- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Soylediklerimin sana iyi gelmesine sevindim bitanem.Ama dogrulari soyledim.Hasimato olmana ragmen kac kere dereceye girdin.40 bin kere masallah.Artik bu hafta da sabit gel yaanii
Elim ayni saram.S.ocagina gittim pansuman yaptirdim.Baya genisce acik bi yara.Tirnagin tam ustunde ki etli yer var ya.Iste orasi yanlamasina kalinca bir parca kesildi koptu.Tirnagin ustu mosmor.İşimi gucumu rahat yapamiyorum.Sogan dograrken bile bas parmak cok işe yariyormus.Bağli poşeti bile acamiyorum.Dişimden yardim aliyorumIsler guclu hizli ilerlemiyor.Tek derdim o.
Kıyamam canım ya insanın canının neresi yansa aklı orda olur kesikde zordur o yüzden işi gücü boşver olduğu kadar olsun sağlıktan önemli bir şey yok azıcık canının kıymetini bil bitanem
Inşallah canım
Mezun olan demirbaşları yollamıyoruz
Bi yere gitmemi zaten burası evim gibi sizde reeldeki arkadaşlarım gibisiniz hepinizi hiç görmesemde sanki gerçekte tanıyormuş gibiyim tuhaf bir şekilde
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Gelelim kim ne kadar spor yapmış
Aylin42Konya
60.539 adım
3 mill Leslie
15 dak koşu
Tebrikler
Zre_
24.893 adım
35 dakika zumba
Tebrikler
60kiloyum
310 dakika yürüyüş
Tebrikler
sara_28
4 saat yürüyüş
30 dakika pilates
Tebrikler
Pamukprncess
1,5 saat pump ıt up
Tebrikler
evinizinmimari
25 dakika yürüyüş
30 dakika eliptik bisiklet
45 dakika masa tenisi
Tebrikler
obezzto
6 mill Leslie
160 dakika yürüyüş
100 mekik
Tebrikler
ozlemkartal
2 saat yürüyüş
Tebrikler
Antepia27
150 dakika yürüyüş
Tebrikler
Hercai91
30 dakika kardiyo
Tebrikler
@nellie01
1 saat yürüyüş
Tebrikler
gitsinkilolar01
30 dakika yürüyüş
Tebrikler
@Yahabibi
20 dakika yürüyüş
60 ip atlama
Tebrikler
yasom7272
9350 adım
3 mill leslie
Tebrikler
Herkes kendini yoklasın
Ben tebrik ettim diye iyi zannetmeyin
Hergün en az 30 dakika yürüyüş bekliyorum. Aşağısını kabul etmiyorum
Aylin42Konya
60.539 adım
3 mill Leslie
15 dak koşu
Tebrikler
Zre_
24.893 adım
35 dakika zumba
Tebrikler
60kiloyum
310 dakika yürüyüş
Tebrikler
sara_28
4 saat yürüyüş
30 dakika pilates
Tebrikler
Pamukprncess
1,5 saat pump ıt up
Tebrikler
evinizinmimari
25 dakika yürüyüş
30 dakika eliptik bisiklet
45 dakika masa tenisi
Tebrikler
obezzto
6 mill Leslie
160 dakika yürüyüş
100 mekik
Tebrikler
ozlemkartal
2 saat yürüyüş
Tebrikler
Antepia27
150 dakika yürüyüş
Tebrikler
Hercai91
30 dakika kardiyo
Tebrikler
@nellie01
1 saat yürüyüş
Tebrikler
gitsinkilolar01
30 dakika yürüyüş
Tebrikler
@Yahabibi
20 dakika yürüyüş
60 ip atlama
Tebrikler
yasom7272
9350 adım
3 mill leslie
Tebrikler
Herkes kendini yoklasın
Ben tebrik ettim diye iyi zannetmeyin
Hergün en az 30 dakika yürüyüş bekliyorum. Aşağısını kabul etmiyorum
Son düzenleme:
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
yeniden slm
menüm
sabah 1 yumurta 1 kaşık lor ve kırmızı biber 5tane zeytin yarım dilim tb ekmeği
öğlen
yarım kase ezogelin çorba cacık ve türlüye benzer bir yemek 2 çatal aldım çok bezelye ve patates vardı tırtıkladım yani
ikindi diyelim eve gelince
1 ceviz
akşam
4 köfte ve salata
2.5 lt su 3 mil lesli
sara_28
aeben
menüm
sabah 1 yumurta 1 kaşık lor ve kırmızı biber 5tane zeytin yarım dilim tb ekmeği
öğlen
yarım kase ezogelin çorba cacık ve türlüye benzer bir yemek 2 çatal aldım çok bezelye ve patates vardı tırtıkladım yani
ikindi diyelim eve gelince
1 ceviz
akşam
4 köfte ve salata
2.5 lt su 3 mil lesli
sara_28
aeben
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
yeniden slm
menüm
sabah 1 yumurta 1 kaşık lor ve kırmızı biber 5tane zeytin yarım dilim tb ekmeği
öğlen
yarım kase ezogelin çorba cacık ve türlüye benzer bir yemek 2 çatal aldım çok bezelye ve patates vardı tırtıkladım yani
ikindi diyelim eve gelince
1 ceviz
akşam
4 köfte ve salata
2.5 lt su 3 mil lesli
Menün her zamanki gibi çok güzel canım benim nasılsın bugün ne var ne yok
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
hamdolsun saracım iyiyim sona yaklaştıkça umutlarımı yitirdim sanki gene mezun olamayacakmışım gibi hisettim bu sabahMenün her zamanki gibi çok güzel canım benim nasılsın bugün ne var ne yok
ama yarın yeni birgün ayağa kalkıp başaracam diye düşünüyorum rabbimin izniyle
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Hemen ekledim yasocanyeniden slm
menüm
sabah 1 yumurta 1 kaşık lor ve kırmızı biber 5tane zeytin yarım dilim tb ekmeği
öğlen
yarım kase ezogelin çorba cacık ve türlüye benzer bir yemek 2 çatal aldım çok bezelye ve patates vardı tırtıkladım yani
ikindi diyelim eve gelince
1 ceviz
akşam
4 köfte ve salata
2.5 lt su 3 mil lesli
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
- 30 Kasım 2014
- 29.950
- 132.165
- 798
- 1 Aralık 2017
- 2.301
- 7.408
- 158
Kaptanım yine burada olurum ama bu ay transfer olucak ya biraz yoğun olurum beni mezun et olurmu bu ayim hep doktorda geçicek@gamze21 kuzum kilo artışı ile mezun olmana gönlüm razı olmadı. bu hafta senden çok güzel bir eksi istiyorum mezuniyetin için.
senden liste için elinden geleni değil elinden gelenin de iyisini istiyorum. her hafta için.
- 1 Aralık 2017
- 2.301
- 7.408
- 158
Evet ablam olucak ALLAH'IN izniyle INŞAALLAH rahimde polip varmış bide bebeğin beslenmesine engel ufak bi perde vardı onları temizledim dedi rahmi biraz genişletmiş benim kanımdan serum elde edip onu enjekte etmiş öyle dedi ALLAH'IN izniyle herşey yolunda dedi RABBIM ümmet-i muhammede içinde de bizlere sağlıklı sıhhatli evlatlar nasip etsin INŞAALLAH emeklerimizi zayi etmezsin
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Amin canım inşallah. Iyi haberlerini bekliyoruz
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Amin canım tekrardan çok geçmiş olsun
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Benzer Konular
- Kilitli
