Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Lonely single girl · 7 Ekim 2019

Kızlar çok güzel giderken hormonlarımın kurbanı oldum of ya neden , neyse bu hafta bir psikolojik,bir hormonlar yerle bir oldum☺ bakalım ilk hafta 2 kilo vermiştim yine olur neden olmasın, pes etmem ben asla asla

Ehlimuhabbet · 7 Ekim 2019

Hayırlı geceler canlar
Sabah
1 kase tavuk çorbası
Domates salatalık

Öğlen
Kabak yemeği
Salatalık ve baharatlı yoğurt
1 dilim kepek ekmek

Aksam
Izgara balık
Yeşil salata
Şalgam suyu

2 lt su (hava birden soğuyunca su gitmiyo)
Spor yok malesef
Çünküm yatak odasi temizledim

peaceful16 · 8 Ekim 2019

Gunaydinlar takimim

guzel bir gun olsun insallah.

moni mesajimi gordun mu canim? izinden donmek istiyorum

sara_28 · 8 Ekim 2019

Günaydın kızlar hepimize mutlu bir gün diliyorum

sara_28 · 8 Ekim 2019

peaceful16 .!.:
Gunaydinlar takimim

guzel bir gun olsun insallah.

moni mesajimi gordun mu canim? izinden donmek istiyorum

Hoşgeldin canım nasıl geçti tatilin kilo aldınmı

gezegenfeza · 8 Ekim 2019

Hayırlı sabahlar

peaceful16 · 8 Ekim 2019

sara_28 .!.:
Hoşgeldin canım nasıl geçti tatilin kilo aldınmı

Hosbulduk
1 kg almistim bugun itibariyle gitti o 1 kg da.
Aslinda yedim kebap tatli herseyden neyse kalici olmadi

Mor Vampirella · 8 Ekim 2019

Merhabaa dun nobetciydim dünkü menumu paylaşayım

Sabah
1 kase melemen
2 dl cavdar

Ogle
1 kase sebzeli makarna
1 kase yoğurt

Aksam
1 kase ezogelin corba
8 yk kabak yemegi
Yogurt

Su 1.5 lt
Spor yok

moni

Lonely single girl · 8 Ekim 2019

Menü paylaşayım
Saat 13.00
5 kuru kayısı
1.2lt su
1kase fasulye kavurması
1 parça yufka tava
...
Toplam su 1.8lt
Spor yürüyüş olacak inşallah
...
Şu yufka bitse de kurtulsam artık☺

sara_28 · 8 Ekim 2019

peaceful16 .!.:
Hosbulduk
1 kg almistim bugun itibariyle gitti o 1 kg da.
Aslinda yedim kebap tatli herseyden neyse kalici olmadi

Senin adına sevindim

Mor Vampirella · 8 Ekim 2019

Spor salonuna gitmek istiyorum ama yalnız gitmek istemiyorum kimseyi de ikna edemiyorum birlikte gitmeye

moni · 8 Ekim 2019

peaceful16 .!.:
Selam kizlar,

kilom 73.5
en son kactim hatirlamiyorum cuma gunu bildirim yapamamistim tarti olmadigi icin.

moni 73.5kg ile donmek istiyorum tekrar listeye ekleyebilirmisin lutfen

hoşgeldin canım, listeye girebilmek için en az 2 hafta gerekiyor, kurallar gereği listeye girmeye uygun değilsin.
sana özel mesaj attım durumunu bildirdim okuyup incelemeni istiyorum.
her türlü paylaşıma devam etmelisin, inşallah güzel kilolar verirsin seni de mezun ederiz.

peaceful16 · 8 Ekim 2019

moni .!.:
hoşgeldin canım, listeye girebilmek için en az 2 hafta gerekiyor, kurallar gereği listeye girmeye uygun değilsin.
sana özel mesaj attım durumunu bildirdim okuyup incelemeni istiyorum.
her türlü paylaşıma devam etmelisin, inşallah güzel kilolar verirsin seni de mezun ederiz.

simdi gordum mesajini, 4 kg kaldi verecegim toplamda hedefim 69 kilo. Nasil yapalim bilemedim bende deneme suresi koyacaksaniz o esnada 2 kg gitse takima girip 2 kg daha verip mezun edicekmisiniz?

Ehlimuhabbet · 8 Ekim 2019

Nasılsınız bakalım gidiyor mu ödemler yağlar..
(Yatmadan evvel listeyi paylaşmaya gelicem insaallah)

balpamuk · 8 Ekim 2019

Merhaba arkadaşlar,
36 yaşındayım. Boyum 1.66 kilom 69. Hedefim 61

balpamuk · 8 Ekim 2019

Bu arada bu takımda sistem nasıl ilerliyor? Bana da biri anlatırsa sevinirim? Ve listeye girmek için ne yapmam gerekiyor?

moni · 8 Ekim 2019

balpamuk .!.:
Bu arada bu takımda sistem nasıl ilerliyor? Bana da biri anlatırsa sevinirim? Ve listeye girmek için ne yapmam gerekiyor?

hoşgeldin canım ilk sayfada kurallarımız var.

gezegenfeza · 8 Ekim 2019

MorVampirella .!.:
Spor salonuna gitmek istiyorum ama yalnız gitmek istemiyorum kimseyi de ikna edemiyorum birlikte gitmeye

Yakın olsak beraber giderdik
Bende adam akıllı birini istiyorum

gezegenfeza · 8 Ekim 2019

Ehlimuhabbet .!.:
Nasılsınız bakalım gidiyor mu ödemler yağlar..
(Yatmadan evvel listeyi paylaşmaya gelicem insaallah)

Şimdilik iyi gidiyor

moni · 8 Ekim 2019

*** 10. Takım 643. ETAP ***

Aylin42konya(63,1///%)
baby cat(72,1// / %)
LaleZar86 (65,1///%)
nezesali(58,9///%)
Ehlimuhabbet (60,9///%)
Noona_noona(74,6///%)
natsume(62,2/ //%)
cimbomlukiz(68,7 // / %)

10. Takım Ortalaması:%

takım içi

-Vorones(*b)593. etapta 60,9 kg ile bildirimli İzine ayrılan üye. H: 57
60kiloyum(?)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
morvampirella(67,9)58 kg ile mezun olan üye.mt:7 eylül 2018
sara_28(86,9/84,4)635. etapta 77 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
gezegenfeza(78)619 . etapta 70,3 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye.
antepia27 (121,5)605 . etapta 98,6 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
balpamuk (62.8///%) 607. Etap ta 62,8 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
-masal (64,8)
-olmaz (65,4)
-ada (67,0)
-tospaagtd(/)
ayda(/80,8)
muzmuz(/66,2)

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

🐈

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Guru

Nirvana

🐈

Nirvana

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Guru

Guru

Guru

Guru

🦕10. Takım🦕

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

🦕10. Takım🦕

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency