Soya_Sosu :Karar verdim, Zayıflayacağım )) Hedef yeniden 60 !

ara öğünüm

1 kivi
1 fincan elmalı yeşil çay

eskiden yeşil çayı içmeyi bi yana bırak görsem başımı çevirirdim şimdi fincan fincan içiyorum maşallah :)

her şey alışkanlık işte

yapamam olmaz diye bişe yokmuş...
 

kızlar bebişler kaç yaşında sizin

benim kızım 3,5 yaşını doldurmak üzere
 
merhaba canlar
şimdi öğle yemeğimi yedim
4 yk kuru fasulye
3 yk bulgur pilavı
cacık

sabahta müsliden aldım ondan yedim
iyi oldu süt içemezdim normalde tadını hiç sevmem
böylece onu da içmiş oldum
değişiklik iyi oluyormuş

yarın tartılıcam
adetimin 4.günü olcak yarın
ama asıl hedef pazartesi
70'leri görmek

inci çok mutlu oldum senin adına
inşallah dilediğin kiloya kavuşursun
sonra da bebiş gelir:)

esraanne hayırlı olsun
yeni bir şehir yeni bir hayat))
severim ben şehir değiştirmeyi
umarım herşey sizin için çok güzel olur

yasemiiiinnn dün ben nasıldım artı çıktım diye))
boşver arkadaşım
bu kadar özenli yaşıyoruz bigünde artı çıksın
yarın bugünküyle gider inş
ben böyle düşündüm dün hep)

class tebrikler dewam dewamm
 
Canım benimki 22 aylık.. 2 ay sonra dogumgununu kutlayacağız:)))
Ozamana kadar kimsenin beni taniyamamsi lazım:))

hayırlı olsun yeni yaşı şimdiden
en ballı zamanları :)

demek seninde hedefin doğumgünü e güzel olur tabi çıtır anne olursun

bizimde haziranda yıl sonu gösterisi var 1,5 ayda ne verebilirsem kar :) iyice sıkıyorum bu aralar
 

canım hangisinden aldın müsliyi
bende bugün iş çıkışı alıcam da
 
öğle menüm

4 kaşık zeytinyağlı taze fasülye
3-4 kaşık ev yoğurdu
1 dilim çavdar ekmeği

ama doymadım ki yaaaaaaaaaaaaa
 
 
canım hangisinden aldın müsliyi
bende bugün iş çıkışı alıcam da

canım nesfitin
birçok çeşidi war meyveli çikolatalı falan diye
bak işte pirinçli war
kepekli war yulaflı war
bu bitince k flakesinkini deneyeceğim ben bide
çok tok tutmadı çünkü beni
kahvaltı yaptım 2,5 saat sonra ara öğün yaptım
o yüzden deneyip bakıcam en tok tutan hangisiyse onu bulucam)
 
kızlar bizim siirte tayinimiz çıktı eşya topluyorum var mı aranızda siirtte yasayan ya




canım hakkınız da hayırlı olur inşallah
ama ne güzel yeni yerler yeni insanlar görüyorsun


ben ömrümde sadece antalya da yaşadım ve hala yaşıyorum
bazen bende keşke böyle gezsem diyar diyar düşünmüyorum desem yalan olur
ama neyse sanal da olsa türkiyenin dört bir köşesinde arkadaşlarımız var
hatta dünyanın her biryeri
 
 
 
 
 
merhaba arkadaslar dunku menum,
sabah: 1 kupa sade kahve, 2 dilim cavdar, 1 yumurta, 40 gr peynir, domates, salatalik
ara: birkac tane cig findik, 1 kase cilek
ogle: yesil mercimek yemegi, 2 kasik yogurt
ara: 1 kucuk boy elma, 1 kupa bitki cayi
aksam: tofulu, peynirli, avokadolu salata
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…