Kendinizi nasıl mutlu ediyorsunuz?


Mezdekeyi denememiştim hiç, ben de arada açar oynarım ama evdekiler ruh sağlığımdan endişeleniyor
 
Kızlar bugün kendime manikür pedikür seti aldım ve el-ayak bakımı yaptım, çok güzel oldu ellerim ve ayaklarııım, çok mutlu etti beni
 
Aslında çoğu bayanda olduğu gibi bende ufacık şeylerden mutlu olabiliyorum.
Kendimi mutlu ettiğim an kendime ödül verdiğim anlardir genelde.o da çok matah bir ödül değil. :) uyuturum oğlumu Yaparim kahvemi, yakarım sigarami, açarım güzel izlediğim yabancı bir dizi ya da film hiç olmadı otururum pc başına. Ohh keyfime diyecek yok o an benden mutlusu da yok çünkü hem vücudum dinleniyor hem beynim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Geçen gün mahallenin bakkalına gitmiştim. Benim poşetim doluydu abur cuburla içeçek tatlısı tuzlusu . Sonra yanıma bir minik sıraya geçti elinde bir tane şeker vardı sadece o kadar hoşuma gitti ki onun o hali.
Küçükken bende öyleydim dedim bir şekerle mutlu oluyordum şimdi bir poşet dolusu şey aynı tadı vermiyor.

O zaman yaşanılan şeyler ne kadar kıymetliymiş meğer içimizdeki çocuğu her daim canlı tutmak lazım.
 
Çünkü kendimi seviyorum, çünkü Rabbime güveniyorum, başıboş olmadığımı ihmal edilmediğimi biliyorum.
Daha önce atlattığım şeyleri düşünüyorum, öyle mucizeler yaşamışımki. Yaşadığım problemlerde vicdanım çok rahat başımı yastığa rahat koyabilmem bile yeterli mutlu olmam için.
Çok bunaldıysam hemen youtubedan hareketli yabancı şarkılar açıyorum.
İzlediğim bir kaç dizi var, takip ettiğim yazarlar var.
Ne kdr monotonlaşsamda o gün mutlaka bana faydası olacak bir şey yapıyorum kitap okumak, dua etmek yeni bişeyler öğrenmek.
Büyük puzzle lar yapıyorum.
Ztn yoğun çalıştığım için çok fazla vaktim yok kendime ayıracağım yarım saat bile yeterli olabiliyor.
Hem iş yoğunluğu hem kişisel problemler ile başetmenin yolu da ikisinide olduğu yerde bırakmak, yoksa hayat çekilmez olur, bazen iş bile güzel bir terapi oluyor.
Ama en büyük kaynağım namaz ve Kuranı Kerim meali en büyük huzur kaynağım, hayat enerjim, sevincim :)
 
Gecmisle hesaplasip degistirebilecegim seyler icin caba sarfederken degistiremeyecegim seyleri oldugu gibi kabul edip hayatimi zorlastirmayacak bir mesafede tutuyorum.

O niye oldu bu niye boyle diye dusunmemeye calisiyorum. Varsa vardir o zaman bana duseni yaparim fakat kaygilarla bugunu su ani ve getirecegi mutlulugu kaciramam...

Gelecek icin planlarimi uzun ve kisa vade olarak birbirinden ayirirken hayallerimle hedeflerimin fazla icice gecmemesine ozen gosteriyorum ki umudumu kaybetmeme neden olmasin dus kurmami engellemesin :)

Genel olarak disaridan beklentilerimi olabildigince dusuk tutmaya, olmamis seylere uzulmemeye calisiyorum. Bunu yapmadigimda guzelseylerin varligina da pek sevinemedigimi hatta zaman zaman hayal kirikligi ile mutsuzluga neden oldugunu farkettim.

Ozetle kendi ic celiskilerimi olabiligince azalttigimda huzurum artiyor.
O zaman mutluluk kaynagi olabilecek seyleri de daha kolay farkediyorum

Bunlarin yanisira sanat ve doganin insani rahatlattigina inaniyorum...

Muzikle ugrasmak sergilere gitmek ffarkli bakis acilarini gormek onlarin ic dunyasina yolculuk yapmak hatta eski eserlere bakmak muze vb tarih iceren yerler keyif veriyor, surekli yeni birseyler kesfetme hissi veriyor, salak bi gulumseme olusuyor yuzumde :)
Sehirden bunaldiysam dogaya kaciyorum. Mesela daglar insani ozgur kiliyor gibi ve daha guclu hissediyorum kendimi. Veya deniz... dogada da surekli yeni birseyler ogreniyor insan, ogrendikce bilgiyle mutlu olanlardanim yani yeni seyler heycanlandiriyor beni :)

Bunlarin disinda yalnizligimi seviyorum, kendime ozel vakit ayirmak kendimi daha degerli hissetmemi sagliyor.

Mesela sessiz sakin birkac mekan vardir duzenli gittigim. Muzik kahve kitap dinlenmem icin yeterli. Bazen bu bir agac alti oluyor termosuma kahvemi doldurup veya cay sandvic yapip tek kisilik piknik gibi vakit geciriyorum :)
Sevgiliyle haftasonu beraberken bile herkesin kendi ozel saati ve ozel koltugu kitabi vs vardir. Sonra okuduklarimizi paylasir sohbet ederiz.. boylece yanyanayken bile birbirimizi ozluyoruz biraraya gelince kavusmussuz gibi seviniyoruz

Veya evde tek basimayken pastalar yemekler yaparim Her bir deneme sonrasi daha iyi olacagini bilmenin yanisira bunu tecrube ederek somut olarak gormek hayattaki basarisizliklarim icin de umidimi kaybetmemi engelliyor daha fazla emek cozecektir diyip daha azimli mutlu biri oluyorum :)
Bir de duzenli film gunlerim vardir... sinemaya gidemesem dahi evde ciddiyetle filmimi izlerim tek basima misir patlatirayaklarini uzatip oyle dalaaaar giderim, o an hicbirsey dusunmem

Son olarak hayatimdaki gereksiz olduguna inandigim sorundan baska birsey getirmeyen fesatliklarini gordugum kisileri hayatimdan cikardim daha rahatim artik kimseyi kirmayayim diye egilip bukulmek stres yapmak ne anlamsiz seymis yahu.

Bi de eskisi gibi sporu da bu listeye eklesem iyi olacak. Hatta pastalar bolumunu kisip yuruyusu ayrilmaz parcam yapmam lazim artik :))

Arada da kafa dagitmaya buraya gelmeye basladim, fena olmuyor
 
temizlik yapmaya başlamadan önce sevdiğim radyo programını tvden açarım son ses oh mis..
hiç üşenmem kendime güzel bi kahve yaparım balkonumda keyif yaparım,
alışveriş ama özellikle pazara çıkmak bütün stresimi alır saatlerce dolaşabilirim,
en büyük zevkim roman okumak,
kulaklarımı takıp yürüyüş yapmak,
eşimle yaptığımız pazar kahvaltımız,birlikte hazırladığımız sofralar,survıvar izlemek :)
ben kendimle yalnız olmayı severim,özgür ruhluyum eşimde bilir.bazen ailemi özlerim 1 saatlik yoldalar eşime sölerim giderim 2 gün kalırım kafamı dinlerim.eşimde gelir genelde.evli gibi deiliz biz.biribirimze karışmayız dipdibe yapışık ikiz gibi bi çift deiliz.1 yıllık evliyiz ama 7 yıldır sevgiliyiz.biribirmizi tanıyoruz.
eşim bazen maç izler arada eşlik ederim sıkılıncada diğer tv geçerim takılırım öyle.
mutluluk bence özgür olmak kimseye hesap vermeden içinden geldği gibi yaşamaktır.
 
Allahim bizlere dunyadada ahirette de iyilik ve guzellikler ver,
seni anmamiz sana sukredebilmemiz ve sana ibadetlerin en guzelini yapabilmemiz icin bize yardim et.
Amin.
 
Son düzenleme:
Mutluluk için bi kere deniz şart. Denize bak yak siğaranı.... Denize bak iç kahveni.... Sahilinde deli dana gibi koştur atla zıpla kumlarda.... Hele bide şilenin bomboş sahilinde bi köpek bulursam demeyin keyfime :) o köpekle koştur allah koştur :) nişanlımıda kendi oyunlarıma alet edip bide kumlarda yuvarlandık mı benden mutlusu yoktur :) o kadar koşturmadan sonrada bide mangal varsa ooooooooo :)
Ama eğer ki evde teksem o zaman sırayla bütün korku filmlerini , bi sürüde aburcuburu koyarım önüme yiyip içer yatarım :)))
İlerde çok param olunca kendimi daha çok mutlu etmek için bu bahsettiğim şilenin bomboş sahiline yakın bide villa alıcam o zaman huzur içinde ölebililirim :)))))
 

Yaaa ne güzel şeyler yazmışsınız öyle, yazdıklarınızı bi kenara not edeceğim. O kadar güzel, o kadar huzur dolu ki...Herkes yapabilir ama yapmıyoruz işte. Bunlardan ders alacağım. Çok teşekkürler bu yazı için:)
 
Elimden geldigince sukrediyorum.
Yemek yapiyorum susluyorum bol bol
Alisveris offf mutluluk tavan
Bakimlar daha iyi hissettiriyo
ve tatil

Ama en degerlileri dua etmek ve kocamin askini hissetmek. Rabbime sukur
 

Ben de tam anlamıyla özgür olduktan sonra daha mutlu olacağıma inanıyorum. Ayrıca eşinizle ilişkinize bayıldım, mutluluğunuz daim olsun
 

Denizi senede beş bilemedin on gün gören biri olarak mutlu olmam imkansız o halde
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Y
Aşk, ölüm, evlilik... Her şey kader mi yoksa biz mi seçiyoruz? Aklım karışık kalbim kırgın.
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
5K
yildizligece8
Y
O
Kendimi kötü hissediyorum
Yorumlar
19
Görüntüleme
519
kahveyay
K
U
Annem psikolojik şiddet uyguluyor ne yapmalıyım?
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
1K
melnes
Bana karşı neden degisti?
4 5 6
Yorumlar
110
Görüntüleme
2K
Menekse2000
4
Ne yapacağım bilemiyorum..
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
2K
4mira2
4
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…