evet xnm bnde oyle hatirliyorum hatta aen hatirlatmsan farkinda degilim
allah rahmet eylesin cok uzuldum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Allah rahmet eylesin sabır versin ailesine inşaallah canım
bir sonrakine ödül verme kendine :) şaka şaka olacak o kadar yapacak birşey yok
Canım günün sürekli karbonhidratla geçmiş poğaça, firin makarna, 4 5 dilim ekmek çok fazla
Canm hosgeldin nasilsingünaydın, iyi hafta sonları
herkes iyidir, afiyettedir inşallah
uzun süredir gelemiyorum. yavaş yavaş tekrar gelmeye çalışacağım.
gelmişken selam vermek istedim
Özlettin kendinigünaydın, iyi hafta sonları
herkes iyidir, afiyettedir inşallah
uzun süredir gelemiyorum. yavaş yavaş tekrar gelmeye çalışacağım.
gelmişken selam vermek istedim
)
- 7 Mayıs 2014
- 844
- 1.082
- 313
Çok üzüldüm canim. Allah sabir versin ailesine. Evlat acisi zor. Allah kimseye yasatmasin.
Bugünkü yediklerim
Kahvaltıda
3 kaşık menemen
1 yumurta
2 dilim karakılçık ekmeği ( dilimler kucuk)
Arada
4 tane kalem gibi sarılmış yaprak sarması ( iç malzemesi yarma ve yeşil mercimekten oluşuyor)
2 kaşık kavrulmuş kıyma (dünden kalan)
Akşam 19.00 da
Ev halkına saç kavurma yapmıştım çiçek ekmekle yediler bense
3 4 çatal kavurma
Yarim kase yoğurt yedim
Ayrıca kendime bakım yaptım
Yuzumu keseleyip ardından gül suyuyla nemlendirdim
Duşta bacaklarıma kahve, limonsuyu ve tozsekerle peeling yaptım ardından da kullandigim bi ilaçtan sürdüm
Kahvaltıda
3 kaşık menemen
1 yumurta
2 dilim karakılçık ekmeği ( dilimler kucuk)
Arada
4 tane kalem gibi sarılmış yaprak sarması ( iç malzemesi yarma ve yeşil mercimekten oluşuyor)
2 kaşık kavrulmuş kıyma (dünden kalan)
Akşam 19.00 da
Ev halkına saç kavurma yapmıştım çiçek ekmekle yediler bense
3 4 çatal kavurma
Yarim kase yoğurt yedim
Ayrıca kendime bakım yaptım
Yuzumu keseleyip ardından gül suyuyla nemlendirdim
Duşta bacaklarıma kahve, limonsuyu ve tozsekerle peeling yaptım ardından da kullandigim bi ilaçtan sürdüm
Afiyet olsun canım menü güzel yüzünü anladım da bacaklarına neden yaptın ne işe yarıyor
Bugün kü menüm biraz fazla moralim hala düzelmedi kızcağıza resmen şok geçirdik
Sabah kahvaltısı
Birtane salatalık
Bir tane domates
Bir tutam dereotu
4 adet yeşil soğan
İki adet yumurta haşlanmış
Bir dilim ekmek
Ara öğün yaptım bir porsiyon karpuz
Akşam olmadan acıktm bir porsiyon k8ymalı yeşil fasulye yedim iki dilim ekmek ile
İkitanede kurabiye istemeden de yedim hiç yemek istemedim ama nasıl yedim bende bilmiyorum
Eşimle yarım porsiyon fasulye tekrar yedim yoksa kendimi tatlı şeyler yerken bulacaktım yarın salata yerim bolbol da yürüyüş hatta detox yapmak istiyorum suyunu şimdiden hazırlayım bari
Sabah kahvaltısı
Birtane salatalık
Bir tane domates
Bir tutam dereotu
4 adet yeşil soğan
İki adet yumurta haşlanmış
Bir dilim ekmek
Ara öğün yaptım bir porsiyon karpuz
Akşam olmadan acıktm bir porsiyon k8ymalı yeşil fasulye yedim iki dilim ekmek ile
İkitanede kurabiye istemeden de yedim hiç yemek istemedim ama nasıl yedim bende bilmiyorum
Eşimle yarım porsiyon fasulye tekrar yedim yoksa kendimi tatlı şeyler yerken bulacaktım yarın salata yerim bolbol da yürüyüş hatta detox yapmak istiyorum suyunu şimdiden hazırlayım bari
Kan dolaşımını hızlandırmak için yapmıştır selülit yağ ne varsa yakıyor zaten selülit te yağdan kaynaklıymıs
Olabilir o aklıma gelmedi
Selülite, çatlağa, batiklara iyi geliyormus
canim cokkk iyi yapmissin cok sevindim kendine de zaman ayirmissin bnde her aksam temizler nemlendiririm.yuzumu
Yaptığım şeyleri ara ara yazicam hep beraber aşka gelip yapalım demi ama
Kesinlikle yaz bak beni aşka getirdin bile şimdi kitap okuyorum birazdan bende yüzümü temizleyip nemlendireceğimYaptığım şeyleri ara ara yazicam hep beraber aşka gelip yapalım demi ama
bide siyah noktalar için ne yapmam gerekiyor burnumda çok var az önce farkettim yüzüme doğru düzgün bakmadığımı farkettim ne kadar çok kendimi salmışım ben ya ne zaman bu hale geldim bilmiyorumKitabı bırakıp hemen yüzümü temizleyip nemlendirdim birazda siyah noktalarla uğraştım hoşuma gitti alışkanlık edinip her akşam yapsam güzel olacak hatırlat sen aradaYaptığım şeyleri ara ara yazicam hep beraber aşka gelip yapalım demi ama
