Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Günaydın kızlar kahvaltı bitti sıcaktan hiçbir şey yemek istemiyorum ya ıkı dılım salatalık domates o kadar
Tartıldım kilom aynı maalesef ya kısırdan sonra midem allak bullak oldu
 
Günaydın kızlar kahvaltı bitti sıcaktan hiçbir şey yemek istemiyorum ya ıkı dılım salatalık domates o kadar
Tartıldım kilom aynı maalesef ya kısırdan sonra midem allak bullak oldu
Günaydın canım,
Toparlar vücut merak etme. İştahın da yoksa yeme az az oh mis gibi. Ben de istiyorum iştahsızlık
 
Canlarım şimdi tartı sonucumu utanarak yazacağım Normal ama 2 gün iyi yedim çünkü ama dünden beri başladım temiz beslenmeye. cumaya eksi çıkarım inşallah kendime inancım tam

Bir de çok erken saat tartılmanın etkişsi var. Bugünkü kilodan -400 falan çıkarın o kilodayım hala artı hem de baya artı
 
Pazartesi kontrol tartısı ( cuma ve bu günkü kiloları yazalım)

Anka_misali( 66.6/65.8/ 0.8/)
Bursa (68.9 /68.9/ sabit)
Miu (53.9/56.2/+2.3)
florence_N (78.2/77.8/-400)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…