Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

moni · 27 Nisan 2018

Sekerportakalimm .!.:
Yarın eşim bir hafta izin almış bizde ablamın yanına gidicez antakyaya bende telaş sardı çamaşır valiz felan yarın yola cıkıcaz inşallah

iyi yolculuklar ve iyi tatiller. cuma günü kilo bildirebilecekmisin ?

Nurciloji · 27 Nisan 2018

moni kaptan izin bitimi nasil olacak bilgilendirir misin.bircok kisi izne cikmis

Nurciloji · 27 Nisan 2018

Sonunda dun regl oldm.taaaam 7 ay olmustu dogum yapali.1 kilo gitmis bile cok mutluyum

Nurciloji · 27 Nisan 2018

Zhre_ .!.:
Selam yeni geldim camii kermesinden. cok yorgunum ya .
Napiyonuz bakim

Ayaklarini havaya kaldirip dinlen canim yorgunluga iyi gelir

Zre_ · 27 Nisan 2018

Nurciloji .!.:
Ayaklarini havaya kaldirip dinlen canim yorgunluga iyi gelir

Yapcam simdi.
Kimsecikler yok yine

Nurciloji · 27 Nisan 2018

Zhre_ .!.:
Yapcam simdi.
Kimsecikler yok yine

Havalr isindi herkes kendini disari atti sanirim.

Anka · 27 Nisan 2018

moni kaptanım nerdesin

moni · 27 Nisan 2018

Phoenix_32 .!.:
moni kaptanım nerdesin

Geldim canımcım listeyi hazırlıyorum, cuma günlerim böyle maalesef diyetisyen günüm ve bu saatte ancak dönmüş oluyorum eve

Anka · 27 Nisan 2018

moni .!.:
Geldim canımcım listeyi hazırlıyorum, cuma günlerim böyle maalesef diyetisyen günüm ve bu saatte ancak dönmüş oluyorum eve

Saat yedi olup da listede eksik olunca kalp atışlarım hızlanıyor

moni · 27 Nisan 2018

Phoenix_32 .!.:
Saat yedi olup da listede eksik olunca kalp atışlarım hızlanıyor

Allah'tan 7 gibi eve gelmiş oluyorum ama yine de bi telaş sarıyo beni

moni · 27 Nisan 2018

Nurciloji .!.:
moni kaptan izin bitimi nasil olacak bilgilendirir misin.bircok kisi izne cikmis

ÜYE İZİN HAKLARI
İzinli Üyenin Dönüşü

*** İzinden kilo alarak dönen üye, izin döneminde aldığı kiloyu verene kadar takım listesine giremez.

1) Her üyenin yılda 3 kez izin kullanma hakkı vardır.
İzin kotasına dahil edilmeyen ekstrem durumlar:

Sağlık sorunları
Hamilelik

2) Üyenin izinli sayıldığı dönem 2 haftadan az olamaz.
Yani; üye izne ayrıldığı etabı takip eden en az 2 etap boyunca listeye dahil olamaz.
(1.etap izinli yazıldı .2. etap liste dışı izinli.3. etap liste dışı izinli.4. etap listeye dönebilir.)

moni · 27 Nisan 2018

durumumuz çok kötü, ve ilk kez nota alıcaz.
her hafta kilo bildirmeyen ya da sabit olan üyeler oluyor ve bu takım ortalamamızı çok kötü etkiliyor.
üstelik geçen haftada çok kötüydük ve bu hafta çok güzel sonuçlar bekliyorken daha beter olduk.

bu bir yarışma ve kilo vermek zorundayız.

hastalık, duraklama vs. durumlar tabii ki olacak. ama şurda diyete başlayalı ne kadar oldu da duraklamaya giriyorsunuz bunu anlamıyorum, tek sebebi yiyor olmanız.

eğer haftaya kilo veremeyen olursa ve paylaşımı az olan olursa hiç kusura bakmasın izinli yazıcam.

her hafta birileri takımı sırtlamak zorunda değil, biz bir ekibiz ve herkes sorumluluğunu bilmeli.

zezeozge izinli yazdım çünkü 1 hafta tatil dedi ama cuma kilo bildirebilecek mi meçhul. eğer bildirmesse listede yine 0 olacaktı o yüzden izinli.

Alemin delisi ve G gokce41 den 1 haftadır haber yok, meraklar içerisindeyim keşke bi mesaj ile bize haber verebilselerdi.
E Ezgi osman

hayal114 paylaşımı arttırmanızı istiyorum, geçmiş mesajları okuyup menülere de yorum yapılacak.

***10.Takım 567.ETAP ***

gokce41 (58,2///% )Bildirimsiz, izinli.
Alemin Delisi (64.1///%)Bildirimsiz, izinli.
Ezgi Osman (77,1/75,9/1,2/%1,56)
gezegenfeza (70,7/70,3/0,4/%0,57)
miyaww_ (86,0/85,9/0,1/%0,12)
zhre_ (100,0///%0)Sabit.
dino1isi (67,9,0/69,0/-1,1/%-1,62)
hayal114 (81,6///%0 )Sabit.
Sekerportakalimm (65,0/64,6/0,40/%0,62 )İzinli.
bluedolphin (84,1/84,0/0,1/%0,12)

10. Takım Ortalaması : % 0,137

zezeozge · 27 Nisan 2018

Zhre_ .!.:
Selam yeni geldim camii kermesinden. cok yorgunum ya .
Napiyonuz bakim

Holgeldin canım basıl geçti çok keyifli oluyordur bir sürü insan geliyor felan

moni .!.:
iyi yolculuklar ve iyi tatiller. cuma günü kilo bildirebilecekmisin ?

bildiririm kaptanım ablamda tartı var aynıdan :))

zezeozge · 27 Nisan 2018

moni .!.:
***10.Takım 567.ETAP ***

gokce41 (58,2///% )Bildirimsiz, izinli.
Alemin Delisi (64.1///%)Bildirimsiz, izinli.
Ezgi Osman (77,1/75,9/1,2/%1,56)
gezegenfeza (70,7/70,3/0,4/%0,57)
miyaww_ (86,0/85,9/0,1/%0,12)
zhre_ (100,0/100,0/0/%0)Sabit.
dino1isi (67,9,0/69,0/1,1/%-1,62)
hayal114 (81,6///%0 )Sabit.
Sekerportakalimm (65,0/64,6/0,40/%0,62 )İzinli.
bluedolphin (84,1/84,0/0,1/%0,12)

10. Takım Ortalaması : % 0,137

guziss35 (75,2/75,6 / -0,4/ % -0,53)

Kaptanım bildirim yapmayanlar ortalamamızı etkiliyor mu

moni · 27 Nisan 2018

Sekerportakalimm .!.:
Holgeldin canım basıl geçti çok keyifli oluyordur bir sürü insan geliyor felan

bildiririm kaptanım ablamda tartı var aynıdan :))

geç kaldın tatlım süre dolduğu için düzeltemem izinli yazıldın.

moni · 27 Nisan 2018

Sekerportakalimm .!.:
Kaptanım bildirim yapmayanlar ortalamamızı etkiliyor mu

evet tüm ortalamalar toplanıp kişi sayısına bölünüyor.

zezeozge · 27 Nisan 2018

moni .!.:
durumumuz çok kötü, ve ilk kez nota alıcaz.
her hafta kilo bildirmeyen ya da sabit olan üyeler oluyor ve bu takım ortalamamızı çok kötü etkiliyor.
üstelik geçen haftada çok kötüydük ve bu hafta çok güzel sonuçlar bekliyorken daha beter olduk.

bu bir yarışma ve kilo vermek zorundayız.

hastalık, duraklama vs. durumlar tabii ki olacak. ama şurda diyete başlayalı ne kadar oldu da duraklamaya giriyorsunuz bunu anlamıyorum, tek sebebi yiyor olmanız.

eğer haftaya kilo veremeyen olursa ve paylaşımı az olan olursa hiç kusura bakmasın izinli yazıcam.

her hafta birileri takımı sırtlamak zorunda değil, biz bir ekibiz ve herkes sorumluluğunu bilmeli.
zezeozge izinli yazdım çünkü 1 hafta tatil dedi ama cuma kilo bildirebilecek mi meçhul. eğer bildirmesse listede yine 0 olacaktı o yüzden izinli.
Alemin delisi ve G gokce41 den 1 haftadır haber yok, meraklar içerisindeyim keşke bi mesaj ile bize haber verebilselerdi.
E Ezgi osman hayal114 paylaşımı arttırmanızı istiyorum, geçmiş mesajları okuyup menülere de yorum yapılacak.

***10.Takım 567.ETAP ***

gokce41 (58,2///% )Bildirimsiz, izinli.
Alemin Delisi (64.1///%)Bildirimsiz, izinli.
Ezgi Osman (77,1/75,9/1,2/%1,56)
gezegenfeza (70,7/70,3/0,4/%0,57)
miyaww_ (86,0/85,9/0,1/%0,12)
zhre_ (100,0///%0)Sabit.
dino1isi (67,9,0/69,0/-1,1/%-1,62)
hayal114 (81,6///%0 )Sabit.
Sekerportakalimm (65,0/64,6/0,40/%0,62 )İzinli.
bluedolphin (84,1/84,0/0,1/%0,12)

10. Takım Ortalaması : % 0,137

kaptanım burdayım kilo bildirimi mi yaparım o konuda sıkıntı yok

moni · 27 Nisan 2018

Sekerportakalimm .!.:
kaptanım burdayım kilo bildirimi mi yaparım o konuda sıkıntı yok

ama dediğim gibi cevap vermekte geç kaldın, süre 20:00 itibari ile doldu ve benim düzeltme yapmam yasak.

zezeozge · 27 Nisan 2018

moni .!.:
geç kaldın tatlım süre dolduğu için düzeltemem izinli yazıldın.

Olsun kaptanım izinli olsada olur benim için amaç grupla beraber kilo vermek

moni · 27 Nisan 2018

***10.Takım 567.ETAP *** DOKUZUNCUSU

gokce41 (58,2///% )Bildirimsiz, izinli.
Alemin Delisi (64.1///%)Bildirimsiz, izinli.
Ezgi Osman (77,1/75,9/1,2/%1,56)
gezegenfeza (70,7/70,3/0,4/%0,57)
miyaww_ (86,0/85,9/0,1/%0,12)
zhre_ (100,0///%0)Sabit.
dino1isi (67,9,0/69,0/-1,1/%-1,62)
hayal114 (81,6///%0 )Sabit.
Sekerportakalimm (65,0/64,6/0,40/%0,62 )İzinli.
bluedolphin (84,1/84,0/0,1/%0,12)

10. Takım Ortalaması : % 0,137

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

🦕10. Takım🦕

♡

♡

♡

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

♡

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Nirvana

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Ya inandığını yaşarsın,ya yaşadığına inanırsın

Ya inandığını yaşarsın,ya yaşadığına inanırsın

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Ya inandığını yaşarsın,ya yaşadığına inanırsın

🦕10. Takım🦕

Ya inandığını yaşarsın,ya yaşadığına inanırsın

🦕10. Takım🦕

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency