Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

asyaates · 14 Mayıs 2012

Tekrar günaydın kızlar, kahvaltımı ettim geldim Bayılıyorum Karatay kahvaltılarına

Kalkınca(06.40): 4 yaprak kayısı

Sabah:08.10'da bitti
2 yumurtadan bol peynirli baharatlı zeytinyağında omlet
6 zeytin
1 avuç içi peynir
4 fındık
1 badem
2 k. erik
2 ç.li k. üzüm
1/2 tarçınlı k. incir
2 domates
2 salatalık
kuzukulağı
dereotu

Bu arada kahvaltı öncesi sonunda lavaboya çıktım 600gram fark etti

Kayısılar hemen yaradı resmen

sersum · 14 Mayıs 2012

Rumuz:sersum
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilosu:82.00
geçen hafta kg:81.00
bugünki kg:80.4
fark:600gr
toplam fark:1.6 kg
beden:44
boy:1.62m
yaş:37

asyaates · 14 Mayıs 2012

guleryuz2011 .!.:
kac gündür ortalıkta yoktum oglum ve ben cok hastaydım oglum bogazlarından,ates bi taraftan ,bi taraftan alerjisi varmıs iyilesince alerji testi yaptırcaz kacgün cocugum bi sey yiyemedim kardesim iyi ki geldi dedim valla cok yardım etti bir de ben hastalanmayım mı cuma aksamı bi diş agrısı beni öldürdü simdi sol tarafım sis durumda kac güdür yemek bile zor yedim bu sabah diş doktoruna gitcez haftasonum cok kötüydü bi agrı agrı kesiciyle durdum özel diş doktoruna gittim ama bazı sebeplerden ilac almam kesin degildi bakalım bu gün doktor sonuclarına göre sizleri de haberdar ederim
12 mayıs da dogum günümü kutladım pasta kestik sadece oglus cok mutlu oldu ben zatan yemedim yiyemezdim de disim feleketti cmt. gecesi agrısında cok agladım20 lik dis agrısı cok zormus allah kimseye diş agrısı vermesin ceken bilir...

Oğlusuna da sana da çok geçmiş olsun güleryüzcüm, yüzünden gülücük eksik olmasın Pastadan yemediğin için de tebrik ediyorum, ben dayanamayıp yemiştim hatta sonra da kalan kısmından da kaçamak yaptım 2 kere Deneyimli olmak bu olsa gerek

sersum · 14 Mayıs 2012

Günaydıııınnn......
menüm

peynirli omlet
8 zeytin
2 çeri
1 salatalık
peynir
4 ceviz
şekersiz çay..

sersum · 14 Mayıs 2012

guleryuz2011 .!.:
kac gündür ortalıkta yoktum oglum ve ben cok hastaydım oglum bogazlarından,ates bi taraftan ,bi taraftan alerjisi varmıs iyilesince alerji testi yaptırcaz kacgün cocugum bi sey yiyemedim kardesim iyi ki geldi dedim valla cok yardım etti bir de ben hastalanmayım mı cuma aksamı bi diş agrısı beni öldürdü simdi sol tarafım sis durumda kac güdür yemek bile zor yedim bu sabah diş doktoruna gitcez haftasonum cok kötüydü bi agrı agrı kesiciyle durdum özel diş doktoruna gittim ama bazı sebeplerden ilac almam kesin degildi bakalım bu gün doktor sonuclarına göre sizleri de haberdar ederim
12 mayıs da dogum günümü kutladım pasta kestik sadece oglus cok mutlu oldu ben zatan yemedim yiyemezdim de disim feleketti cmt. gecesi agrısında cok agladım20 lik dis agrısı cok zormus allah kimseye diş agrısı vermesin ceken bilir...

canım sana da oğluşuna da çookk geçmiş olsun..acil şifalar diliyorum...

emeluludas · 14 Mayıs 2012

Rumuz:emeluludas
Başlangıç tarihi:15/03/2012
Başlangıç kg:84,700
Geçen hafta:78,600
Bu hafta:77,000
Fark:-1,600
Toplam fark:7,700
Beden:44
Spor:ara sıra egzersiz
Boy:1.70
Yaş:27
Hedef:65
Verılen kılo yuzdesı(bu hafta verılen kılo/gecen haftakı kılo *100) :2,036

herkese iyi günler dilerim

emeluludas · 14 Mayıs 2012

güleryüzcüm çok geçmiş olsun canım allah acil şifalar versin

gokcenbike · 14 Mayıs 2012

kızlarr günaydın hepinize, yoğun yoğun 2 hafta geçirdim. arkadasın bırı ızınlıydı öldüm bittim yoğunluktan diyetimede doğru dürüst devam edemedim strese bağladım ama bide üstüne regl olunca kızlar "+++++" lar benımle oldu bugün o yüzden yazmak istemiyorum bildirimimimi + 600 gr fazlam var artık benı ne yaparsanız yapın

asli72 · 14 Mayıs 2012

Rumuz: aslı72
Başlangıç tarihi: 11-2011
Başlangıç kg:71
Geçen hafta:66,7
Bu hafta:66,4
Fark: - 300 gram
Toplam fark: 4.600 gr
Beden:38-40
Spor:hiç yok
Boy:1.69
Yaş:40
Hedef:60
Verılen kılo yuzdesı: 0,45

günaydın kızlar
hepinize iyi haftalar
sadece 300 gr gitmiş ama regliyim
o yüzden haftaya daha doğru çıkacak kilom.
hepinizi opüyorum.
buralardayım

asli72 · 14 Mayıs 2012

guleryuz2011 .!.:
kac gündür ortalıkta yoktum oglum ve ben cok hastaydım oglum bogazlarından,ates bi taraftan ,bi taraftan alerjisi varmıs iyilesince alerji testi yaptırcaz kacgün cocugum bi sey yiyemedim kardesim iyi ki geldi dedim valla cok yardım etti bir de ben hastalanmayım mı cuma aksamı bi diş agrısı beni öldürdü simdi sol tarafım sis durumda kac güdür yemek bile zor yedim bu sabah diş doktoruna gitcez haftasonum cok kötüydü bi agrı agrı kesiciyle durdum özel diş doktoruna gittim ama bazı sebeplerden ilac almam kesin degildi bakalım bu gün doktor sonuclarına göre sizleri de haberdar ederim
12 mayıs da dogum günümü kutladım pasta kestik sadece oglus cok mutlu oldu ben zatan yemedim yiyemezdim de disim feleketti cmt. gecesi agrısında cok agladım20 lik dis agrısı cok zormus allah kimseye diş agrısı vermesin ceken bilir...

çok geçmiş olsun arkadaşım ya...
diş ağrısı felakettir bilirim hele 20 likler
hem kendine ,hem oğlusuna iyi bak

iyiniyetli · 14 Mayıs 2012

Güleryüzcüm sana ve oğluşuna geçmiş olsun

Bildirimim:

Bildirim: 07/05/2012
Rumuz: iyiniyetli
Başlangıç tarihi: 15/02/2012
Başlangıç kg: 64.500
Geçen hafta: 59.10
Bu hafta: 58.500
Fark: -600 gr Kızlar reglimin 4. günü
Toplam fark: 6 kg
Yüzde: 1.015

:119::119::119::119::119: 58 e düştüm oley:119::119:

propycil · 14 Mayıs 2012

gunaydin kislar..
dun giremedim ama karatay disina cikmadim..biraz sıkıntılı bi surecten geciyorum..lokmalar agzimda cogaliyo bu ara..3 yumurtayi yaninda bissuru seyle cok rahat yiyen ben 2 yumurtayi zorlayarak bitirebildim ve azicik peynir ve azicik findik..inanin tum bunlari cok zor yedim..umarim sagliksiz zayiflamam.
Bildirimleri cok merak ediyorum oyuzden cocuklari serbest birakip telefonu elime aldim..
hadi kislar verdiginiz kilolari yazinda mutlu oluyum azcik..
iyiniyetlim poaca tarifi icn teskkur ederim datlum,ewe gidince bilgaayara kaydetcem..
guleryuz gecmis olsun canim..benim 20lik dislerin ikisi iki taraftan kpss esnasinda agrimisti..cok iyi bilirm..iltihabi kuruyunca cektir,cunku daha sonra gene agriyo..

sersum · 14 Mayıs 2012

Rumuz:sersum
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilosu:82.00
geçen hafta kg:81.00
bugünki kg:80.4
fark:600gr
toplam fark:1.6 kg
beden:44
boy:1.62m
yaş:37
yüzdesi:0.74

yüzdeyi yazmadığımı farkettim:))

ebruprl · 14 Mayıs 2012

Rumuz:ebruprl
Başlangıç tarihi:01.02.2012
Başlangıç kg:75,2
Geçen hafta:66,6
Bu hafta:65,9
Fark:-700 gr
Toplam fark:9,3 kg
Beden:40
Spor:yok
Boy:1.57
Yaş:29
Hedef:57
Verılen kılo yuzdesı:%1,05

asyaates · 14 Mayıs 2012

propycil .!.:
gunaydin kislar..
dun giremedim ama karatay disina cikmadim..biraz sıkıntılı bi surecten geciyorum..lokmalar agzimda cogaliyo bu ara..3 yumurtayi yaninda bissuru seyle cok rahat yiyen ben 2 yumurtayi zorlayarak bitirebildim ve azicik peynir ve azicik findik..inanin tum bunlari cok zor yedim..umarim sagliksiz zayiflamam.
Bildirimleri cok merak ediyorum oyuzden cocuklari serbest birakip telefonu elime aldim..
hadi kislar verdiginiz kilolari yazinda mutlu oluyum azcik..
iyiniyetlim poaca tarifi icn teskkur ederim datlum,ewe gidince bilgaayara kaydetcem..
guleryuz gecmis olsun canim..benim 20lik dislerin ikisi iki taraftan kpss esnasinda agrimisti..cok iyi bilirm..iltihabi kuruyunca cektir,cunku daha sonra gene agriyo..

Propycil canım ilacı kullanmayı bıraktığın için mi acaba iştahın kesildi ki?? Yanılmıyorsam ilacın iştahı açtırdığını söylemiştin

sersum · 14 Mayıs 2012

iyiniyetli .!.:
Güleryüzcüm sana ve oğluşuna geçmiş olsun

Bildirimim:
Bildirim: 07/05/2012
Rumuz: iyiniyetli
Başlangıç tarihi: 15/02/2012
Başlangıç kg: 64.500
Geçen hafta: 59.10
Bu hafta: 58.500
Fark: -600 gr Kızlar reglimin 4. günü
Toplam fark: 6 kg
Yüzde: 1.015

:119::119::119::119::119: 58 e düştüm oley:119::119:

tebrik ederim canım maşallah sana

darısı başıma..ben de şu 70 leri bi görsem rahatlıycam

asyaates · 14 Mayıs 2012

iyiniyetli .!.:
Güleryüzcüm sana ve oğluşuna geçmiş olsun

Bildirimim:
Bildirim: 07/05/2012
Rumuz: iyiniyetli
Başlangıç tarihi: 15/02/2012
Başlangıç kg: 64.500
Geçen hafta: 59.10
Bu hafta: 58.500
Fark: -600 gr Kızlar reglimin 4. günü
Toplam fark: 6 kg
Yüzde: 1.015

:119::119::119::119::119: 58 e düştüm oley:119::119:

Ohhh ohhh maşallah

papadiya · 14 Mayıs 2012

guleryuz2011 .!.:
kac gündür ortalıkta yoktum oglum ve ben cok hastaydım oglum bogazlarından,ates bi taraftan ,bi taraftan alerjisi varmıs iyilesince alerji testi yaptırcaz kacgün cocugum bi sey yiyemedim kardesim iyi ki geldi dedim valla cok yardım etti bir de ben hastalanmayım mı cuma aksamı bi diş agrısı beni öldürdü simdi sol tarafım sis durumda kac güdür yemek bile zor yedim bu sabah diş doktoruna gitcez haftasonum cok kötüydü bi agrı agrı kesiciyle durdum özel diş doktoruna gittim ama bazı sebeplerden ilac almam kesin degildi bakalım bu gün doktor sonuclarına göre sizleri de haberdar ederim
12 mayıs da dogum günümü kutladım pasta kestik sadece oglus cok mutlu oldu ben zatan yemedim yiyemezdim de disim feleketti cmt. gecesi agrısında cok agladım20 lik dis agrısı cok zormus allah kimseye diş agrısı vermesin ceken bilir...

bıtanem sanada oglunada cok cok gecmıs olsun

iyiniyetli .!.:
Merakla bekliyorum sonucu canım.. Ne güzel yürümüşsün.
Bugün eşimin alerjisi artmış yürüyemedik.. 05:00 itibarıyla uyandım
Ben de papadiyamın poğaçasını yaptım.. Ayyy yesemmi azıcık
Akşam platesimi de kızımdan bilgisayarı alamadım-yapamadım. Şimdi poğaça hamuru mayalanırken plates yapacağım..

canım pısınce haber ver merak ederım nasıl olmuslar dıye

iyiniyetli .!.:
Güleryüzcüm sana ve oğluşuna geçmiş olsun

Bildirimim:
Bildirim: 07/05/2012
Rumuz: iyiniyetli
Başlangıç tarihi: 15/02/2012
Başlangıç kg: 64.500
Geçen hafta: 59.10
Bu hafta: 58.500
Fark: -600 gr Kızlar reglimin 4. günü
Toplam fark: 6 kg
Yüzde: 1.015

:119::119::119::119::119: 58 e düştüm oley:119::119:

tbrk ederım canım

fizofi · 14 Mayıs 2012

kızlar günaydın çok üşütmüşüm kaç gündür yatıyorum bu hafta kilo veremedim yani aynı kilom geçen hafta :68
bu hafta:68 herkese kolay gelsin

papadiya · 14 Mayıs 2012

rumuzapadiya
gecen hafta:71.7
bu hafta:70.6
fark:-1.1

cok mutluyum bu regl donemı baya bır abartmıstım ama tartım benı hıc uzmedı

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Popüler Üye

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Seviyorum Kendi mi?

Seviyorum Kendi mi?

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

hedef şaştı ...

Aktif Üye

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency