-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Herşey normal canım, ben daha yeni yeni düzeliyorum.yeni baştan 2. gün bitti yine wc yok. ya ben neyi yanlış yapıyorum
Sabah akşam salatama 1 tutam sinameki otu ekliyorum.
Günde 2 yada 3 kupa kahve içiyorum, biri mutlaka yağlı.
Salatama bol zeytinyağı koyuyorum.
Yaklaşık 3 haftadır tahin yiyordum.
Tahin bugün son kez yedim. Tekrar eksiye düşene kadar yemiycem.
Ve 5, 6 günde bir kez wc olurdu.
Şimdi en fazla 2 günde bir mutlaka giderim
- 4 Eylül 2011
- 19.511
- 69.736
- 798
Canım yemekli gitmedim. Yoksa evde yemeğim vardı. Eşimin işi uzayınca zorunlu kaldım. Bu aralar evde olmanın etkisi annem ev yapımı şeyler yapıyor haliyle sık yapmadığı için bizi gönüllemek istiyor. Öyle olunca böyle oluyorMthn83 annene misafirliğe giderken menüyü sor. sana göre birşey var mı. yoksa evden götür. tabi masada o kadar güzel yemek varken haşlanmış yumurta seni tatmin etmemiştir. karnını doyurucu ama ruhunu da tatmin edici yemekler ye. yoksa karnın doysa bile aklın yemekte kalır.
- 4 Eylül 2011
- 19.511
- 69.736
- 798
Çeyrek yedim sadece işte.
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 20 Mart 2020
- 37
- 157
- 8
- 34
Herkese günaydın. Biraz aile sorunlarım vardı o yüzden buraya yazamadım kusura bakmayın birde adet günüm yaklaşıyor kendimi tutamıyorum ben çalışıyorum hala ama eşim evde evd eolunca canı hep bir şeyler istiyor bende yapıyorum dayanamıyorum yiyiyorum 
bugünden itibaren tekrar eski düzenime geri dönüyorum verdiğim kiloları tekrar geri almamalıyım
bugünden itibaren tekrar eski düzenime geri dönüyorum verdiğim kiloları tekrar geri almamalıyım
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 21 Ekim 2019
- 5.320
- 26.449
- 548
Dün akşam porsiyon um oldukça azdı salata agırlık idi sabah uyandığımda karnım küçülmüş ve aşırı açlık hissi beni nasıl mutlu etti
Gulhan1
ile de konuşmuştuk akşam ne kadar az ve erken yersek eksi görüyoruz ben bugün eksi 300 gr gördüm hemen ılık limonlu 2 bardak suyumu içtim karnım doydu bile 
Gulhan1
ile de konuşmuştuk akşam ne kadar az ve erken yersek eksi görüyoruz ben bugün eksi 300 gr gördüm hemen ılık limonlu 2 bardak suyumu içtim karnım doydu bile 
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Maşallah canim..cumaya güzel eksi geliyor ozaman...Dün akşam porsiyon um oldukça azdı salata agırlık idi sabah uyandığımda karnım küçülmüş ve aşırı açlık hissi beni nasıl mutlu etti
- 8 Mart 2020
- 5.701
- 27.779
- 548
- 21 Ekim 2019
- 5.320
- 26.449
- 548
Inşallah canım benim gelsin artık kaç haftadır dogru düzgün eksi görmedim inşallah bu hafta olurMaşallah canim..cumaya güzel eksi geliyor ozaman...
- 4 Eylül 2011
- 19.511
- 69.736
- 798
Günaydın kızlar
Bugün bende çok mutluyum. Cumaya bende güzel eksi vericem inşallah
Apaya başlayalı 3 hafta olmadı ama güzel kilo verdim. Yağ mı verdim su mu verdim bilemiyorum. Kas kaybedecek bir beslenme şekli değil.
Sanırım belimden veriyorum. Kemerin son deliği olmasına rağmen boşlukta kemer. Kemer beni değil ben kemeri tutuyorum. Buna karşılık bacaklar dolu dolu. Pantolon parçalar halinde satılsa belime başka bacağıma başka almam gerekirdi
Bugün bende çok mutluyum. Cumaya bende güzel eksi vericem inşallah
Apaya başlayalı 3 hafta olmadı ama güzel kilo verdim. Yağ mı verdim su mu verdim bilemiyorum. Kas kaybedecek bir beslenme şekli değil.
Sanırım belimden veriyorum. Kemerin son deliği olmasına rağmen boşlukta kemer. Kemer beni değil ben kemeri tutuyorum. Buna karşılık bacaklar dolu dolu. Pantolon parçalar halinde satılsa belime başka bacağıma başka almam gerekirdi
bizimkiler TV yi bırakırlar inşallah, leslie yapcam
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Benzer Konular
- Kilitli
