Ellerine sağlık canım
15/03 22/03 29/03 05/04 12/04 19/04 sudem 68.3 67.9 68.3 69.5 68.7 69.0 Pskoljk 69.3 68.8 68.7 68.3 66.9 66.1 Mirac 64.0 65.2 64.5 64.5 63.5 64.5 Yenilik 56.4 55.5 54.5 54.0 54.9 ? N.ayse 72.8 72.1 71.0 ? ? ? esra ? 65.5 ? 62.4 62.1 61.9 Ferhunde ? ? 70.6 69.6 68.4 68.9 Sezen 66.5 65.7 65.5 65.5 ? 64.4 Mercen ? ? ? ? 70.4 69.5
Bn bı türk kahvesi içtim oglusumla eşime kaşarlı patatesli yumurta yapmıştım eşim üç dört çatal yedirdi bsy olmaz ye ölecek misin diyo neymiş şişman kadın ölü kadından iyiymişKızlar daha uyamadinizmi .Hadi kalkın tartilin hergun tartilin dikkat etmenizi sağlıyor.Bu hafta sonları çok tehlikeli mümkün olduğunca dikkatli yiyin
Hiç güleceğim yoktu ya güldürdün beni sağolasıniOS
Bn bı türk kahvesi içtim oglusumla eşime kaşarlı patatesli yumurta yapmıştım eşim üç dört çatal yedirdi bsy olmaz ye ölecek misin diyo neymiş şişman kadın ölü kadından iyiymiş
Yedin mi kizzzzKızlar bugünkü kilom 61.9
Yalnız bugün akşam günüm var, hakkınızı helal edin
Hiç esirgemeyeceğim vuracam kırbacı vuracam kırbacı
Bakın bir deney yapacağım sizler için, kendimi feda ediyorum gerçekten çok iyiyim.
Acaba bir akşam delirmiş gibi yersek kaç haftalık diyetimiz boşa gider, deneyelim görelim
Kilo koruma denilen şeyi yine başaramayacağım belli ki
Bsy değil canım adam taktı bana niye yemiyormusum napcam buyuyecekmiyim bn küçültmek istiyorum 38 beden olmak istiyorum tekrarHiç güleceğim yoktu ya güldürdün beni sağolasın
Ay sorma çok fena hem deYedin mi kizzzz
Ay sorma çok fena hem de
Bakalım iki gün sonra dönüşü nasıl olacak bunun.
İşin kötüsü annemlere gidiyorum bugün bir de
Katılabilirsin canım..Selam kızlar sonradan katılma var mı?
Vermeye gerek yok almasam yeterAllah gelsin kaloriler desene
GittiGidiyor 63 TL bende çok merak ediyorum.Sanki bununla çok kilo vericem gibime geliyor.Ama tabi ki yine yediklerime dikkat edicem .Fiyat ne canım birde hangi site?
şuan 72.4 kiloyum hedef 62. Doğumlr sebebiyle aldım kilolarımı. 3 sene içerisinde 2 gebelik yaşadım birinde 16 birinde 14 kilo aldım. Normal şrtlarda standart kilom 62 dir. İkimci gebeliğin 12 kilosunu verdim ama ilk kilolar duruyor. Diyetisyene gittim perş günü. Güzel zorlAmayacak bi liste verdi. Dün ne güzel başlamıştım hiç fire vermedim derken kandil sebebiyle büyükler hamur kızartması yapmışlar akşAm dayanamadım yedim. Ama kendimi biraz rahatlatıyorum gün içerisinde listedeki ekmeklerden hiçbirini yemedim. . Daha regl olmadım doğum yapalı 8 ay oluyor. Boğazımı tutabilirsem emzirme kalori yakmak için büyük avantaj diyorlarKatılabilirsin canım..
Neler yapiyosun,kaç kilosun, hedefin ne??
Hoşgeldin tabi ki katılabilirsin.Selam kızlar sonradan katılma var mı?
Hadi inşallah fazda görürsün.GittiGidiyor 63 TL bende çok merak ediyorum.Sanki bununla çok kilo vericem gibime geliyor.Ama tabi ki yine yediklerime dikkat edicem .
Ben ipin ucunu kaciririm diye ödüm patlıyor.Hergun tartiliyorum.Her gün tartılsam psikolojim bozulur benim. Haftada bir olunca heyecanlı oluyo
Bu sabah 350 kalori aldım.Bir türk kahvesi,bir adet ikisi bir arada içtim.Sonra oğlumla kahvaltı yaptım.Pastirmali yumurta,domates,salatalık,bir küp kaşar peyniri,5 adet zeytin ,5 adet kepekli küçük galete.Ben bu galeteyi a yuzbirden alıyorum.Ekmek tuketmeyip sadece sabahları üç beş tane ondan yiyorum.Doyuruyor.Tavsiye ederim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?