merhaba arkadaslar,
siz beni tanımıyorsunuz ama ben sizi çok iyi tanıyorum artık Çünkü bu zamana kadar yazdıklarınıza bırakın göz atmayı hemen hemen hepsini tek tek okudum 3gunumu aldı ama olsun
bi kac gun onceye kadar diyetisyene gitmeyi, bu konuda yardım almayı dusunuyordum fakat sizin topicle tanıstım ve vazgectim bundan Topic sahibimiz gibi dürüst ve acık sozlu gerektiğindede sert davranan birine ihtiyacım var.
Tabi soya sosu benimle uğraşmayı kabul ederse.??
Saglıklı beslenme ve kilo verme konusunda ne yapılması gerektiğini hemen hemen hepimiz biliyoruz ama sorun uygulamada işte.
Bende bi çoğunuz gibi çikolata delisiyim sanki hiç bişey yemesem sadece cikolatayla beslensem olurmuş gibi. Tabi bunun boyle olmadıgının ve bana ne kadar zarar verdiğinin farkındayım
Artık kendime zarar vermek is-te-mi-yo-rumm. bi iki haftadır dikkat ediyorum yediklerime ama spora sizin gibi özen gösteremiyorum ve daha da kotusu masa bası calısıyorum.
Suan tam kilomu bilmiyorum ama Soya sosu hakkımdaki arastırmasını yaptıktan sonra kilo bildirimimi yapar yediklerimi yazarım ve sizlerde değerlendirdiğiniz takdirde yanlslarımı düzeltirim umuyorum..
siz beni tanımıyorsunuz ama ben sizi çok iyi tanıyorum artık Çünkü bu zamana kadar yazdıklarınıza bırakın göz atmayı hemen hemen hepsini tek tek okudum 3gunumu aldı ama olsun
bi kac gun onceye kadar diyetisyene gitmeyi, bu konuda yardım almayı dusunuyordum fakat sizin topicle tanıstım ve vazgectim bundan Topic sahibimiz gibi dürüst ve acık sozlu gerektiğindede sert davranan birine ihtiyacım var.
Tabi soya sosu benimle uğraşmayı kabul ederse.??
Saglıklı beslenme ve kilo verme konusunda ne yapılması gerektiğini hemen hemen hepimiz biliyoruz ama sorun uygulamada işte.
Bende bi çoğunuz gibi çikolata delisiyim sanki hiç bişey yemesem sadece cikolatayla beslensem olurmuş gibi. Tabi bunun boyle olmadıgının ve bana ne kadar zarar verdiğinin farkındayım
Artık kendime zarar vermek is-te-mi-yo-rumm. bi iki haftadır dikkat ediyorum yediklerime ama spora sizin gibi özen gösteremiyorum ve daha da kotusu masa bası calısıyorum.
Suan tam kilomu bilmiyorum ama Soya sosu hakkımdaki arastırmasını yaptıktan sonra kilo bildirimimi yapar yediklerimi yazarım ve sizlerde değerlendirdiğiniz takdirde yanlslarımı düzeltirim umuyorum..