Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Pamuk92 .!.:

Senin baya ince cnm 65-70 kilo olan bedene uygun gibi üst kaç bedensin?

Aa demek bıraktı küçük hanım sağlık olsun benim olanda kendi bırakmıştı 1,5 yaşındayken zaten kısa emerdi

Hayırdır cnm iştahını kapatacak birseymi oldu

Genişletmek için tıkla...

Pamuk92 .!.:

Al bende de o kadar bende şu aralar çok üşeniyorum edende çıkmıyorum en son 3 gün önce market alışverişi için çıkmıştım

Genişletmek için tıkla...

hayal_hatun .!.:

Hayırlı sabahlar... ilk bildirim benden gelsin.

Rumuz: hayal hatun
Başlangıç tarihi: 18 Ekim 2019
Başlangıç kilo: 61.6

Geçen hafta: 56.8
Bu hafta: 56.2
Fark: -600 g
Yüzde: 1.05

Herkese bol eksiler diliyorum

Genişletmek için tıkla...

ficans .!.:

Selam kızlar
Gelemedim bu ara yoğunluktan bir de dikkat edemedim saldım bu hafta, şimdi tartıldım kilo vermişim şaşırdım...
Kilo bildirimim
Rumuz ficans
Geçen hafta 77.7
Bu hafta 77.0
Fark 700 gr
% 0.900

Genişletmek için tıkla...

zeze_35 .!.:

Herkese günaydın
Rumuz: zeze_35
Geçen haftaki kilom: 63.2
Bu haftaki kilom: 62
Aradaki fark: - 1200 gr
Yuzde: 1.8987

Çok mutluyum kızlar ilk defa bu kadar kilo verdim 1 haftada devami gelir inşallah hemen yazmak istedim Sali gunu kizin dogum gunu olmasina ragmen ki o zaman pasta borek sarma yemiştim ohhh kilo veren herkesi tebrik ediyorum böyle devam edip 1 ayda en az 59 u görmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

ertugrulunhalimesi .!.:

İyi geceler kızlar bugün kendimi çok çok çok aç hissediyorum

Sabah 10 da
3 bardak çay içtim yanında

Eki Görüntüle 2574650

Saat 4 de
1 büyük kase kereviz çorbası acılı ekşili
2 kaşık salçalı makarna
1 minicik nagıt küçük kızımdan kaldı

Saat 6.10 da
Kereviz yapraklarını 1 çay kaşığı ayçiçeği yağı 1 tatlı kaşığı salça ile kavurdum 2 kaşık yoğurt ve pul biberle yedim
Yarım havuç ve yarım kırmızı pancar salatası sadece limonlu

Eki Görüntüle 2574651

Az önce eve geldik karnım acıktı
1 kaşık makarna
1 çatal noodle makarna

Sabah 1 saat leslie yaptım
Şimdi 30 dk leslie yapacağım
1 kupa sade türk kahvesi içeceğim tarçınlı
2 kupa ıhlamur içtim
1 kupa yeşilçay içtim
500 ml şu içtim

Çok halsizim halen regl olmadım deli gibi yemek yemek istiyorum kendimi tutmak için sıvı alıyorum ancak bu kadar tutabildim kendimi kızlar

Genişletmek için tıkla...

sarfansari .!.:

Canım giydiğim su disco tayt dediklerinden. Yani ince gösteriyor güya. O haldeki halim bile üst nedenle çok fark.var aramda.

Genişletmek için tıkla...

zeze_35 .!.:

@demirleke canını sıkma dicem ama olmuyor bosver gitsin isyerinde sıkıntılar mobbingler hep olur yeni bi gun dun dünde kaldi bosver

Genişletmek için tıkla...

zeze_35 .!.:

Canım çok bisey yetmemişsin ki gerçekten açsındır

Genişletmek için tıkla...

ertugrulunhalimesi .!.:

Canım kv ye gittik orada yemek vardı ama patates yemegiydi kendime yemek salata yapıp götürdüm çünkü bir tek onları yiyebildim

Genişletmek için tıkla...

demirleke .!.:

kv bozulmadı mı . yemeğini kendin götürünce. benimki suratı sirke satardı öyle bi şey yapsam .

Genişletmek için tıkla...

demirleke .!.:

öyle canım haklısın .
dün dünde kaldı . önümüzdeki maçlara bakacaz

Genişletmek için tıkla...

Pamuk92 .!.:

Bugün oğluşumun doğum günü bir planım yok ufak bir kutlama yaparız aile arasında çok istiyor bu sene pasta mum maytap fln birde Bayadır uzaktan kumandalı araba istiyordu bakalım nasip olursa artık
bilinçli artık doğum günüyle ilgili 5 yaşına girdi

Genişletmek için tıkla...

Pamuk92 .!.:

Bugün oğluşumun doğum günü bir planım yok ufak bir kutlama yaparız aile arasında çok istiyor bu sene pasta mum maytap fln birde Bayadır uzaktan kumandalı araba istiyordu bakalım nasip olursa artık
bilinçli artık doğum günüyle ilgili 5 yaşına girdi

Genişletmek için tıkla...

Pamuk92 .!.:

Bugün oğluşumun doğum günü bir planım yok ufak bir kutlama yaparız aile arasında çok istiyor bu sene pasta mum maytap fln birde Bayadır uzaktan kumandalı araba istiyordu bakalım nasip olursa artık
bilinçli artık doğum günüyle ilgili 5 yaşına girdi

Genişletmek için tıkla...