Isabellanın dıyet gunlugu

Bende şimdi aynı hislerdeyim 2 sene önce anneni kaybettim ve evden çalışmanın etkisiyle aşırı kilo aldım hayatımda hiç olmadığım kilolara çıktım sıkıldıkça mutsuz oldukça evde kaldıkça sipariş verdim yedikçe yedim. Ve bir baktım ki ne pantolonlar oluyor ne elbiseler iç çamaşırları öyle sıkıyor ki. Çok çirkin görünüyorum ve aynada kendimi çirkin gördükçe sahada kötü oluyordum eski güzel hallerime bakıyordum kafam yüzün resmen iki katına çıkmış gibiydi ancak bi dur dedim ve bir anda disipline girdim. İki haftadır ağzıma şeker çikolata tatlı koymadım umarım yaza fit girerim
 
Başın sağolsun kuzum .
Emin ol daha fit daha güzel gireceksin bu yaz .
Kilon gittikçe özgüven artıcak daha mutlu pozitif olucaksın.
Güzel günlerimiz olucak bundan sonra .
Birlikte daha güçlü acılarımız kayıplarımızı birbirimize destek olarak üstesinden gelicez.
Hayat gerçekten çok zor hiç kolay değil.
Çok güzel dostluklar oluşturalım ben gerçekten iyi ki açmışım bu topiği pozitif enerji yüklendim
 
Akşam yemeği.
2 parça tavuk.
Mantar sote.
Bide kabaklı havuç yaptım yoğurtlu sarımsaklı .
Bununda yoğurdunu hep fazla koyarım bir türlü kıvamını tutturamam
 

Eklentiler

  • IMG_20230511_183939.webp
    47,8 KB · Görüntüleme: 36
İstanbul’un neresindesin
 
Sağol isabella umarım özgüvenim artar
 
Başınız sağolsun.. Allah size sağlık ve çok iyi bir ömür nasip eder inşallah.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…