- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
TebriklerGünaydınnn
Güzel bir haber
76.6
Yani cumadan beri -1.2kg
Sadece akşam yemeyi keserek ve su miktarını artırarak☺❤
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Bir de arkadaşlar ben çok hazır yufka yerdim ,ekmekten çok o kilo yapıyor
Çünkü dün akşam saat 19.00da 4 yumurta ile yarım ekmeğe yakın yedim (ama malum ekmeklerin içi boş çocukluğumuzdaki yarım ekmek nerde elimizi bir sokardık içine bir tomar ekmek içi çıkardı)
Ama tek öğün sonuçta
Kendime 1 fincan şekerli nescafe iznim var
Normalde ekmek yemeDzdim ama çok canım çekti
Bugünkü menüm inşallah
Birazdan hazırlayacağım
Karnabahar brokoli haşlama
Üzerine yoğurt dökerim
Salata
Kabak çorbası ( içine patates habuç atarım herhalde minnoşum öyle seviyor napim )
Ona bir de pilav yaparım(ama ben yemem ☺)
Şaka gibi ama her gün -500gr gitse 10 günde 5 kilo ooh mis
Çünkü dün akşam saat 19.00da 4 yumurta ile yarım ekmeğe yakın yedim (ama malum ekmeklerin içi boş çocukluğumuzdaki yarım ekmek nerde elimizi bir sokardık içine bir tomar ekmek içi çıkardı)
Ama tek öğün sonuçta
Kendime 1 fincan şekerli nescafe iznim var
Normalde ekmek yemeDzdim ama çok canım çekti
Bugünkü menüm inşallah
Birazdan hazırlayacağım
Karnabahar brokoli haşlama
Üzerine yoğurt dökerim
Salata
Kabak çorbası ( içine patates habuç atarım herhalde minnoşum öyle seviyor napim )
Ona bir de pilav yaparım(ama ben yemem ☺)
Şaka gibi ama her gün -500gr gitse 10 günde 5 kilo ooh mis
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
☺☺☺Tebrikler
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
daha ne olsunEt koyarsan yanına salata
Et koymazsan yoğurtlu bisey yapabilirsin
Ben etli severim
- 4 Eylül 2011
- 19.518
- 69.769
- 798
Ben hep zeytinyağı ile yaparım etli nasıl. Benim çocuklar sever pırasayı onlarda yesin istiyorum. Eve çok sebze gitmiyor. Bugün pazar yaptım. Çekmeceler meyve doldu. Hem karınları hemgözleri doysun
Et koyarsan yanına salata
Et koymazsan yoğurtlu bisey yapabilirsin
Ben etli severim
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 4 Eylül 2011
- 19.518
- 69.769
- 798
Çok erken değil mi?
Kahvaltıyı kaçta yaptın
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
Erken evet ama alıştım erken yemek midemi daha rahatlatıyor
Kahvaltı saatim genelde 10-10:30 gibi
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Rahmetli annem eti çok sevdiği için, her yemeğe et koyduğu için ( hepsinde sevmezdik) , sebzeler hep etli pişerdi.
Koca evine geldim, eti bol bol kullanıyorlardı, haliyle damak tadı olarak hepsini olmasada sebzeleri severim. Sadece kıymadan hoşlanmıyorum
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 4 Eylül 2011
- 19.518
- 69.769
- 798
Ben yaptım oldu yapıyorum. Yemeklik soğan gibi kullandım. Üstüne mantar kırmızı biber domates. Belki yumurta ve kaşar
Nasıl güzel ekmek banılır
- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.159
- 798
Gulhan1
Marketlerde satılan balık varya, baliğin beyaz eti ve üstünde sos var hani.
Fırında pişiriyoruz.
Oda bize yasaktır deyilmi
( inşallah olmaz)
Bence yasak
sosun içinde koruyucu maddeler ve un, nişasta türevi maddeler varsa olmaz tabi. sosu kendin hazırlarsın canım. biz balık sosunu evde hazırlıyoruz.
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Kendi sosu çok güzel canım, neyse artık yemem, yemeğim var zaten
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Yasak canim hazir olan herşey yasak...
Marketlerde satılan balık varya, baliğin beyaz eti ve üstünde sos var hani.
Fırında pişiriyoruz.
Oda bize yasaktır deyilmi
( inşallah olmaz
Bence yasak
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Sen 1 ci seviye yapiyormuydun bilmiyorum ama hazir çorba yasakti...kendin yap canim ben hazir çorba hiç tüketmem mutvağlmda..nefis yemek rariflerinde bir çok çorba tarifleri var..onlardan yap..ben tuz ot bulyonu bile çöpe attim...sadece tuz ve doğal baharatlarlan tadlandiriyorum artik yemeklerimi.. öylede güzel oluyor..hem içim rahat
- 4 Eylül 2011
- 19.518
- 69.769
- 798
Bulyon ve türevi katlı maddelerinde çin tuzu varmış. Doyum olmuyormuş o yüzden.Sen 1 ci seviye yapiyormuydun bilmiyorum ama hazir çorba yasakti...kendin yap canim ben hazir çorba hiç tüketmem mutvağlmda..nefis yemek rariflerinde bir çok çorba tarifleri var..onlardan yap..ben tuz ot bulyonu bile çöpe attim...sadece tuz ve doğal baharatlarlan tadlandiriyorum artik yemeklerimi.. öylede güzel oluyor..hem içim rahat
Salçamızı kendimiz yapıyoruz bulyonu bırakınca çok yokluğunu hissetmedim. Sadece içine salça koymadığım yiyecekler ( pirinç gibi) lezzetini kaybetti.
Benzer Konular
- Kilitli
