Menümü Aksama yazayım ins :)Menü yaz bakalım
Bide damdan düşer gibi gelme, bi kendini tanıt
HOSBULDUUUUUMHOSGELDİN canım benim ,
iyi akşamlar kizlar yogun calisiyorum buara cuma sabahda nasipse samsun ve giresun yolculugumuz basliyor dönüşümde surekli burdayim inşallah
MenüGunaydin hayirli sabahlar kizceler.Dun aksam eve cok gec geldik.Tel elimde uyumus kalmisim.Menumu simdi yazayim bari ne yapayim.
Sabah : 1 yumurta
Peynir domates biber
Iki catal bal
1 dilim tb ekmegi
Ogle : Bir saftali tarcinli yogurt
Aksam : yogutlu kabak yemegi
Bol salata
Spor 7200 adim.Tam 1 saat yurumusum disarda. su 1.5 lt
Daha önce tanıştıkmı kelebeğim ?Menümü Aksama yazayım ins :)
Tanıtayım Canım
2 çocuk annesi 32 yaşında 81 kilo hatunum
15 gün önce 84.4 u görünce diyete başladım
Son 2 sene okul bahanesiyle çok haraketsizdim
Yaklaşık. Bi 10 kilo aldım maalesef
Bian önce 70 olmak istiyorum
Sonrasında Allah ne verdiyse
Kolaygelsin saram , rabbım kolaylaştırsın inşAllah.
Suyu biraz artırsan iyi olacakGunaydin hayirli sabahlar kizceler.Dun aksam eve cok gec geldik.Tel elimde uyumus kalmisim.Menumu simdi yazayim bari ne yapayim.
Sabah : 1 yumurta
Peynir domates biber
Iki catal bal
1 dilim tb ekmegi
Ogle : Bir saftali tarcinli yogurt
Aksam : yogutlu kabak yemegi
Bol salata
Spor 7200 adim.Tam 1 saat yurumusum disarda. su 1.5 lt
Tekrar hoşgeldin canımMenümü Aksama yazayım ins :)
Tanıtayım Canım
2 çocuk annesi 32 yaşında 81 kilo hatunum
15 gün önce 84.4 u görünce diyete başladım
Son 2 sene okul bahanesiyle çok haraketsizdim
Yaklaşık. Bi 10 kilo aldım maalesef
Bian önce 70 olmak istiyorum
Sonrasında Allah ne verdiyse
Cok su icince midem bulaniyor.Bunu bilr zorla iciyorum.Tarcinli suyu denedim daha cok midem bulandi.Ne yapmaliyimMenü
Su
Su içmeden yag atamazsın vucudundan aylin bacım
Selam kizlar
hayırlı yolculuklar kuzum. çabuk dön özlerizteşekkürlerr canım benim
İyi geceler sevgili takımım
günaydın hayırlı sabahlar canımgünaydın hayırlı sabahlar arkadaşlar...........
Hafta sonları genelde şehir dışında oluyorum , gün içindede bişiler çıkıyor pek uğratamıyorum yasminim ...
Ben iyiyim çok şükür antibiyotige devam, bebelerde hasta oldu bilmiyorum bendenmi geçti onlardamı üşüttü
günaydın amin.Günaydın kızlar yine çok yoğun bir gün beni bekliyor Allah hepimize kolaylık versin
Hoşgeldin saraycam , ozon ve akupunktur senin için iyi olur inşallah .
Menümü Aksama yazayım ins :)
Tanıtayım Canım
2 çocuk annesi 32 yaşında 81 kilo hatunum
15 gün önce 84.4 u görünce diyete başladım
Son 2 sene okul bahanesiyle çok haraketsizdim
Yaklaşık. Bi 10 kilo aldım maalesef
Bian önce 70 olmak istiyorum
Sonrasında Allah ne verdiyse
canım mükemmel değişim çok tebrik ederim,Ufff cok fazla gondermisim anca becerebildim.Idare edin artik kizlar.Bu resimde 140- 60 kikoyum.Simdi ise 80.Yine 60 kilo olmak istiyorum
Tsk ederim cnmcanım mükemmel değişim çok tebrik ederim,
sen mide ameliyatı olmuştun değil mi?Tsk ederim cnm
Evet saraycam 2010 oldumsen mide ameliyatı olmuştun değil mi?
Daha önce tanıştıkmı kelebeğim ?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?