Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

 
***10.Takım 565.ETAP ***

Nurciloji ( 64,4///% )
gokce41 (59,2/58,5/0,7/%1,18 )
Effatmagul (57,0/56,3/0,7/% 1,22)
Alemin Delisi (65,8///% )
Ezgi Osman ( 77,5///% )
gezegenfeza (72,0 ///% )
miyaww_ (89,0///% )
zhre_ (101,2///% )
dino1isi (69,2///%)
gokyuzundekiturna (86,3/// % )
hayal114 (82,5///% )
Sekerportakalimm (65,8///% )
bluedolphin ( 86,0/ / /% )5.Takımdan transfer olan üye.


10.Takım %:


10.takım liste dışı üyeler

guziss35 (75,8///% )Yeni üye Baş. Kilosu: 78,6 Baş. Tar: 28.02.2018 Hedef: 65
s_eyan (62,5///% )2. kez kilo bildirmedi.Yeni üye Baş. Kilosu: 64,5 Baş. Tar: 05.03.2018 Hedef: 57


10.takım %:
 
Sen yıne ıyı hedef yazmıssın ya benımkı 53 nasıl bı kafyla yazdysam
 
Güldenciğim bu gün sana nazarlık yok sebep ise; çorba, dolma, erişte 3'lüsü. Keşke erişteyi yemeseydin
Haklısın Ayşeciğim.
Çorbanın yanında erişte olmadı.
Teşekkür ederim. Bundan sonraki menülerimde özen göstereceğim.
Miraç kandiliniz mübarek olsun. Sevgiler.
 
 
Merhabalar Kaptanım moni
Bugün saat 09:45'de diyetisyen randevum var.
Orada tartılıp kilo bildiriminde bulunmak istiyorum.
Dün öğlearasında 1 saat tempolu yürüyüş yapmıştım bir arkadaşımla. Akşam iş çıkışı da servise yetişemediğimden eve başka vasıtayla döndüm. Eve kadar yarım saat yürümem gerekti. 12000 adımı tamamlamışım. "Uzun mesafe yürüyüş yapmak ödeme neden olabiliyor mu?" sormak istedim. Bundan sonraki haftalarda Cuma günü öncesi dikkat edeyim.
Miraç kandiliniz mübarek olsun.
Sevgilerimle.
 
***10.Takım 565.ETAP ***

Nurciloji ( 64,4///% )
gokce41 (59,2/58,5/0,7/%1,18 )
Effatmagul (57,0/56,3/0,7/% 1,22)
Alemin Delisi (65,8/65,0/0,8%1,215)

Ezgi Osman ( 77,5///% )
gezegenfeza (72,0 /70.900/1.100/%1.52)
miyaww_ (89,0/86.6/2.4/%2.70 )
zhre_ (101,2///% )
dino1isi (69,2/68.1/1.1/%1.589)
gokyuzundekiturna (86,3/// % )
hayal114 (82,5//% )
Sekerportakalimm (65,8///% )
bluedolphin ( 86,0/ / /% )5.Takımdan transfer olan üye.


10.Takım %:


10.takım liste dışı üyeler

guziss35 (75,8/75.5/0.3/% 0.39)Yeni üye Baş. Kilosu: 78,6 Baş. Tar: 28.02.2018 Hedef: 65



10.takım %:
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…