Karatay diyeti günlügüm

basbelasiyimm .!.:

Selam bayanlar ben Karatay la 21 kilo verdim hiç zorlanmamistim 2 aydır ara ara bozuyorum şekerim düştü noldu bilemedim 10 kg kaldı bende yarın tekrar basliycam burdan yazisalim:)

Genişletmek için tıkla...

ingilizcecimm .!.:

Gebelik başlar başlamaz anne hassasiyeti düşüyor sanırım içimize. Her şey dört dörtlük olsun istiyoruz. Hele doğunca emzirmeydi, ek gıda, bakım vs derken hat safhaya çıkıyor. Biraz rahat olsak ne iyi. Kızım 14 aylık ve daha ilk kez bugün çikolatanın tadına baktı. Yanımızdaki arkadaşlarımız hayret etti aa hiç yemedi mi diye. Onlar için geç bile kalınmış bir şey belki ama benim için can sıkıcı oldu mesela. O yarım parçanın vücudundaki seyrini canlandırdım gözümde bir anda ama bir yerden sonra yapacak bir şey kalmıyor. İlerde kreş, okul derken illaki tüketecekler. Ne kadar anlatsak da engellemeye çalışsak da onlar için bir şey idade etmeyecek.

Genişletmek için tıkla...

QueenSweethart .!.:

Olur tabii yazisalim ama ben onuyu actigimda hamile degildim, simdi hamileyim. Yine devam ediyorum ama su an kilo vermeye calismamam gerekiyor. Sen su an kac kilosun? 2 aydir nasil bozdun? Ne yedin mesela?

Genişletmek için tıkla...

ingilizcecimm .!.:

Teşekkür ederim. Aynen benimde çabam 2yaşına kadar yedirmemek, kaldığım yerden devam edeceğim ama☺ Ender saraç bahsetmişti 2 yaşına kadar vücuttaki yağ hücrelerinin sayısı belirlenirmiş. Sonrasında ne eksilir ne de artarmış. Dikkat edebildiğimiz kadar etmek lazım bence de. Size de sağlıkla kucağınıza almak nasip olur inşallah.

Genişletmek için tıkla...

basbelasiyimm .!.:

Valla şimdi 75 e düştüm 10 kaldı 2 aydır ekmek falan değilde arada çikolata falan yiyorum yeniden kendimi toplamam gerek

Genişletmek için tıkla...

QueenSweethart .!.:

Yeme bak ücte ikisi gitmis kalmis ücte bir. Yersen canin daha cok ister. Uzun süre yemeyince kan sekeri ani düsmedigi icin insanin cani daha az istiyor.
Bir de yaza az kaldi Öyle düsün :)

Genişletmek için tıkla...

basbelasiyimm .!.:

Hem öyle canım hemde ben tüp bebek yaptıracağım gitmesi gerek :)

Genişletmek için tıkla...

QueenSweethart .!.:

Aa benim ilk sayfalarda yazdiklarimi okudun mu? Ben iki kere tüp denedim maalesef tutmadi. Sonra beslenmemi düzeltip bu karatay diyetine baslayinca bir de özellikle glutenli gidalardan uzak durunca kendiliginden hamile kaldim.
Insallah senin de hic gerek kalmaz

Genişletmek için tıkla...

asmedal .!.:

Merhaba kilo verme sürecinde sabır ve başarılar diliyorum.. Karatay 18 kilo verdim. 56 kiloyum. 3 kilo daha vermek istiyorum.. seninle devam edelim mi

Genişletmek için tıkla...

basbelasiyim .!.:

Selam bayanlar ben Karatay la 21 kilo verdim hiç zorlanmamistim 2 aydır ara ara bozuyorum şekerim düştü noldu bilemedim 10 kg kaldı bende yarın tekrar basliycam burdan yazisalim:)

Genişletmek için tıkla...

TanGO .!.:

Peki siz yaptırdığınızda herhangi bir rahatsızlık baygınlık gibi birşey oldu mu

Genişletmek için tıkla...

ISILDURU .!.:

Ben iki gebeligimde de yaptırdım ikincide daha yüksek dozdaydi yükleme fenalık geçirdim içerken birden o kadar şekeri elimden bardak düştü içim bulandı tekrar doldurup verdiler şimdiki aklım olsa yaptırmazdim hiçbirşeyde çıkmadı ama işte insan acaba diyor yaptiriyor malesef keşke başka bir yolu olsa

Genişletmek için tıkla...