Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Kız ben onları nasıl yazıyım
Hangi birini yazıyım, defterde sayfa kalmaz. Süresini yazalım bari yoksa gezegende ölür

Normalde süre yazıyordum bugün böyle yazasim geldi abla


Evet canım[/QUOTE]

Teşekkürler abla ama bacaklar gitti :)
 
Sabahınız hayrolsun

Konyada mevlana müzesi ve alaattin tepesi dışında nereler gezilir hanımlar ?
Cevap yazmakta gecikmis olabilirim.Ama yeni bakabildim.Akyokus da cay icebilirsiniz.Konya ayaklarinin altinda.Meram var gezebileceginiz,giderseniz Tavusbaba turbesi var orada.Iyi gezmeler cnm
 
O zaman işin zor deyil gı. Bide eve geliyom pertim çıkıyor diyor.
Bugün pilatese başlıyoruz itiraz istemem.
Belki seninle bende yaparim
Benim plates tecrübem yok bacim birkere denedim boyun fıtığın var boyun gitti mekik cekeyim dedim mide fıtığım reflum var azdı günlerce mide ağrısı çektim o yüzden bana bunu öğretecek biri gerekiyor burdada onu yaptıracak uzman bir spor salonu yok yoksa çok isterdim yapmak.
 
Her çeşit ağrıya iyi geliyor diye dediydim.
O zaman koltukta oturduğun yerde ayaklarını makas yapıyorsun. Sandalyede olur. Işte, evde, heryerde yapabilirsin. Sırtın düz olsun, karnını içine çekmeyi unutma kız olan benim, ona göre.
Illede biseyler yaptıracam
 
Canim benim aksama kadar yaptığım hareketleri görsen o neki akşama ayakta calisiyorum hareket halindeyim merak etme aksama kadar 7000 bin adım var ben onu spordan saymadigim icin hic hareket etmedigimi dusunme
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…