selam canlarım...sabah çıkışta da eğitim vardı eve anca 10 da geldim..nöbet yorucuydu..yaşlanmışım ben

eskiden nöbet çıkışı uyumaya bile gerek duymazdım..

ama havaların da etkisi var hastane bir sıcak bir soğuk servise çık in soğuk sıcak etkileniyor vücut ve kırgınlık oluyor

10 da yatabildim 2 de kalktım ince tb sandviç ekmeği almıştım kendime hem kahvaltı hem 2. öğün oldu yani bugün tek öğün olacak büyük ihtimal acıkırsam çorba içerim en kötü..neyse sandviç aşermem geçti

..ama çok da güzel yaptım beee

Eki Görüntüle 1940380
toplam 400 cal içindekilerle beraber tabii
hindi salam
marul
domates
çedar peyniri
normal peynir
domates

