Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

moni · 16 Mart 2018

DÜN:
UYANINCA:
1 bardak su

MENÜ: G gokce41
SABAH:
menemen
2 d.tam buğday ekmeği
1d.beyaz peynir
3 zeytin
çay

ARA:
filtre kahve

ÖĞLE:
1t. etli sebze
1d. t. b. ekmeği
1 kase yoğurt

ARA:
1 kupa yeşil çay
3 kuru kayısı

ARA:
1 kupa yeşil çay
1 kivi

AKŞAM:
et döner
salata

ARA:
1 ananaslı aktivia
1 d. ananas
1 bardak sıcak su

SU VE DİĞER SIVILAR:
Zre_
3 litre su
1 filtre kahve
2 kupa yeşil çay

SPOR:
AngelicaPickles
1 saat yürüyüş(10000 adım)

moni · 16 Mart 2018

kızçelerim, benim minnak tırtıliçelerim
hepiniz harikasınız, tek tek koklaya koklaya öpüyorum herbiriciğinizi
listemizi hazırladım, ama akşam görebileceksiniz heyecanlandınız çok biliyorum ama bekleyin
ben hazırlanıp çıkıcam, diyetisyen günüm bugün ve akşam geldiğimde listemizi kontrol edip paylaşıcam
listeyi hazırlayıp bir sürü kontroller yaptım o yüzden bugünkü mesajlarınıza cevap veremedim
ama akşam telafi edicem tek tek o cevaplar verilip tek tek öpüleceksiniz
seviyorum sizi

Nurciloji · 16 Mart 2018

moni .!.:
_Citlembik_
Nurciloji
azkolabolbuz
@gokyuzundekiturna
@s_eyan

kızlar kilo bildirimi yapmayan sizler kaldınız

65.4 ciktim hedefimi tutturdum monicimm

moni · 16 Mart 2018

_Citlembik_
azkolabolbuz
@s_eyan

kızlar kilo bildirimi yapmayan sizler kaldınız

Ezgi osman · 16 Mart 2018

Ayda 5 6 kilo vermeyi hedefliyodum ayı yarıladık ve ben 3 buçuk kilo verdim bilee

miyaww__ · 16 Mart 2018

Kaptanımız moni miz listeyi özenle hazırlamış.
Akşam bize gösterecek. Heyecanla bekliyoruzzz.

Candysisters · 16 Mart 2018

moni .!.:
kızçelerim, benim minnak tırtıliçelerim
hepiniz harikasınız, tek tek koklaya koklaya öpüyorum herbiriciğinizi
listemizi hazırladım, ama akşam görebileceksiniz heyecanlandınız çok biliyorum ama bekleyin
ben hazırlanıp çıkıcam, diyetisyen günüm bugün ve akşam geldiğimde listemizi kontrol edip paylaşıcam
listeyi hazırlayıp bir sürü kontroller yaptım o yüzden bugünkü mesajlarınıza cevap veremedim
ama akşam telafi edicem tek tek o cevaplar verilip tek tek öpüleceksiniz
seviyorum sizi

Sabırsızlıkla beklıyoruz güle güle git ve gel inşallah bizde senı sevıyoruzzz

Zre_ · 16 Mart 2018

guziss35 .!.:
moni malum artıdayım istersen takımın ortalamasını düşürmemek için beni takıma almasak mı bilemedim herkesin emeği çok benim yüzünden kötü olsun istemem

Canim benim yaa ama ozel durumun var biliyoruz.. boyle dusunme lutfen
Haftaya super olcak bak gor :)

Candysisters · 16 Mart 2018

Bende hepimizi tek tek tebrık edıyorum haftaya daha cok kılo vermek dilegyle

Zre_ · 16 Mart 2018

gokce41 .!.:
azkolabolbuz arkadaşımız 3 gündür menü paylaşmıyor sitede online olduğu halde grubumuza da uğramıyor acaba çıkmak mı istiyor merak ettim bildirirse

Bende oyle dusundum, son etkinlikde bu sabahmis

zezeozge · 16 Mart 2018

miyaww__ .!.:
Kaptanımız moni miz listeyi özenle hazırlamış.
Akşam bize gösterecek. Heyecanla bekliyoruzzz.

Canım sana elma mı geldi :))

Zre_ · 16 Mart 2018

moni .!.:
kızçelerim, benim minnak tırtıliçelerim
hepiniz harikasınız, tek tek koklaya koklaya öpüyorum herbiriciğinizi
listemizi hazırladım, ama akşam görebileceksiniz heyecanlandınız çok biliyorum ama bekleyin
ben hazırlanıp çıkıcam, diyetisyen günüm bugün ve akşam geldiğimde listemizi kontrol edip paylaşıcam
listeyi hazırlayıp bir sürü kontroller yaptım o yüzden bugünkü mesajlarınıza cevap veremedim
ama akşam telafi edicem tek tek o cevaplar verilip tek tek öpüleceksiniz
seviyorum sizi

Heycanla bekliyiruz aksami. Bizde seni seviyoruz kaptanimmm
Gorusuruzzz

Sen merak etme bizi biz zumbamizi dansimisiii suyumuzu halletcez

miyaww__ · 16 Mart 2018

Sekerportakalimm .!.:

Canım sana elma mı geldi :))

Genişletmek için tıkla...

Evet canım sigarayı bıraktığım için Kazen abi verdi. ☺

Zre_ · 16 Mart 2018

Tartildigima gore Artik mangomu yiyebilirim

miyaww__ · 16 Mart 2018

Zhre_ .!.:

Tartildigima gore Artik mangomu yiyebilirim

Genişletmek için tıkla...

Daha dünden aklında o senin.

guziss35 · 16 Mart 2018

Ayy

Zhre_ .!.:
Canim benim yaa ama ozel durumun var biliyoruz.. boyle dusunme lutfen
Haftaya super olcak bak gor :)

İnşş canım yaaa İnşş

gokce41 · 16 Mart 2018

Zhre_ .!.:
Tartildigima gore Artik mangomu yiyebilirim

Ye canım hak ettin artık

vildangel · 16 Mart 2018

guziss35 .!.:
moni malum artıdayım istersen takımın ortalamasını düşürmemek için beni takıma almasak mı bilemedim herkesin emeği çok benim yüzünden kötü olsun istemem

Takım ne demek canım
Hepimiz birlikteyiz artidada eksidede

vildangel · 16 Mart 2018

miyaww__ .!.:
İnşallah canım.

Sigarayı bıraktım canım, ondan verdiler.

Oooh iyisin tebrikler

miyaww__ · 16 Mart 2018

vildangel .!.:

Oooh iyisin tebrikler

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler canım.

Kurtuldum çok şükür.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

♡

🦕10. Takım🦕

Popüler Üye

🇹🇷

Üç melek annesi 💕💗

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

Üç melek annesi 💕💗

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

Ya inandığını yaşarsın,ya yaşadığına inanırsın

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

🇹🇷

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

🇹🇷

Popüler Üye

Popüler Üye

sümbül

sümbül

🇹🇷

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency