geçmiş olsun canım
ahh o alerji ahhala çekiyorum ben de...
canım biliyo musun benim de burnumun sol tarafınının iç kısmında eğrilik var.o eğrilik tamamen kapatıyo orayı ve bu yüzdende sol taraftan hiç nefes alamıyorum nerdeyse.dr lar da bana hep ameliyat diyo ama ben olmak istemedim.internetten araştırdığım kadarıyla ameliyata rağmen tekrarladığını yazmış çoğu kişi:18::18:bu yüzden olmadım.ama dr un sana söylediği yöntem farklı bişey tabi.inşallah tekrarlamaz ve bu dertten kurtulursun canım benim
bundan sonra yediklerine daha da dikkat et bebişim,ilaçlar hem iştah açıyo hem de ödem yapıyo malesef:105::105:
selam sarfoşumm:13::13:Birdyyyy muhtarın kayınçosu bi saat belirleyip o saatte gelsen buluşuruz anacım
Sersum burun etini bilmiyorum ama erkek kardeşim horlama problemi yüzünden ameliyat oldu pek bişey değişmedi yine horliyiiama belki alerji ilaçlarını içince şişkinlik azalıp nefes alman rahatlar, neye alerjin varmış onuda söyledilermi ?Geçmiş olsun en kısa zamanda kurtulursun inşallah
:
Karatay'ın bütün kitaplarını aldım okudum. ama uygulama kısmında sıkıntı yaşıyorum çünkü et yemiyorum. tavuk ağzıma sürmem. hamsi dışında balık yiyemiyorum. kırmızı eti de köfte olursa yiyebiliyorum. bu beslenme tipini uygulayabilmemin yolu var mıdır ki
Sersuum indirdinmi şişliğini ?
Karatay'ın bütün kitaplarını aldım okudum. ama uygulama kısmında sıkıntı yaşıyorum çünkü et yemiyorum. tavuk ağzıma sürmem. hamsi dışında balık yiyemiyorum. kırmızı eti de köfte olursa yiyebiliyorum. bu beslenme tipini uygulayabilmemin yolu var mıdır ki
selam sarfoşumm:13::13:
yanee duyy kayınçooo
benimki kemik eğriliği canım..ama dediğim gibi korkuyorum..ve olmaya niyetim yok sonuna kadar..
bugün doktorum kemikten daralan yerin birde allerji yüzünden burun etininde şişmesi sonucu iyice daraldığını söyledi..
işte o iğneyle girip eti büzerek küçültebilirmiş biraz..ayyyy iğğrenççç..yaptıramam heralde..
Anneminkide kemik eğriliği idi hemde 25 yıldan daha eski bi teknoloji zamanında ameliyat olmuştubence sen batıya gelince büyük şehirlerden birinde ameliyat olabilirsin hatta tatilde bile olursun ama yazın sıcaklarda zor olur eti büzdürme yaa aldır gitsin bence
dayanabildiğim kadar dayanıcamm..o tanpon olayı beni çookk korkutuyor..
Tek delikle idare etcem diyosun yaniikolay gelsin öyleyse.
Bugün yeni bi kitap aldım tanrının unutulan çocukları diye hafta sonu kızımın yanına gidip gelirken okumayı düşünüyorum inşallah ''su'' yada ''schidlerin listesi'' gibi travma yaşatmaz depresif yapmaz beni
ivettt
ben daha yeni kitabıma başlamadım..ama hedefte samizdat duruyor bakalımm
Yumurta peynir yoğurt pastırma ve sucuk kuru fasulye mercimekler de de protein var et yerine köfteyi ekmeksiz tüketip hamsiyide sık sık yersen olur neden olmasın
Benim merak ettiğim seçeneklerin az olunca bir müddet sonra sıkılınca napcan :44:
soner yalçının son kitabı canım..samizdat ne yada kim kıs :44:
selamaşağıda vereceğim linki incelemeni tavsiye ederim ..çok fazla çeşit var..başarılar..
Karatay Menüsü
çoğumuz çalışıyoruz canım..ama sadece protein değil iş yerindeki yemeklerden de yiyebilirsin(yağını bilemiyoruz ama kaçamak yapmaktansa yenir bence) ben öyle yapıyorum..iş yerinde çorba sebze ve bakliyat olursa rahat yenir..bnm de asıl takıldığım nokta o bir de çalışırken bu diyeti uygulamak da zor gibi geliyor bana. öğlen yemeklerini evde hazırlayıp mı götürmem gerekecek hep? çünkü dışarda anca köfte bulurum karataya uygun
bnm de asıl takıldığım nokta o bir de çalışırken bu diyeti uygulamak da zor gibi geliyor bana. öğlen yemeklerini evde hazırlayıp mı götürmem gerekecek hep? çünkü dışarda anca köfte bulurum karataya uygun
teşekkür ederimtek tek bakıcam şimdi hepsine. inşallah uygulayabilirim çünkü çok dengesiz ve sağlıksız besleniyorum tek korkum ilerde bir sürü hastalık sahibi olmak
çoğumuz çalışıyoruz canım..ama sadece protein değil iş yerindeki yemeklerden de yiyebilirsin(yağını bilemiyoruz ama kaçamak yapmaktansa yenir bence) ben öyle yapıyorum..iş yerinde çorba sebze ve bakliyat olursa rahat yenir..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?