- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Benim çok çabuk alan bi bünyem var Cnm
Bide akşamları çok çukulata yedim
Tabi sporda hiç yoktu
O dönem biraz bunalıma düştüm gibi bişeydi
Ama dikkat edersemde güzel veririm
Benim çok çabuk alan bi bünyem var Cnm2 ayda 14 kilo nasıl aldın
evet inşallah . çikolata yememek lazım demi.Benim çok çabuk alan bi bünyem var Cnm
Bide akşamları çok çukulata yedim
Tabi sporda hiç yoktu
O dönem biraz bunalıma düştüm gibi bişeydi
Ama dikkat edersemde güzel veririm
Dur bakım album yapcakmısız oyle yapalımben atmıştım. sadece belimden altını çektim. yüzüm görünmedi. at da biz de görem
Maşallah sende çok güzel vermişin TatlımValla sen bu azimle en kısa sürede yine düşersin canım :)) ben de 2 buçuk ayda 98den 87ye düşmüştüm ama vize haftamda çok saldım 87.8im şuan tekrar devam ediyorum
Nasıl yapabiliriz acaba yanı sizi nasıl secicem meselaKızlar isteyen kendi profilinden album yapıp resimleri oraya koyabilir
Ayarlardan kimin görmesini isterseniz ayarlayabilirsiniz
Mesela sadece sizi izleyenler görebilir
Ayy inşallah canım:))Maşallah sende çok güzel vermişin Tatlım
Bu dönemdede vücudunu dinlendirmiş oldun
Arkası gelir artık
Yaniievet inşallah . çikolata yememek lazım demi.
off. 1 paket bisküviye 8 saat yürüyüş . gerçekten yazık ya. insan kendine yapıyor kötülüğü. ben de yemiycemYanii
100 gr çuko 600 kalori civarı
Benim yediğim Waffel bisküvi 1 paketi 2000 kalori içinde 10 tane falan var
1 saat yürüyüş 250 -300 kalori
Öyle hesap et Tatlım
Bide hepsi kalitesiz kalori
Yoksa 1 öğünde 400-500 sağlıklı kalori almak normal
Sana ozelden mesaj attım sanırım umarım sana atmısımdır yanı :)Maşallah sende çok güzel vermişin Tatlım
Bu dönemdede vücudunu dinlendirmiş oldun
Arkası gelir artık
Sana ozelden mesaj attım sanırım umarım sana atmısımdır yanı :)
Sanada atayım basenleri
Sanada atayım basenleri
Çok güzel ve çok Doğru bi felseymiş CnmRachel- Kaizen- oldu arkadaşlaramacımla uyumlu bir isim seçeyim dedim
Japonyada bir yaşam felsefesi olarak anılıyor: "her geçen günün bir önceki günden daha iyi olması için evde, işyerinde ve sosyal yaşamda sürekli çaba sarf etmek."
Sayfana baktım zaten albümün varmış TatlımSanada atayım basenleri
güzel düşünmüşsün canım hepimizin o artık burada amacıÇok güzel ve çok Doğru bi felseymiş Cnm
Benimde mefkurem kilo vermek olduğu için nickimi öyle koymuştum
Spor havalı duruyor Cnmhttps://www.google.com.tr/search?q=...UIxDmIQ_AUICCgD#tbm=isch&q=long+pixie+haircut
bu şaç kesimi hakkındaki düşüncelerinizi alabilir miyim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?