- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
Karbon seviyiim
Yesem de yemesemde agliycaktim
Daha evvel menü vermeyip bugun Menü yazdıgına göre anladımki ha bire yiyyonYanımda olsan kesin yerdim senide.
Kız bu benim kendimi tutmuş halim.
Ve gerçekten bugün doygunluk hissetmiyorum
Vicdan sporu dedimyaAma ne spor yapmış, bana resim attı, kız şırıl şırıl terlemiş
Ya bizim aile demiyom sülale aşırı tatlı severEn iyisi yiyip ağlamak mi dedin canim
CoÇ tatlısın
Insallah, çok isterimDaha evvel menü vermeyip bugun Menü yazdıgına göre anladımki ha bire yiyyon
Cumaya 6 lı bir rakam görülecek ben anlamam
Her yerim ağrıyor zannimca yarın yataktan kalkamıycamVicdan sporu dedimya
Menüsü azdı erimiştir .
Yazık o kaçamak yaptım diye ağlıyor ama senin menünden daha temiz menüsü
.
puanın 9 fatmam üzgünüm 10 puan iptal
Ay varsın herkesin menüsü temiz olsun. Bende umarım düzenlerim. 3 günüm yoğundu. Yarından itibaren 6 gün rahatım. Sonra 8 gün yine yoğun. Bakalim artık bi düzen oluşturmam lazımVicdan sporu dedimya
Menüsü azdı erimiştir .
Yazık o kaçamak yaptım diye ağlıyor ama senin menünden daha temiz menüsü
Abla başarabiliriz biz kimin kizlariyizInsallah, çok isterim
Ya bizim aile demiyom sülale aşırı tatlı sever
Babam aşçı ,tatlıcı
Bizim evde sürekli baklava tulumba helva yapılırdı millet ister babamda yapardı çerez gibi yerdik
Ben tatlıyı yer şerbetini de içerdim
Yemeyi seven bir aileyiz
Bu kadar kendimi durdurabildigim için herkes şokta
Bugün çok zoruma gitti kendimi durduramadim o yüzden de aşırı spor yaptim
Kolay gelsinCanım inşallah sporunda düzelir 17 eylulde belki yine salona yazildim
Yarın eşim ise başlıyor
2oglan 17dinde Kıbrıs a gidiyor
Biri liseye biri ilkokula başlıyor
Kış hazirliklari
Okul hazırlıkları
Evin büyük temizliğini ara ara başladım
Çok yoğunum çok şükür sikayşi ci değilim sor yapamazsan diye yazdım canım durumumu
Ama 17 sonra ciddi bir spor yapmayı düşünüyorum inşallah
Ya bizim aile demiyom sülale aşırı tatlı sever
Babam aşçı ,tatlıcı
Bizim evde sürekli baklava tulumba helva yapılırdı millet ister babamda yapardı çerez gibi yerdik
Ben tatlıyı yer şerbetini de içerdim
Yemeyi seven bir aileyiz
Bu kadar kendimi durdurabildigim için herkes şokta
Bugün çok zoruma gitti kendimi durduramadim o yüzden de aşırı spor yaptim
Gamze senin kilo bende kayıtlı deyilİyi geceler hatunlar düğüne gittik
Şimdi geldik eve
Menu yaziyim simdi geçmişi okuyamadım
Bakalım neler kaynattiniz
Geçmiş olsun canmin içi.çok zorHerkese selamlarBu cumartesi küçük bir operasyon geçireceğim.Hayatımda ilk defa narkoz alıcam çok korkuyorum Küçük kardeşinize varsa önerileriniz ameliyat öncesi çok sevinirim.Unutmadan önemli bir şey değil estetik amaçlı
Hadi bakalım. Istedikten sonra yapamayacağım iş yok, ama gerçekten bu ara doymuyorumAbla başarabiliriz biz kimin kizlariyiz
Bu hafta 2 veya 3 kereaeben ortimden 10 puan + yıldız Alacam inşallah
Kolay gelsin
Geldim geldim
Sabah 10:30
2 rafadan yumurta
Peynir
3-4zeytin
Domates-biber
Akşam 17:20
Yarım kase mercimek çorba
1 tabak zeytinyağlı bamya
Çoban salata
Şimdi
Limon aromalı mineralli içecek (sıcak basti)
Su 2 lt civarı
Spor 30 dk bölgesel hareketler (göbek yanlar ve kollar agirlikli)
O içecekten puan kiracan gibi geliyor bana ama 60 kalori sadece
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?