canım napıyoruz sabah hangine başlayalımm
Canm masallah sana bravo ya 8 gunde 5 kilo cok iyi vermissin hic bzdunmu yada kacamak yaptinmi :)
Yarım kilo daha hafif uyanmanın mutluluğuyla 10. güne günaydınlar
Sayılı gün çabuk geçermiş kaldı 3 güncük
ne güzel
çok zorlandın mı acaba ben çok korkuyorum
Bünyeden bünyeye değişir bu ama açıkçası ben çok zorlanmadım.
Zorlandığım 1 günüm oldu onda da inanılmaz baş ağrısı çektim ama geçti.
Kaç kg hedefin var :)
5 kilo versem yeter diyorum kısmetse
çünkü bu zamana kadar bi sürü şey denedim en fazla 1.5 kilo gitmiştir onun dışında gram gram hep
çok kilom yok bu da etki olabilir tabi
hiç kaçamak yaptın mı?kilon ne kadar çoksa o kadar çok kilo veriliyor.Çok kilon yoksa da bu diyetle verirsin bence gün gün takip edince anlarsın zaten ne kadar gidebileceğini :) inşallah her şey istediğimiz gibi olur :)
hiç kaçamak yaptın mı?
bi de şu korkutucu 7. gün nasıl geçti
seni idolüm ilan ediyorum haydi bakalım çok gaza geldim inş senin gibi iradeli olabilirimhiç kaçamak yapmadımfazladan türk kahvesi içiyorum bazı günler sadece bende çok korkmuştum o günden ama öğlen meyve yemiştim önce 4gibi falan tavuk yemiştim yeşilçay içtim acıktığımda
seni idolüm ilan ediyorum haydi bakalım çok gaza geldim inş senin gibi iradeli olabilirim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?