Kendim Diyetim. ( resimli)

Allah kabul etsin
 
Yarın misafirim var arkadaşlar.. Full hazırlık içindeyim..
Yarın belki topige gelemem ama ikramların fotosunu çekerim sizlere ..

Bilirim merak edersiniz şimdi siz :))
Evet canım aynen nasıl da biliyorsun merak edeceğimizi... Bak ne aklıma geldi sen hani bize önceki sonraki resmini gösterecektin.. Before after
 
Evet canım aynen nasıl da biliyorsun merak edeceğimizi... Bak ne aklıma geldi sen hani bize önceki sonraki resmini gösterecektin.. Before after
Aklımdasınız , unutmadım..

Kilolu olarak boydan fotom yok malesef Ama son halimi yüklemeye çalışırım..
En kısa zamanda İnşallah..

Bir türlü fırsat bulamıyorum ama foto eklerim..
 
sizinde acikinca basiniz donuyo gibi olup bir anda bi suru sey yiyesiniz gelip sabrediomusunuz?????????????
Benim oglen oluyor oyle birazcik yiyim diyorum sonra ne varsa zaten yedim deyip herseyi yiyorum.bi kackere yeyip pisman olduktan sonra bidaha yapmiyosun:) o an hemen kendime salatalik domates marul guzelce bi salata yapip yiyorum.tutuyorum kendimi.sonra geciyor zaten.
 
ay cok mantikli ya benimde yesillik hic bulunmaz evde bozulur bitiremem diye almiyorum....alicam ama bundan sonra cok harika fikir
 
Amin şekerim sağol..

Daimi yazacaksan gel.. Sonra bende katılayım diyenler çok oluyor
Kimseyi almıyoruz
Daimi yazarım tabiiki cūnkū motive oluyorum burada ve sūrekli yazabilcegim biryer ariyordum.
Tecrūbelerimide paylasabilirim burda.
Yanliz buara aksamlari mūsait oluyorum onun dışînda gūn boyuda girip yazarım inş. Araniza kabul oldugum icinde tşkler
 
Buara bende o moddayım
Adetim yaklaştı feci bir açlık olduğunda salatalık havuç ard arda ev yapımı yoğurt ūstūne karnımı onlarla şişiriyorum
 
Kaptan ben bi oncesi sonrasi foto patlasayim

Sira sendeeee
Her goren yeter diyor ama 58 olana kadar devam. Simdi 61.5 kilom

Bedenime uygun pantalon aldim. Tunikte alacagim ins.uzerimdeki bol geliyor
Eki Görüntüle 1810825
Canım yaaa ne guzel2 harika çıtır görünüyorsun.. Önceki halin baya olgunsu..

Bende önümuzdeki hafta kilomu korumaya alacam. Eşim yeter dedi ve dediğin gibi herkes yeter artık diyo sanırım bencede yeterli..

Evet foto eklerim en kisa zamanda..
 
Eki Görüntüle 1810879 Bugün ki misafirlere hazırladigim ikram tabağım. Börek tuzlu kurabiye ve irmik top yemedim..
Çiğ köfte dolgu kek ve milföy pasta yedim.
ayy masanda benim evimdeki masamdanmis evimi ozledim esyalarimi ozledim yaaa

bak yiyecekleri gormedim bile artik degistim

gunaydin bu arada zayif arkadaslarim
 
Buara bende o moddayım
Adetim yaklaştı feci bir açlık olduğunda salatalık havuç ard arda ev yapımı yoğurt ūstūne karnımı onlarla şişiriyorum
Benim de bu hafta canim tatli seyler istiyodu normalde hic yemem ama ictigim suyun icine bitane cubuk tarcin atiyorum aksama kadar onu iciyorum.ben bide diyelim kahvenin yaninda lokum yedim bitane yarim saat yuruyorum yada kendime diyorum eger bunu yersen bi saat fazla yurursun deyip yemiyorum.dun esim cigkofte almis dayanamadigim tek sey iki tabak yerim olsa.esime dedim sen bitir bunu.baktim tutamiyacam kendimi hemen spor yapmaya basladim ondan sonra zaten geciyo onemli olan biraz sabretmek
 
aynen hic degilse yeme bitirme diye cingar cikarmiyorum bende artik
bitiriyorum ben bunu diyo mesela ben bitiiiirrrr
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…