cnm biraz kilon var belkı kilo hamile kalmakta etken değildir ama kaliteli bir hamilelık geçirmek istiyorsan kilo vermelısın... 3 ay iyi bir süre diyetisyene git ve spor yap bence... birde eğer sende pko varsa metrofin kullanabılırsın insülün direncini artiriyor. ve sürekli acıkmıyorsun canın tatlıda çekmiyor... tabi sen yine doktoruna danış bana semra hanım önermişti bu ilacı ve 1,5 ayda 4 kg verdım... şimdi bende dikkat edıyorum yediklerıme içtiklerime, birde metrofin kullanıyorum... haftada 2-3 kez fırında balık yiyorum, sabah süt içiyorum, pilav ,ekmek ve şekeri hayatımdan çıkardım... kızartma tarzı yiyecekler , hazır yiyeceklerden uzak duruyorum... akşamları yaaa çorba,salata yada balık ve bir tane portakal yada mandalina yiyorum ( meyvede de şeker var ve fazlası zarar günde 1 tane tüketmen yeterlı) ara öğünlerde cnm birsey çekerse kuru üzüm ve ceviz tüketiyorum... bu düzenımı Rabbım nasip ederse hamilelıkte de sürdürecegım... Rabbim inş hepimize hamile kalmayı ve kolay hamilelık geçirmeyi nasip eder