Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 581. ETAP
10.TAKIM DERECELER





1. %1,85....... Zerosima
2.%1,79........ @Dumbledore
3.%1,62........ gamze21


SIRALAMA


Sara_28>>%1,56
Ssy>>>1,05
Birumut55>>%0,73
Dtdentist>>%0,71
Ya habibi>>%0,68
Guziss>>%0,67
Morvampirella>>%0,64
Evinizinmimaeı>>%0,55
Divinity>>%0,14
Zhre_>>%0
Monaalizza>>%?






 

Ellerine sağlık canım
 
Iyi akşamlar hanımlar. Kilo veren herkesi tebrik ederim. Ben kaç oldum acaba
Ben de kaç oldum acaba . Diodum ki. Bugün un yapmaya gittik degirmene adam gelin siz de tartılın demez mi . Neyse bindim 61 çıktım . Tok ve regl sisi var desem 59 isem iyi. Ama gerçekten evde kendi tartım da kaçım acaba .
 
Caninsin nasilsin bitanem kuzucugun nasil
Ablam ya görsen 2 minnosum var benim. Küçük 8 aylık olucak bi hareketleri var ki bal. 2 yaşında ki oglanim da tam bir yaramaz .. iyiler ellerinden öperler. Senin de bir oglusun v àrdi dimi. Siz de iyisinz insallah.
 
Menum
Sabah 6.30 40dakika pilates
7.40 kahvaltı 2 yumurta
3 zeytin
1 bardak süt
4 tane biber 1 salatalık
Yarim dilim ekmek
Ogle yarim simit
Bir elma
16.30 tarcinli büyük fincan Türk kahvesi
Akşam 7.00 1 tabak kuru fasulye
Yarim tabak karnabahar
1 kase yogurt
Akşam 9.00 1 şeftali 5, 6 adet üzüm tanesi 1 elma
Bugun pazardi meyveleri görünce sasirttim herhal
 
moni sevgili kaptanim senden bayram için simdiden izin istiyorum. .
Kayseri'ye köye gideceğim orda hem internet zor çekiyor hemde tarti yok malesef
Ama ordada dikkat edeceğim geldiğimde kilom artarsa merdaneyi indir
Kayseri de köye geleceksin ve. Dikkat edeceksin.
Mesela kombe yemiyecek mantı ve yukaaa ekmek dürüm yapmayacksın. ..
Emin misin
 
Süper o zaman almadın demekki verom. Ben aldim sanki

Tatil nasıl geçiyor miniklerin nasıllar.
 


Yaaaaa çok mutlu oldum
Hem takıma girdim hemde derece yaptım
 
moni sevgili kaptanim senden bayram için simdiden izin istiyorum. .
Kayseri'ye köye gideceğim orda hem internet zor çekiyor hemde tarti yok malesef
Ama ordada dikkat edeceğim geldiğimde kilom artarsa merdaneyi indir
Tamam canım, iyi tatiller şimdiden.
 
yapma kız bugün dikkat ederim,yarın dikkat ederim derken geliyor zaten bu kilolar
 
Kuzum benim elimde olan bir şey değil, deneme süreci yarışmanın temel kurallarından ve en az 2 hafta mecburi .
Sen azimle devam edip güzel kilolar vermeye devam et bol paylaşımla
Tmm Aysecim kilo vermeye devam.Bayrama kadar ne versek kar.Bayram da illa ki aliniyor kendi adima soyluyorum
 

Senin başlangıçlar hep guzelde,bitişte sıkıntı meyveler fazla olmus.
 
Tmm Aysecim kilo vermeye devam.Bayrama kadar ne versek kar.Bayram da illa ki aliniyor kendi adima soyluyorum

Ahhh o bayramlar ahh
Bu bayram kilo veremesemde almicam kesinlikle,nasıl yapan derseniz
Akşam yemegi yemicem
Boylece günü kurtarırm die dusudüşünüy
 
Süper o zaman almadın demekki verom. Ben aldim sanki

Tatil nasıl geçiyor miniklerin nasıllar.
Valla koy hayatı işte bortu böcek neyın oluo toz toprak. . ama bana zor olsa hiç dert değil. Yavrularım çok mutlu hele büyük için bulunmaz fırsat. Her gün koy yumurtası yoğurdu yemeleri Vs. Benim icin süper . Yani demem o ki onlar iyi mutlu olsun da bizé de tatil böyle geçsin. Yoksa ZOR Yani MİLLET tatil der dinlenir .BEN aksma À pert oluom . Sabah 6 da kalkan yavrular. Gün boyu da yoruyor.
Almisim dir ya
Ben çok tombak ve hantal hissediyorum hiç 59 gibi değilim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…