- 25 Mayıs 2017
- 5.292
- 8.066
- 148
günydın canım gerçekten kuş gelmiş artık çok soguuuk:)
günydın canım gerçekten kuş gelmiş artık çok soguuuk:)Günaydınnnnnnnnnnnnnnn
Günaydınnnnnnnnnnnnnnn
Günaydınnnnnnnnnnnnnnn
Hayırlı sabahlar anam ne soyuhhhhhhh kar yagıyor kızlar
Bunu son paylaşılan spor listesine ekle[QUOTE
Hamzakifzulal
30 dk yürüyüş 30 puan
50 ip atlama 10 puan
60 sn plank 6 puan
Su 2 lt
Bitki çayı 1 lt
GünaydıııııınGünaydın bayanlar
Allah allah a herkeste bişey hakkaten allah hayra çıkarsınGünaydın daha dün konuştuk kursun dokturelim diye. Bu gece 4 te benim ufaklık ateşlendi. Simdi doktora gidiyoruz. Bende grip gibiyim bakalım artık.
Sade bi menü olmuş canımGünaydın kızlar.
Menümü bildireyim hemen..
21.11.2017
Kahvaltı 8:00
yarım armut
1 muz,
1 yumurta
Öğlen 14:45
1 adana dürüm,
Akşam,
1 kase yoğurt,
4 kakaolu bisküvi
Sade bi menü olmuş canım
Dışardaydın sanırım .
Nasıl yorum yapacağımı bilemedim :)
Menün gayet güzelmerhabalar
hasta çocuklarımıza annelerimize geçmişler olsun diyor ve acil şifalar diliyorum
dünkü menüm:
sabah her zamanki kahvaltım
ara mandalina
öğlen : zeytinyağlı pırasa ve yoğurt
ara elma
akşam yayla çorbası ve haşlanmış karnabahar
1 köfte
3 lokma erişte (çocuklar çok iştahlı yiyordu dayanamadım:))))
su 2 litre spor yok
karnabaharın yarattığı şişkinlik nedeniyle olsa gerek sabah 72,4 geldim. dün sabah 71.8 dim.
Günaydın daha dün konuştuk kursun dokturelim diye. Bu gece 4 te benim ufaklık ateşlendi. Simdi doktora gidiyoruz. Bende grip gibiyim bakalım artık.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?