Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

onlar benim kurtarıcılarım, can simitlerim amaa. O olmasa benim kocanın aldıklarını yiyecem aybenim ya. Bir de diyetisyen yiyebilirsin demişti bana.dur bakiimm bulursam atarım listeyi
Yaptığımız yada ugladıgımız yöntemlere serbestte olabilir obezim. Ama gözüm bakıyo dediğine göre vicdanın kabul etmiyor. Bence en iyi diyetisyen vicdanımız
 
boy kaç diyecem de benim 1.90 yeğende bile 100 kilo çok duruyo küççük oğlan iyiymiş ama bu şekilde beslenirse kötü gezom


Uyudun mu çoşkun abi
Oğlanların ikiside babadan uzun, 1,90 a yakındır

Coşkun u hatırladım beybi, bu o deyil, bu gazozcu
 
10.30Yarım porsiyonDomatesli yumurta

1dilim ekmek

12.002badem +2hurma+1küçük yer elması

Türk kahvesi

13.001kase patates salatası

15.00Ezilmiş halde 2yk kabak tatlısı

16.301kase kurufasulye

1kaseDomatesli yumurtalı et kavurması

Salata

Yarım salatalık

Su1.5tamamlarım inş

Spor yok
(Meyve yıyebilim az miktarda)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…