Neden kirmizi odadaki laflari icsellestiriyorsunuz? Ben basindan beri izliyorum hic kendimi oradaki danisanlarla bir tutmadım ama dinlediklerimden kendime dersler de cikartiyorum. Yani siz iyilesmek istemiyorsunuz gibi geldi ya da ailenizde yaşadıklarınıza takili kalip nasilsa değişmeyecek diye bir inanc geliştirmiş, kendinizi olumsuza kodlamissiniz.
Bakış açınızı değiştirin, siz bütün bunlara odaklanmışken emin olun kaçırdıgınız kocaman bir hayat var etrafınızda, önce onu bir farkedin. Kendini sevmeyeni kimse sevmez elbette klişe ama gerçek. Bak nasıl olmamanız gerektigi hususunda anneniz gibi kocaman bir örnek varken önünüzde işiniz çok kolay olacaktır. Çocugunuzun size benzeme ihtimalinden ziyade, yaşadıklarınızı çocugunuza yaşatmamak olsun mottonuz. Bu yüzden kalkın, inat edin defalarca deneyin. Kimse sizi sevmemiş olsa da, kendinizi sevmeniz gerekli gücü sağlayacaktır size
Sondan baslayayim. Psikologum cok basarili bir insan. Memnun degil degilim kendisinden. Kitap tavsiyesinde de bulunur, ilgilidir. Bana karsi da cok sabırlı. Onun da elinde sihirli degnek yok tabi, değiştiremez beni ben istemedikce. Ama ben de beceremiyorum iste. Ayni dongudeyim surekli.
Ben o kadar cok kendimi buluyorum ki karakterlerde. Ozellikle cocukken yasanan travmalarda. Iyilesmek istemek soyle yapayim boyle yapayim diye planli hareket etmek tarzinda bir seyse yaoamiyorum iste ben onu en ufam bir krizde yerle bir oluyorum. Bugun oldugu gibi
Tamam madem kendinizi buluyorsunuz, o zaman doktorun yaklaşımıni da bir terapi gibi görüp kendinize uyarlayin
Sevgi en büyük terapi ya. Bir gün sizi olduğunuz gibi seven biri çıkınca bunların hepsi uçup gider. Biraz etrafınıza bakın yaşınız çok genç
Basiniz sag olsun. Allah sabir versin. Tabiki oyle saglik yoksa gerisi yalan oluyor. Hobim var diyemem. Yapmak istedigim bircok seyi tek basima yapamam edemem dedigim icin yapamıyorum. Yanimda hep biri olsun istiyorum. Tek basima yapmaya zorlasam gittigim yerde kaynasamiyorum. Hep ayni dongu yalniz kaliyorum. Ama belki sadece yapmak istediklerime odaklanmaliyim artik, insanlara degil
Ne kadar güzel ve tatlı bir yorum. ❤
ailem aynı sizinki gibi üstüne süper otoriter bir anne. Kendimle savaşla 20 yaşına geldiğimde dağ gibi arkamda dediğim abim bir anda vefat etti. Tramva sonrası stres bozukluğunun eşlik ettiği majör depresyon. Tanı buydu. Üstüne anksiyete ve OKB eklendi. 20-23 arası böyle geçti. Tabi terapi ilaç falan hırla gürle. Sonra süper notlar aldığım KpssA 'dan hiç bir yere yerleşememe şoku. İkinci bir depresyon. İkinci bir anksiyete ve OKB dönemi. Son gittiğim psikayatrda bir şey oldu, sanki beynimin umursama düğmesi kapandı. Sonra 2. Üni, iş hayatı falan. Sonra birşeyler değişti. Kendimi sevmeye başladım. Ulan kendim dedim lan biz neler atlattık laaan diye bir hasta oldum kendime. Eşimle de o zamanlar tanıştım. 50 yaşında hala bekar olup yurtdışında çıtır götürme planlarımı falan anlatmıştım ilk tanıştığımız dönemde 
33 yaşındayım. Yalnız takılmayı , tek başıma kalmayı inanılmaz seviyorum. İmkan olsa kendimden kolonlar kendimle takılırım o derece 
en sevdiğim arkadaşım kendimim,benden sonra kızım ondan sonraeşim gelir ,ondan sonra kankim. Kankime söylemiyorum yalnız bunu ,o kendini 2. sanıyor. Asla böyle olacağını düşünmezdim,nasıl oldu şu an yazarken ben de düşündüm. Sanırım farklılıklarımı kabul edip sevmeyi öğrendim 
Semalarin bu yonde oldugunu psikolog mu söyledi? Sayet kendi kendinize teshis koyduysaniz maalesef duzelmeniz zor çünkü siz neye kodlarsaniz kendinizi, o olursunuz zaten.
O dizide dr un tedavisi ayni oluyor mesela. Sefkat gösterme ve kabul seklinde. Ya bu ikisi o kadar zor ki iste. Ben ki kendi icimde bir mahkeme kurup surekli yargilayan bir insanim. Hep suclu benim. Boyle birinin kendine sefkat gostermesinin ne kadar zor oldugunu gorebiliyo musunuz. Yapmacik oluyo gibi geliyo
Tesekkur ederim guzel.dilekleriniz icin öncelikle
Yaa cok tesekkur ederim
Basiniz sag olsun oncelikle. Ne guzel bir ornek. Icten geldigi ne kadar belli cok imrendim. Demissiniz ya o psikiyatrda bir sey oldu. Ne oldu sizce? O mu yapti yoksa olan sizde bir sey miydi?Ben varım
Aslinda kitap okuma aliskanligim yok. Ama olmasini cok isterdim. 2020de bir tane bile kitap okumadigimi gorunce 2021 e gazla basladim. Ilk ay 3 kitap bitirdim. Subatta 0. Koca bir sıfır. Isterim ama sureklilik gosterebilir miyim inanin bilmiyorum.Tesekkur ederim guzel.dilekleriniz icin öncelikle
Elbette kendinize odaklanin
Bakın isterseniz burada bir kitap kulubu kuralım paylasalim
Hem tek olmazsiniz hem paylaşımda oluruz hem de yeni kitaplar okuyup yeni seyler kesfederiz ne dersiniz?
Yaa cok tesekkur ederim
Işte sizin sorununuz aileniz değil, sizsiniz!
Merak etmeyin ben de öyleyim ocakta hic okumadım subatta da 70 sayfalik bir kitaba basladim bir kac gun önce o da, son 10 sayfasi kaldi
ama birbirimizi motive edebiliriz benceO mış gibi yapmami en azindan oneriyor. Yeni bir sey oldugu icin zamanla dilimizin soyledigine zihnimizde inanmaya baslar diyor. Degisim dilimizde baslar der hep
Bu cevap beni cidden motive etti:)Merak etmeyin ben de öyleyim ocakta hic okumadım subatta da 70 sayfalik bir kitaba basladim bir kac gun önce o da, son 10 sayfasi kaldi
Topik açarsanız etiketler misiniz :) belki katılabilirim, ben de kendimi değiştirmeye çalistigim bir sürecin içinden geçiyorum.Merak etmeyin ben de öyleyim ocakta hic okumadım subatta da 70 sayfalik bir kitaba basladim bir kac gun önce o da, son 10 sayfasi kaldi
Ben de sizin vesilenizle motive olurum diye düşündüm aslinda biraz da
ben de kitap okumayi severim de epey boşladim birbirimizi gaza getirebiliriz hem yalniz da olmayiz siteden baska kitap severler de katılır ooo baya etkilesimli sosyal bir grup oluruz 
