Ben geldim
Hiç hoş gelmedim
Bugün düğüne gittik.normalde yanima 1 lt sade su, 1 kupa kahve, 1 kupa yeşil çay alirdim.
Yeşil çayı evde bol ictim diye sadece kahve aldim.evde sade su yoktu yol üstünde markete girer alırız dedim.markettede yoktu, susuz kaldım.kahveyide yolda içtim.
Salona bişey kalmadı
Ay harikaaa ne kadar murlu oluyor insan ya. Iyiki geldin takimimiza motiven icin cok sagol.
Cok haklisin bende internette okumustum zayiflamak icin 10000 adim ve yukari yurumen lazimmis. Ben fitnesa ve fitnessalonundaki grup derslere katiliyorum hem eglenceli hem bol kalori yakiyorum
Canım sağolasın, ben de çok mutluyum sizleri tanıdığım için, sizler gibi candan arkadaşlarım olduğu için. İyi ki varsınız.
Fitness'daki egzersizler çok etkili olacaktır yağ yakımı ve kas kazancında, sıkılaşmanı ve daha fit görünmeni sağlayacaktır. Çooook iyi yapmışsın.Sevgilerimle.