Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Sahur yarım poğaça peynir rafadan yumurta 2 hurma zeytin
İftar
3 yk bulgur pilavı 1 çöp islim kebabı 1 kase cacık 3 dilim patates fırında. 1 tane süüüüütlaç tarçınlı
Suyu yanıma aldım barışıyoruz.
İftardan önce 20 dk lesli 10 dk bölgesel
 
Canim nasilsin , nasil gidiyor tedavi süreci ?

İyiyim canım sen nasılsın tedavi için ilaçlarımı içiyorum temmuzda kontrol var inşallah o zamana kadar her şey normale döner

İyiyiz saracım sen nasılsın nasıl gidiyor

İyiyim canım sen nasılsın

Elhamdülillah bende iyiyim, bizde evdeyiz, gerçi ben ve bir oğlum çıkıyoruz.
Neyseki haftaya işyerleri açılıyor.
Ev normal düzenine döner inşallah.
Tabi herşeyin başı sağlık

Haklısın canım her şeyin başı sağlık buradada yavaş ysvaş düzelmeye başlıyor gibi
 
Tatlım hayırlı haberler inşallah
İncir kürü gebelik için faydalıymış galiba bi araştır tatlım
 
Ins canim , Rabbim gönlündekini senin icin hayirli eylesin, senin icin hayirli olanida gönlüne razi eylesin
 
Hurma beni çok acıktırıyor
Ben bugün incir deneyeceğim
yapmayımmı?
acıkınca biraz agresif oluyorum. sanki başkası için tutuyorum orucu.
bugün duygusal dalgalanmalarım çoktu. uykum var ama yastığa aşımı koymak istemiyorum.
yarın daha güzel bir gün olsun.
 
Dene canım
Geçen sefer 2. Seviyeyi üç hafta yapmıştım.
Ilk iki hafta hep içim kıyıldı.
Bu 4 gün yine ayni geçti.
Bugün 3 incir, 1 t.k. bademli, fındıklı tahin yedim, bakalım nasıl geçecek
 
Günaydın hayırlı sabahlar arkadaşlar dün iftar dan sonra ilaç içtim uyumuşum biraz rahatladım ama yine berbat aancım var
Dünkü menüm
Sahur
4 kaşık yogurt içine yulaf lapası
Aksam
3 kaşık kuru fasulye
3 kaşık bamya yemegi
2 kaşık pirinç pilavı
Küçük bir parça sütlü tatlı
Su 1 litre
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…