne yemeğini abarttım veee sonuç işte ortada, çok suçluyum artık bol dikkat yemek yok
Rahmetli babam menemeni türlü çeşit yapardı..arada içine patates patlıcan koyardı..o aklıma geldi..
çok güzel olur..
inşallah canım...amin
.aynen denk gelemiyoruz haklısın..süpersin canım..
içti mi şurubunu canım..
Çok fazlası her zaman zararlıdır kıskançlığın canım ..dozunu iyi ayarlamalı bıktırmamalı..dikkati ol bence..
sen de az değilmişsin haniiiihayır kesinlikle işim olmaz .
başkası ile işim olmaz . benim işim eşimi didiklemekti.
ama çok yanlış yapılan kısımları da vardı.
yani bu kadar kıskançlık aslında kaybetme korkusu ve kendine olan güvenin azlığının göstergesi.
ya beni bırakırsa . ya o kızı beğenirse. ya o kız daha güzel gelirse vs
yıllar sonra anladım ki yani eşimde evlendikten sonra bu korkularını hissettiğimde anladım yani çok yanlış olan benmişim.
bazı kişisel geliişim kitapları ve özgüven meselelerini araştırınca aslında ortaya bu çıkıyor .
sen kendine güveneceksin. o yüzden abartmayacaksın.
şimdi ben şaka ile karışık davranıyorum.
veteriner eşim.
sürekli hastalara gider .
ya da dükkana kokoş kadınlar kedi köpek getirir.
hımmmm derim . bakarım yüzüne.
ama dediğim gibi zaten bu tür korkuları kötü yaşadık biz . o yüzden de adam çok temkinli.
sonra ilk çocuk olunca ben bunu öne sürdüm.
he aldatırsın vs . sadece beni değil çocuğunu da aldatmış olursun .
şimdi 3 çocuk var . ama yine de eşim de ben de enerjik insanlarız . dikkat çekiyor olabilir .
şimdi diyorum ki Allah şeytana uydurmasın .
kendime güvenim tam . çok şükür .
boşarım seni alırım yeni koca diyorum.
benim kızım yapıyor bunu
ben bu fıtıkla yaparsam herhalde acilde biter sonu
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
Ben önümüzdeki hafta yapayım canım bu hafta geç katıldım ya aranızda. 57.1 ile başlamış oldum haftaya cuma söylerim kaça düştüğümü olur mu :)
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
Yok canım onu da ogurdubulgur şişirir canım ondandır üzülme...
Rahmetli babam menemeni türlü çeşit yapardı..arada içine patates patlıcan koyardı..o aklıma geldi..
inşallah canım...amin
süpersin canım..
içti mi şurubunu canım..
Çok fazlası her zaman zararlıdır kıskançlığın canım ..dozunu iyi ayarlamalı bıktırmamalı..dikkati ol bence..
sen de az değilmişsin haniiii
benim kızım yapıyor bunu
ben bu fıtıkla yaparsam herhalde acilde biter sonu
Vazgeçtim artik
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
Çok güzel olmuş canım hiç pilav makarna ekmek yok tam bir diyet günü senin adına.
Her öğüne 1 süt ürünü eklemen de çok güzel daha hızlı yağ yakar ve kaslarını korumuş olursun.
Ben bugün sabah nişanlımla serpme kahvaltıdaydım ipin ucunu kaçırdım midem çok dolu o yüzden akşama kadar kahve su devam edeceğim bugünü böyle bitiririm. Yarın yine devam kaldığım yerden.
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
