mynet ten alıntı
ideal bel ölçüsünde vücut kütle endeksi tarihe karışabilir. Avrupa obezite kongresi adına çalışan ingiliz ekibe göre, bel genişliğiniz boyunuzun uzunluğunun yarısını aşmadığı sürece sorun yok.
Yani boyu 182 cm olan birinin belinin çevresi 91 santimden az olmalı. Yeni ölçü, özellikle kalp ve şeker hastalarının risk değerlendirmesinde esas alınacak. 300 bin kişi üzerinde araştırma yapan ekip bu sonucun tansiyon, şeker, felç ve kalp krizi için vücut kütle endeksinden daha iyi sonuç vereceğini savunuyor. Vücut kütle endeksi ise birinin kilosunun boyunun ikiyle çarpımına bölünmesiyle saptanıyordu.
kahvaltım
kalkınca 2kuru kayısı ılık su
mantarlı omlet 1yumurtadan
zeytin
peynir
salatalık-biber
1kivi
badem
omega 3lerim
şimdide çayımı içiyorum
sağol canım benim..kilolar biraz yavaş gidiyor ama olsun pes etmek yokzaten artık bu evimi gözüm görmek istemiyor..tamamiyle tayin modundayım...orda yeni bir ev ve yeni bir başlangıç.. iyi dileklerin için teşekkürler..umarım öyle olur..kızımın odasını stok odası yaptık..tabisi de toplanmaya başladık:119::119:temiz temiz yerleşicez inşallah..oralarda sosyal aktivite olmadığından sizlerle paylaşımım daha da bi destek olacak bana..
tebrikler canım benim
sağol fzguncum..öptüm seni
aferin sana yıldızlısından hem de:119::129::118:
koly gelsin sanadaBen yapıyorum canım.. Yüzdeni hesaplamıştım hemen
kahvaltı yaparken izliyordum hemen çıkrdım dolaptan yidimafıyet olsun leylakım kanald dekı dıyetısyen kıvı ıcın cok olumlu seyler soyledı
MYNET TEN ALINTI
İdeal bel ölçüsünde vücut kütle endeksi tarihe karışabilir. Avrupa Obezite Kongresi adına çalışan İngiliz ekibe göre, bel genişliğiniz boyunuzun uzunluğunun yarısını aşmadığı sürece sorun yok.
Yani boyu 182 cm olan birinin belinin çevresi 91 santimden az olmalı. Yeni ölçü, özellikle kalp ve şeker hastalarının risk değerlendirmesinde esas alınacak. 300 bin kişi üzerinde araştırma yapan ekip bu sonucun tansiyon, şeker, felç ve kalp krizi için vücut kütle endeksinden daha iyi sonuç vereceğini savunuyor. Vücut kütle endeksi ise birinin kilosunun boyunun ikiyle çarpımına bölünmesiyle saptanıyordu.
benim boyum 165 onun yarısımı olmalıymış
bel çevremi ölçtüm 67cm
clemcim ben de haftaiçi tartıldığımda çok mutlu oluyorum..ama gel gör ki araya haftasonu girince bütün dengeler değişiyor..bildirimler cuma olsa ne güzel olucak..
beni bu cumartesi-pazarlar mahvetti..
kac gündür ortalıkta yoktum oglum ve ben cok hastaydım oglum bogazlarından,ates bi taraftan ,bi taraftan alerjisi varmıs iyilesince alerji testi yaptırcaz kacgün cocugum bi sey yiyemedim kardesim iyi ki geldi dedim valla cok yardım etti bir de ben hastalanmayım mı cuma aksamı bi diş agrısı beni öldürdü simdi sol tarafım sis durumda kac güdür yemek bile zor yedim bu sabah diş doktoruna gitcez haftasonum cok kötüydü bi agrı agrı kesiciyle durdum özel diş doktoruna gittim ama bazı sebeplerden ilac almam kesin degildi bakalım bu gün doktor sonuclarına göre sizleri de haberdar ederim
12 mayıs da dogum günümü kutladım pasta kestik sadece oglus cok mutlu oldu ben zatan yemedim yiyemezdim de disim feleketti cmt. gecesi agrısında cok agladım20 lik dis agrısı cok zormus allah kimseye diş agrısı vermesin ceken bilir...
kızlar günaydın çok üşütmüşüm kaç gündür yatıyorum bu hafta kilo veremedim yani aynı kilom geçen hafta :68
bu hafta:68 herkese kolay gelsin
MYNET TEN ALINTI
İdeal bel ölçüsünde vücut kütle endeksi tarihe karışabilir. Avrupa Obezite Kongresi adına çalışan İngiliz ekibe göre, bel genişliğiniz boyunuzun uzunluğunun yarısını aşmadığı sürece sorun yok.
Yani boyu 182 cm olan birinin belinin çevresi 91 santimden az olmalı. Yeni ölçü, özellikle kalp ve şeker hastalarının risk değerlendirmesinde esas alınacak. 300 bin kişi üzerinde araştırma yapan ekip bu sonucun tansiyon, şeker, felç ve kalp krizi için vücut kütle endeksinden daha iyi sonuç vereceğini savunuyor. Vücut kütle endeksi ise birinin kilosunun boyunun ikiyle çarpımına bölünmesiyle saptanıyordu.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?