canım hepimiz aynı istekle burdayız..merak ettim kaç kilosun şu an..
sıkılaşmak içinde sporu öneririm..düzenli yapılan spor acaip sıkılaştırıyor...
böyle karamsar olma bi kere şeker..
katıl sende aramızaopuyorumnanaktan
OLACAK İNANIYORUM... ZAMAN... şimdi 60 kıloyum şükürler olsun ki iyiyim ama dediğim gibi gecen gıdıpte ağdacıda ole yumusak ı etımın olması benı maaf etti bende sıkılaşmak için bide metabolızma içöin manyetik yüzük kullanıyorum işte sporada baslıycam boyum 164 b arada.. hamur gıbıyım. biber hapıuyla hemoroid olmuştum allahtan artık bağırsak larım çok düzrenli..
sağol mesajın için bu arada... hihoyyytkaydirigubbakcemile3:enbuyukkk:
tabiiii sadece 5gün varrrrrkaydirigubbakcemile2kızlar hafta sonu diye kaçırmıyosunuz dimilmaz:
cumaya az kaldı unutmayın..:jeyyar:
canım geçmiş olsun.çocuklar hasta olunca hayat duruyo sanki dimi.onlar olmasada biz olsak diyoruz.
canım aksamları atıstımam kı ben meyve sut dısında şimdi baktım sen elma diyeti yapmıssın işe yaramış ben aslında diyetisyen kont verıyorum yarın aksam kadar mandilana yıyım dıyorum baslıyım aksamda elma yemeye etksı olucakmı bakalım
Bu arada yarın pazartesi,unutulan,ara verilen.yada birtürlü başlanamayan diyetlere başlama günüü...
Bende tekrar başlıyım bariii....
Bu arada yarın pazartesi,unutulan,ara verilen.yada birtürlü başlanamayan diyetlere başlama günüü...
Bende tekrar başlıyım bariii....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?