Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Evet ablacım ben de pismanim ve . Sok yemelerimi yapıyorm şu ara. Bu düzen böyle giderse zaten 69 olurm.
Aslında vücudumuzu dinlesek, zararlı yiyeceklere tepki veriyor. Ama yoook biz anca nefsimizi dinliyoruz. Işte hatayıda burda yapıyoruz
 
***10. Takım 586. ETAP ***

Moni(97,6///%)
zhre_ (97,5///% )
Morvampirella( 61,8///%)b*3 'e bölüncek.
Ssy8491(91,9///%)
evinizinmimari(75,8///%)
Divinity(68,7///%)
Sara_28(95,5///%)
ya habibi(98,7/// %)
Gamze21(64,1///%)

Dtdentist(69,0///%)
Aylin42konya(76,5///%)
Aeben(68,5///% )
Antepia27 (106,6///%)


10. Takım Ortalaması : %


10. Takım, takım içi üyeler


Sarayca (66,3 )Mezun olan üye geri döndü. Baş. Tar: 08 Haziran 2018 Baş.Kil: 64,8 Hedef: 55 (_SARAYCA_ adlı üye, k.adı değişikliği. 7. Tk.dan 55,2 kg ile 531. Etapta mezun.18 Ağustos 2017 )
Vorones(59,7 )Mezun üye.

Mavili38(70,3)Yeni üye, baş. Tar:19 Temmuz 2018 baş. Kil:74 Hedef:60
Zeynepleyya(69,4)bYeni üye, baş. Tar:30 Temmuz 2018 baş. Kil:70,5 Hedef: 60
Yasom7272(72,0)428. Etapta 66,6 kg. İle 7. Tk.dan bildirimli izne ayrılan üye(28.08.2015). Ekstrem durum b. Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 31 temmuz 2018 gel.kil:75)
 
evet içinde çviz yada fındık dışı pestil

onu bende çok severim ama şimdilik cısssssss

Pertim yazmissinya pestilim okudum iyimi

o kadar seviyosun yani P harfi demek pestil demek

Aslında vücudumuzu dinlesek, zararlı yiyeceklere tepki veriyor. Ama yoook biz anca nefsimizi dinliyoruz. Işte hatayıda burda yapıyoruz

aynen canım o kadar haklısın ki

günaydın arkadaşlar hayırlı cumalar......

hedefime ulaşamadım üzgünüm neyse kilo almamışım bunada şükür
geçen hafta 72 kg
bu hafta 71.700
fark 300

olsun canım buda bişeydir böyle böyle gidecek
bak bana tabiri cazise kendimi yırtıyorum ama bu hafta gitmedi sadece 700 gr gitmiş yazacam birazdan

Gecen cuma: 97.5 kg
Suanki Kilom 94.8 kg
Fark: - 2.7 kg moni

Tebrik ederim canım
 
Ahummm ya . Nasıl istersen öyle olsun öyle yap ama gitme be ya. Kal buralar iyi geliyor insana
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…