Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Gunaydin kizlar..kahvemi iciyordumki sersumun nsjini gordum..cok uzuldum:KK43: allah rahmet eylesin..malesef hersey bombos ..iyi yasayip iyi olebilmeyi rabbim herkese nasip etsin...
amin canımm:cry::cry:
inna lillahi ve inna ileyhi raciun kardelen arkadaşımıza ALLAHIM sabır ve dayanma gücü ihsan eylesin inşallah,dilerim eşi rabbimizin misafiri olur ededi yurdunda.

insan bu haberleri duyunca ne diyeti yaa diyor; ama müslüman şişman olur mu hiç sorusuda akla gelmiyor değil
!!!

efendimiz a.s demiyor mu bari midenizin 3 te 1 'ini doldurun diye...
bari kelimesine dikkat...

amin canım:cry::cry:
 
günaydın canlarım..
Malesef bugüne hiç iyi başlamadım..Kardelennn arkadaşımızdan kötü haber geldi..Eşini bayramın 3. günü kaybetmişler..Onun kadar mücadeleci ve fedakar bir eş az bulunur..Sizlere selam söylüyor ve Hakkınızı helal edin diyor..Eşi için de dualarımızı istiyor..Allah mekanını cennet etsin ,ona ve yavrularına sabır versin inşallah..
rabbim sabırlar versin mekanı cennet olsun,çok üzüldüm gerçekten..ya ni sözün bittiği yer biz insanoğlu için
 
kardelen başın sağolsun canım allah sabır versin allah cennette kavuştursun çok üzüldüm gerçekten ama ölüme söz geçmiyor
 
selam datlummm.sersumu olıne bı yakalayamadımkı senı saorayım hep aklımdasın valla cok az kalmıs bebıs gelıyomus saglıkla al kucagına canım yaaa.daha dun gıbı her ay yasadıgımız uzulmeler ve tesellıler bak olduda doguyo bıle veren rabbıme sonsuz hamd olsun.bebısımız dogsun bol bol annesutunu ıcsın sen nasılsa verırsın kg ları leylakımEn Büyük KK

sağol canım aminnn..salı günü geliyo kızım allahın izniyle:KK71:aynen öyle canım o kadar üzüldük ama allah büyük,böyle bi güzelliği bana da nasip etti.allahım olmayanlara da nasip etsin inşallah....
 
selam kızlar,dr dan geldik.kızım daha önce gelmek istemezse eğer salı günü kucağımda olacak allahın izniyle.çok heyecanlıyım.son 1 haftamız kaldı...
canım benim hayırlısıyla kavuşacaksın inşallah bebişine:KK68::KK68::KK68::KK68:
çok sabırsızlanıyorum ben de çookkk
 
öğlen yemeği çok fenaydı ve ben çok açtımmm:KK47::KK47:

şehriye kebebı
1 mandalina

sonrası fenaaa il falaka bana..arkadaşlar taze tulumba tatlısı getirmiş 3 tane yedimm:KK11:
1365628330_48_falaka.webp pofffffff.....

akşam

haşlama patlıcanla fırınlanmış oturtma
2 dilim kepek ekmeği
1 kaşık pilav:KK51::KK51:

şimdi de çayyyy:KK50::KK50:
 
selam kızlar,dr dan geldik.kızım daha önce gelmek istemezse eğer salı günü kucağımda olacak allahın izniyle.çok heyecanlıyım.son 1 haftamız kaldı...
Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inş, nerden nereye yav,

öğlen yemeği çok fenaydı ve ben çok açtımmm:KK47::KK47:

şehriye kebebı
1 mandalina

sonrası fenaaa il falaka bana..arkadaşlar taze tulumba tatlısı getirmiş 3 tane yedimm:KK11:
Eki Görüntüle 1268631 pofffffff.....

akşam

haşlama patlıcanla fırınlanmış oturtma
2 dilim kepek ekmeği
1 kaşık pilav:KK51::KK51:

şimdi de çayyyy:KK50::KK50:
hemi de 1 değil 2 değil 3 taneeeeeee abbovvvvvv kız yürüyüş egzersiz neyim yapsaydın bari
 
bi itiraf ta benden benimde kahvaltıda ufak bi kaçamağım oldu maalesef,küçük bir dilim kek oğlandan kalan:KK53:
ama sabah leslie bacıyla 2 mil yaptım 1 saate yakın da yürüyüş :Dbu leslie bacıyı sevmeye başaldım yav evde tek çocukla ii oluyo bayağı, bizim1 numara evdeyken bacağıma sarılıyo önüme çıkıyordu sinir oluyordum ama ufaklık oturuyo güzel güzel izliyo bi de ellerini çırpıo arada koltuğa tırmanıp sallanıyor çok datlu yav:nazar::KK46: kızlar doğurup gelecek arkadaşlara tavsiye olunur:KK70:
 
sağol canımmm:KK68::KK68:he kıss yüzüme yüzüme hapşurma didiydim sanaa..:KK70::KK70::KK70:

sağolasın datlımmm:KK19::KK19:afiyet olsun balımm...

marketten aldım yeni çıkmış..hasta olunca hiç gözümden kaçmaz..C vitamini candır..:rolleyes::rolleyes:

:KK70::KK70:valla onlar doğurup geliyo biz hala aynıyızz...:KK70::KK70::KK70:bari sadece aşkımla-makbuş doğurana kadar zayıflayalım...:KK70::KK70::KK70:
he kıs :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
günaydın canlarım..
Malesef bugüne hiç iyi başlamadım..Kardelennn arkadaşımızdan kötü haber geldi..Eşini bayramın 3. günü kaybetmişler..Onun kadar mücadeleci ve fedakar bir eş az bulunur..Sizlere selam söylüyor ve Hakkınızı helal edin diyor..Eşi için de dualarımızı istiyor..Allah mekanını cennet etsin ,ona ve yavrularına sabır versin inşallah..
çok üzüldüm çok içim burkuldu sözün bittiği yer ne diyelim mekanı cennet olsun kardelenime allahtan sabır diliyorum gerçekten çok fedakardı çok koşturdu en azından içi rahattır eşinin her zaman yanındaydı ve destekti rabbim sabır versin
selam kızlar,dr dan geldik.kızım daha önce gelmek istemezse eğer salı günü kucağımda olacak allahın izniyle.çok heyecanlıyım.son 1 haftamız kaldı...
ayyyy kıs bizide heycanlandırıyon hadi bakalım sağlıkla al kucağına :KK68:
bi itiraf ta benden benimde kahvaltıda ufak bi kaçamağım oldu maalesef,küçük bir dilim kek oğlandan kalan:KK53:
ama sabah leslie bacıyla 2 mil yaptım 1 saate yakın da yürüyüş :Dbu leslie bacıyı sevmeye başaldım yav evde tek çocukla ii oluyo bayağı, bizim1 numara evdeyken bacağıma sarılıyo önüme çıkıyordu sinir oluyordum ama ufaklık oturuyo güzel güzel izliyo bi de ellerini çırpıo arada koltuğa tırmanıp sallanıyor çok datlu yav:nazar::KK46: kızlar doğurup gelecek arkadaşlara tavsiye olunur:KK70:
kıs kendine izleyicide bulmuşsun ne şeker yaaaaa:KK73::KK73::KK73:
 
iyi akşamlar kızlar bugün temizlik günümdü baya bi yoruldum yarında tiroit tahlilim var aç karna doktor yolu göründü bana bugün yediklerim
sabah= 1 yumurta+peynir+zeytin+domates+ yeşillik+yeşilçay
öğlen =sebzelerden uyduruk yemek+yoğurt+
çay +2 ad. galeta kepekli
1 nescafe abrttım biliyorum
akşam=2 ad.bulgurdan dolma+salata+yoğurt
yüyüş sabah yaptım alış verişe gittim bugün çok yoruldum evde yürümedim
bitki çayımıda ihmal etmiyorum bu arada:KK36:
 
bi itiraf ta benden benimde kahvaltıda ufak bi kaçamağım oldu maalesef,küçük bir dilim kek oğlandan kalan:KK53:
ama sabah leslie bacıyla 2 mil yaptım 1 saate yakın da yürüyüş :Dbu leslie bacıyı sevmeye başaldım yav evde tek çocukla ii oluyo bayağı, bizim1 numara evdeyken bacağıma sarılıyo önüme çıkıyordu sinir oluyordum ama ufaklık oturuyo güzel güzel izliyo bi de ellerini çırpıo arada koltuğa tırmanıp sallanıyor çok datlu yav:nazar::KK46: kızlar doğurup gelecek arkadaşlara tavsiye olunur:KK70:
:KK48::KK48::KK48::KK48:şirincik seniii ne güzel işte kısss seyirci eşliğinde leslie daha ne olsun...:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
neyse senin itirafın küçük falaka yok..hadi iyisin:KK8::KK8::KK8:

iyi akşamlar kızlar bugün temizlik günümdü baya bi yoruldum yarında tiroit tahlilim var aç karna doktor yolu göründü bana bugün yediklerim
sabah= 1 yumurta+peynir+zeytin+domates+ yeşillik+yeşilçay
öğlen =sebzelerden uyduruk yemek+yoğurt+
çay +2 ad. galeta kepekli
1 nescafe abrttım biliyorum
akşam=2 ad.bulgurdan dolma+salata+yoğurt
yüyüş sabah yaptım alış verişe gittim bugün çok yoruldum evde yürümedim
bitki çayımıda ihmal etmiyorum bu arada:KK36:
ohh mislenmişin filizim...iyi tahlil sonuçlarını bekliyoruz canımcım:KK68::KK68:
 
günayydı1.ın güzeller...:KK36::KK36::KK36:
yağmurlu bir Ankara sabahından merhaba:KK3::KK3:

kahvaltım
:KK22::KK22:
salçalı omlet(seviyom napiimm:KK48:):KK48:
1.5 dilim tereyağlı kepekli ekmek
zeytin peynir
çayyy:KK50:
:KK22::KK22:

bu arada kısslar söylemeyi unutuyorum işe yürüyerek gidip gelmek benim sporum oldu :KK8::KK8:hergün 1.5 km gidiş 1.5 km geliş
3km yürüyüş yapıyorummm:KK49::KK49::KK73:
 
Beslenme düzenim çok bozuldu bu ara.. Ekmek yemiyorum kaçamak yapmıyorum pek fazla.. Az yiyorum biraz baş ağrısı yapıyo ama canım istemiyo yemek yemeyi bu ara.. kahveye sarmış durumdayım..
 
Back
X