Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Selamın Aleyküm kızlarrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Uyanır uyanmaz eşimi işe geçirip kendimi KKya attım hemen ve sizlere de bakayım dedim
İnşallah Bayram önceki şu bir kaç günü hepimiz kaçamaksız tamamlar az da olsa eksi görürüz

Bugün şeker orucuna başlayanlara kolay gelsin diyorum Bende bakalım bizim kizlara şu Şeker orucuyla ilgili sizin faydalı bilgilerinizi paylaşyıp Bayram sonrası için teklifde bulunayım bana kalsa hemen başlayalım diyeceğim ama kabul ederlermi emin değilim malum herkes Bayram telaşında yada oruçtan dolayı biraz daha sıkıntılı oluyor tatlıya hayır demek ama ben yine teklifimi yapayım da belki tamam hemen başlayalım diyen çıkar

Çoook teşekkür ederim sizlerin sayesinde bizlerde biraz daha motive oluruz o bahaneyle


oynakbasi34 alintiladim. Internetten aldim bu bilgileri canan karatayin.

Allah razı olsun canım hepsini tek tek inceledim aslında hemen başlarsa kızlarda süper olur ama bakalım

Bundan aldim sahura kesip yicem turkcesini bilmiyorum bilen varmi?Eki Görüntüle 2156019

Bizim buradaki Pazarlarda ALABAŞ olarak satılıyor ve inanılmaz faydalı özellikle Şeker ve Kolestrolü dengeliyormuş ve tadı da çok güzel elma gibi aslında güzel bir ara öğün sağlıklı hem de tok tutuyor


oynakbasi34 ablamm.
@Zhre_ paylaşmış şeker orucunun şeylerinii.

Harikasınız kızlar yaaa Allah razı olsun
 
Selamün aleyküm :)
Final haftaya girmiş bulunuyorum. İki tane çok ağır sınavım var. Çok çalıştım.

Teşekkür ederim :)


Başarılar dilerimmm.
Allah yardımcın olsun kuzum. ❤❤


Sende iyi bir çocuk olupbolbol su içersen olursun. Canım


İçecaaammm.



Allah senden de razı olsun ablam.

miyoşum güçsüz düşersin bitanem mutlaka yemeğini ye olur mu kuzum


Yicem ablam azıcık kafa gittiydi de iyiyim artık şeker orucuna da başlıyorum.
 
Kızçelerim
Sevgili seaBahAR 'ın hazırladığı etap raporumuz aşağıda, incelemenizi istiyorum.

Maratoncu takım* olmuşuz.

*Mevcut etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlardan oluşuyor.



CUMA Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı


573. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU


Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.


MARATONCU TAKIMLAR


573. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmaya takımlarımızın listesi:

  • 3. TAKIM
  • 4. TAKIM
  • 5. TAKIM
  • 6. TAKIM
  • 7. TAKIM
  • 8. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM
Not: Aslında 2. takımda da izne ayrılan üye yok. Ancak takım sadece iki kişiden oluşmakta ve biri de bildirimde bulunmadığından "maratoncu" kategorsine almak bana uygun gelmedi, bilginize.


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM



ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Yarışmamız 573. Etap birincisi 14. Takımdan drdotty



Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI

Yarışmamız 573. Etap sonuncusu 13. Takımdan cankizzzz


ETAP NOTLARI:
14. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 14. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.


ETAP MEZUNLARI


  • 4. Takımdan tuzsuz_ruh mezun oldu, tebrikler.
  • 7. Takımdan Portakal Sulu Ordek ikinci kez mezun oldu, tebrikler.
  • 10. Takımdan Sekerportakalimm mezun oldu, tebrikler.
  • 14. Takımdan drdotty mezun oldu, tebrikler.


Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini bu linkte paylaşabilirler.
İlk mezuniyetten sonraki mezuniyetler için karne hazırlanmamaktadır.


Rapor Kaynağı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…