Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Svltr .!.:

kızlar hepinize hayırlı günler
uzun zaman oldu hepinizi çok özledim
sağlık sorunları iş yerindeki yoğnuluk
bir dönem hiç girilmiyordu zaten kulube
malum yasaklı oluyor kurumdışı siteler
nasip olmadı yanınıza gelmek
nasılsınız nasıl gidiyor ?
birde özel bölüm mü var sanki mesaj falan
kadınlar kulübü baya değişmiş ben gelmeyeli :)

Genişletmek için tıkla...

hayal_hatun .!.:

Hoşgeldğn seni gördüğüme çok sevindim

Genişletmek için tıkla...

nnnadal .!.:

Hu huuvvv açılın nadal sahalara geri döndü
Başlangıç tarihi 19 Nisan 2019
Başlangıç kilom 91
Güncel kilom 88,2
Fark 2,8 kg
Yüzde %- 3,07
Hedef 65

Yolum uzun olsada daha önce nasıl başardıysam yine yapacağım yeterki Allah sağlık sıhhat versin (fena gaza geldim )

Bu arada ben verirken kızımda çok güzel kilo alıyor hamdolsun

Genişletmek için tıkla...

nnnadal .!.:

Durmak yok kuzum ben geldim

Genişletmek için tıkla...

demirleke .!.:

safran senin tavsiyene uydum ve yeni baskül aldım .
Eki Görüntüle 2262679

bim e gittim de orada gördüm . bu hafta gelmiş . 55 tl .

Genişletmek için tıkla...

Svltr .!.:

kızlar hepinize hayırlı günler
uzun zaman oldu hepinizi çok özledim
sağlık sorunları iş yerindeki yoğnuluk
bir dönem hiç girilmiyordu zaten kulube
malum yasaklı oluyor kurumdışı siteler
nasip olmadı yanınıza gelmek
nasılsınız nasıl gidiyor ?
birde özel bölüm mü var sanki mesaj falan
kadınlar kulübü baya değişmiş ben gelmeyeli :)

Genişletmek için tıkla...

hayal_hatun .!.:

Listeyi yapıyorum kızlar.

Kilo verenler:
Haftanın şampiyonu N nnnadal
İkincimiz yazarhanim35
Üçüncü hayal_hatun

Sabit kalanlar:
@Pamuk92

Kilo alanlar:
Safransari

Bildirim yapmayanlar:
A aaadddaaa
okuyucuu
sersum
izole

Bildirim yapmaya ihtiyacı olmayanlar:
@demirleke

Hamilemiz:
suspushanimcim

Ve @Svltr aramıza hoşgeldin

Genişletmek için tıkla...

demirleke .!.:

safran senin tavsiyene uydum ve yeni baskül aldım .
Eki Görüntüle 2262679

bim e gittim de orada gördüm . bu hafta gelmiş . 55 tl .

Genişletmek için tıkla...

Svltr .!.:

kızlar hepinize hayırlı günler
uzun zaman oldu hepinizi çok özledim
sağlık sorunları iş yerindeki yoğnuluk
bir dönem hiç girilmiyordu zaten kulube
malum yasaklı oluyor kurumdışı siteler
nasip olmadı yanınıza gelmek
nasılsınız nasıl gidiyor ?
birde özel bölüm mü var sanki mesaj falan
kadınlar kulübü baya değişmiş ben gelmeyeli :)

Genişletmek için tıkla...

hayal_hatun .!.:

Listeyi yapıyorum kızlar.

Kilo verenler:
Haftanın şampiyonu N nnnadal
İkincimiz yazarhanim35
Üçüncü hayal_hatun

Sabit kalanlar:
@Pamuk92

Kilo alanlar:
Safransari

Bildirim yapmayanlar:
A aaadddaaa
okuyucuu
sersum
izole

Bildirim yapmaya ihtiyacı olmayanlar:
@demirleke

Hamilemiz:
suspushanimcim

Ve @Svltr aramıza hoşgeldin

Genişletmek için tıkla...

suspushanimcim .!.:

Ben de inşallah 10gun içinde doğum yapacağım.
Başlangıç şimdiden 75 olsun.
Bebiş olur olmaz bildirim yapacağım.

Genişletmek için tıkla...

Svltr .!.:

kızlar hepinize hayırlı günler
uzun zaman oldu hepinizi çok özledim
sağlık sorunları iş yerindeki yoğnuluk
bir dönem hiç girilmiyordu zaten kulube
malum yasaklı oluyor kurumdışı siteler
nasip olmadı yanınıza gelmek
nasılsınız nasıl gidiyor ?
birde özel bölüm mü var sanki mesaj falan
kadınlar kulübü baya değişmiş ben gelmeyeli :)

Genişletmek için tıkla...

Ballilokma123 .!.:

Kizlar merhaba lutfen bana yardimci olun motivasyona o kadar ihtiyacim var ki... eskiden ip gibi olan ben nasil olduysa 2 senede 53ten 60a çıktım bi turlu veremiyorum kafayi yicem diyet listesine 2 gün uyuyorum 3. Gün her şeyi yiyorum tüm arkadaşlarım zayıfladı bitek ben zayıflayamıyprum gibi psikolojim bozuldu resmen ya kızlar kilon fazla degil falan diyolar ama benim canımı sıkan çevremdeki herkesin başarıp benim başaramamam gibi geliyo iradeli olduğumu düşünüyordum ama konu yemek olunca olmuyo yapamiyorum lütfen yardim eder misiniz

Genişletmek için tıkla...

Svltr .!.:

kızlar hepinize hayırlı günler
uzun zaman oldu hepinizi çok özledim
sağlık sorunları iş yerindeki yoğnuluk
bir dönem hiç girilmiyordu zaten kulube
malum yasaklı oluyor kurumdışı siteler
nasip olmadı yanınıza gelmek
nasılsınız nasıl gidiyor ?
birde özel bölüm mü var sanki mesaj falan
kadınlar kulübü baya değişmiş ben gelmeyeli :)

Genişletmek için tıkla...

Ballilokma123 .!.:

Kizlar merhaba lutfen bana yardimci olun motivasyona o kadar ihtiyacim var ki... eskiden ip gibi olan ben nasil olduysa 2 senede 53ten 60a çıktım bi turlu veremiyorum kafayi yicem diyet listesine 2 gün uyuyorum 3. Gün her şeyi yiyorum tüm arkadaşlarım zayıfladı bitek ben zayıflayamıyprum gibi psikolojim bozuldu resmen ya kızlar kilon fazla degil falan diyolar ama benim canımı sıkan çevremdeki herkesin başarıp benim başaramamam gibi geliyo iradeli olduğumu düşünüyordum ama konu yemek olunca olmuyo yapamiyorum lütfen yardim eder misiniz

Genişletmek için tıkla...