• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

kahvaltım
2 bardak süt
4 adet yağlı gevrek

şimdi çay içiyorum .


öğlen için 1 kase taze fasülye yemeği
2 haşlanmış yumurta
2 ince dilim tam bugday ekmeği
1 büyük ekşi elma


akşama eşimin yazdan vurduğu levrek var. onu kızartırım.
salata.
akşamları çok kaçırır oldum ben bu ara
regl dönemindeyim .yeni girdim bu döneme.
ve maşallah iştah nasıl açık .
özellikle akşamları.
gündüzleri bi şey yok da. akşamları içime bi şey kaçıyor sanki. tövbe tövbe
Cok seviyorum yagli gevregi uzun zamamdir yemiyorum
 
Ara öğün 11.30 gibi

Screenshot_2017-12-20-14-08-57-197.webp





Öğlen

Screenshot_2017-12-20-14-09-05-532.webp


Kupadaki şu bardak çorbalardan mantar çorbası




13.45 gibi

1 ufak fincan sade türk kahvesi
 
Gunaydin kizlar bu sabah 1 dilim ekmek kasar peyniri tahin pekmez yedim. istahim yerine geldi yedigimden zevk almaya basladim cok mutluyum. :KK9:
 
selam kızlar....
bugün pro ağırlıklı ama tam pro yapamadım
kaçamak yok
sabah aynı
:kk77::kk77::kk77:
kaysı yumurta
1 dilim çavdar
peynir
:kk77::kk77::kk77:

öğlen
:kk77::kk77::kk77:
tavuk but fırında
yoğurt
:kk77::kk77::kk77:

akşam
:kk77::kk77::kk77:
tost makinesinde
patatesli kaşarlı sucuklu omlet
domates soslu biber kavurma
yoğurt
yarım dilim çavdar
:kk77::kk77::kk77:

arada çekirdek ve kavurga

patatesi rendeledim suyunu sıktım, için bir yumurta ve kaşar sucuk dilip koydum tost makinesinde yağlı kağıtta pişirdim..
tarifi görmüştüm bir sitede .merak ediyordum güzel oldu ..ama yağlı kağıda az da olsa yapıştı...
 
ay ay . mamalar ne kadarrrrr güzel .

ay ay . kızılay , karanfil . şimdi aralık ayı sonu daha cıvıl cıvıldır eminim .
ben de çok seviyorum orayı.
hem çok ucuz oluyor herşey
aynen canım çok güzel ..ben de özlemişim ama yalnız tadı olmuyor..:KK43:...
 
Back
X