Insanity Workout "60 günde mükemmel vücut garantili!!"


Ağzına sağlık canımcım Allah razı olsun senden.İnşallah cnm karşılaşırız bi gün.
 
bacaklarımda değişim büyük cok inceldiler...kaslarım belirginleşiyor... göbeğim aşağı sarkıktı..toparlanıyor ama kaslı görünümüne cok var...yalnız dikkat ettiğim bişey var... bayramdan sonra 1 kilo almıştım.. onu geri verdim.. hiiic diyet yapmadığım halde.... ramazanda 58 dim..bayram sonu 59 oldum.. bu sabah 57.9 gördüm.. .9 olmasına rağmen 57 yi görmek beni pek mutlu ettti.
 
Son düzenleme:
Çok sevindim cnm devam ediyoruz değilmi birbirimizdeki değişiklikleri gördükçe motivasyonumuzda artıyo bu arada.Benim bacaklarımki fazlalıklardan iç bacak ve basenlerden et koparsan heralde köpek sürüsü doyar.İnşallah bende bacaklarda büyük değişim bekliyorum beni hüzne uğratmasalar bari.
 
[video=youtube;uI2yA49T09M]http://www.youtube.com/watch?v=uI2yA49T09M&feature=related[/video]
Insanıty indiremeyen arkadaşlar için buldum burdan dosyalarınıza kaydederek katılmak isteyenlerde rahatlıkla yapabilirler.
 
[video=youtube;l3CZhUr7ILw]http://www.youtube.com/watch?v=l3CZhUr7ILw&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;DEApxPIVnuk]http://www.youtube.com/watch?v=DEApxPIVnuk&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;qWeQAw7w2lI]http://www.youtube.com/watch?v=qWeQAw7w2lI&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;jgwC5wwmJVU]http://www.youtube.com/watch?v=jgwC5wwmJVU&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;8uamDvAhBxc]http://www.youtube.com/watch?v=8uamDvAhBxc&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;CfKPb6orU4k]http://www.youtube.com/watch?v=CfKPb6orU4k&feature=relmfu[/video]
Hepside bizim yaptığımız videolar.
 
[video=youtube;O61nY9pj-Jw]http://www.youtube.com/watch?v=O61nY9pj-Jw&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;ZMyHJCxHRsw]http://www.youtube.com/watch?v=ZMyHJCxHRsw&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;wrDuMf9i8_o]http://www.youtube.com/watch?v=wrDuMf9i8_o&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;YroJKx90Dwk]http://www.youtube.com/watch?v=YroJKx90Dwk&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;CRInxQdCzwg]http://www.youtube.com/watch?v=CRInxQdCzwg&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;bNcsAlHxdRQ]http://www.youtube.com/watch?v=bNcsAlHxdRQ&feature=relmfu[/video]
 
[video=youtube;ZsyLOg0hQvE]http://www.youtube.com/watch?v=ZsyLOg0hQvE&feature=relmfu[/video]
 
Bütün videolar bu sanırım takvimide ayarladımmı takvime göre gidersiniz arkadaşlar.Keşke daha önce rastlasaydım indirmek için bu kadar zahmet çekmezdik.Hepside youtube da varmış yani.Neyse artık indirmeye çalışan arkadaşlar bari faydalansınlar.Banada bi teşekkürü çok görmezseniz beni de çok çok bahtiyar edersiniz kızlar.
 
lion81 .!.:
[video=youtube;ZsyLOg0hQvE]http://www.youtube.com/watch?v=ZsyLOg0hQvE&feature=relmfu[/video]
Genişletmek için tıkla...


lioncum muhteşemsin jilyından sonra bunu yapabilirmiyim diye baktım şöyle:)))) acayip zorlu program ama sonuç almamak imkansız bunda...ya yaptın bir iyilik şu kelide gönder benim eve parası neyse veririm çalıştırsın beni
 

ne teşekkürü sana söz fal bakacağım 6.his kuvvetli bunu çok test edip onaylattım beni şikayet edenleri bile hemen sezinliyorum düşün artık o kadar bizler toplandığımızda istemesem de kk.kızlarına fal baktım kıramadım anam nelerini gördüm bir bilsen şaka bir yana çok teşekkürler ben hiç anlamam bu indirmelerden 1.ay sonra bende buna geçeyim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
295K
bushin
B
Popüler Konu Dr. Felice Gersh, PCOS SOS adlı kitabın özeti.
9 10 11
Yorumlar
206
Görüntüleme
74K
mucizelerbenibulur
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
139K
gecevekedicik
O
Insanity Max30 günlüğüm
168 169 170
Yorumlar
3K
Görüntüleme
152K
Olivenoil
O
Vücut Geliştirmecinin Bilmesi Gereken 10 Gerçek
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Nevreste
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…