- 4 Ocak 2018
- 6.320
- 23.282
- 298
@Miyaww_ Daha fazla su icmen lazim damacana ortim, bak sali 3 Lt icmissin cok guzel
@gokce canim pazar pazartesi az icmissin, bide 1.5 litreden ayri 1 bardak su daha ic cunku gunluk icmen gereken suya ulasabilmen icin.
Candysisters , genel olarakcok guzel su tuketmissin, ama hafta icinde 1 gun 1 lt icmissin canim.
@Ezgiosman , canim seninde su tuketimin guzel, fakat 2 lt arti 2 bardak su ic veya 2 bucuga tamamla, nedeni ise tabloda gordugun gibi gunluk icmen gereken su.
@Zhre_ Tatlim sende 2 lt felan ictigin yaziyor listede, 3 arti 1 bardak icmen lazim mucuk
Dino1isi bak grami gram`ina heee, 2 lt arti yarim bardak icmen lazim
Az önce bi arkadaştan geldim
Kızının düğünü var bu hafta
Allah ım neler gelmis neler
Pastalar kurabiyeler börekler poğaçalar
Kuruyemişler çikolatalar lokumlar baklavalar
Herkes bir yedi bir yedi
Ben sadece su ve çay içtim
Artık yatıyım sizin yüzünüzden ödem olacam
Msj sayısı bununla 202
Iyı geceler
Inşallah canım
Bu emeğinin karşılığını görücen inşallah ablammm.
Evwt evde degıldım yoldaydım çarsda falan oyuzden vc sorunu yasamamak için içemedım@Miyaww_ Daha fazla su icmen lazim damacana ortim, bak sali 3 Lt icmissin cok guzel
G gokce41 canim pazar pazartesi az icmissin, bide 1.5 litreden ayri 1 bardak su daha ic cunku gunluk icmen gereken suya ulasabilmen icin.
Candysisters , genel olarakcok guzel su tuketmissin, ama hafta icinde 1 gun 1 lt icmissin canim.
@Ezgiosman , canim seninde su tuketimin guzel, fakat 2 lt arti 2 bardak su ic veya 2 bucuga tamamla, nedeni ise tabloda gordugun gibi gunluk icmen gereken su.
@Zhre_ Tatlim sende 2 lt felan ictigin yaziyor listede, 3 arti 1 bardak icmen lazim mucuk
Dino1isi bak grami gram`ina heee, 2 lt arti yarim bardak icmen lazim
Turkiyede dışarı cikinça bende içemiyorum canım wc bulmak sorunEvwt evde degıldım yoldaydım çarsda falan oyuzden vc sorunu yasamamak için içemedım
Maşallah canım sen hedefe varmak üzeresinGunaydıınnn..mutluyum çunkıbkılo vermışımmm yuppii tam hedef olmasada bunada şükür ve ben varya sınavdı falndı filndı derken yemştim salı gunu kılom 58 olmuştuuu ama şuann 56.3 bu mutluluğum uzun sure surer inşallah
Aynnende bıde koca çenesı dınlemek varTurkiyede dışarı cikinça bende içemiyorum canım wc bulmak sorun
Hadi buldun diyelim temiz bulmak daha büyük sorun
Ah geri almasam yaklaşıorum gerı uzaklaşıorumMaşallah canım sen hedefe varmak üzeresin
***10.Takım 565.ETAP ***
Nurciloji ( 64,4///% )
gokce41 (59,2///% )
Effatmagul (57,0/56,3/0,7/% 1,22)
Alemin Delisi (65,8///% )
Ezgi Osman ( 77,5///% )
gezegenfeza (72,0 /70.900/1.100/%1.52)
miyaww_ (89,0///% )
zhre_ (101,2///% )
dino1isi (69,2///%)
gokyuzundekiturna (86,3/// % )
hayal114 (82,5///% )
Sekerportakalimm (65,8///% )
bluedolphin ( 86,0/ / /% )5.Takımdan transfer olan üye.
10.Takım %:
10.takım liste dışı üyeler
guziss35 (75,8///% )Yeni üye Baş. Kilosu: 78,6 Baş. Tar: 28.02.2018 Hedef: 65
s_eyan (62,5///% )2. kez kilo bildirmedi.Yeni üye Baş. Kilosu: 64,5 Baş. Tar: 05.03.2018 Hedef: 57
10.takım %:
Haftalık hedef demı ??Geçen hafta 72 olan kilom bugün 70.900
Hedeften 900 gr fazlayım
Allttakı ve usttekı parantezlı kısmı sılwceksınBenimki niye pembe tabelada çıkıyor
Nasıl alıntı yapıyorduk
Bu aylık olan.normalde hedefim haftada 500 gr.yavas gitsin tam gitsin.Haftalık hedef demı ??
***10.Takım 565.ETAP ***
Nurciloji ( 64,4///% )
gokce41 (59,2///% )
Effatmagul (57,0/56,3/0,7/% 1,22)
Alemin Delisi (65,8///% )
Ezgi Osman ( 77,5///% )
gezegenfeza (72,0 /70.900/1.100/%1.52)
miyaww_ (89,0///% )
zhre_ (101,2///% )
dino1isi (69,2/68.1/%1.589)
gokyuzundekiturna (86,3/// % )
hayal114 (82,5//% )
Sekerportakalimm (65,8///% )
bluedolphin ( 86,0/ / /% )5.Takımdan transfer olan üye.
10.Takım %:
10.takım liste dışı üyeler
guziss35 (75,8///% )Yeni üye Baş. Kilosu: 78,6 Baş. Tar: 28.02.2018 Hedef: 65
s_eyan (62,5///% )2. kez kilo bildirmedi.Yeni üye Baş. Kilosu: 64,5 Baş. Tar: 05.03.2018 Hedef: 57
10.takım %:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?