Tamam buralar bize emanetKızlar o zaman bana izin verin. Birbirinize destek olun. Ben bi kafamı dinliyim. Hem evdeki sorunlarıma odaklanayım. Cuma günü kilolarınızı bildirin. Ben paylaşıma ekleyeyim. Valla ev öyle bir halde ki misafir gelecek ben komşuma dedim sende oturalım diye. Evimi bi temizleyeyim. Belki temizlik yapmak ruhuma da iyi gelir.
Yok canım Allah var aslında son zamanlarda herkes daha çok toplandı. Ama ben şu anda evi bucağı dağıtmak istiyorum.
Harika bir fikirPeki görev paylaşımını aramızda yapsak mesela sporu her hafta bir kişi kontrol etse menüleri de başka bir kişi. Ve bu kişiler her hafta değişse. Boylece tek bir kişinin üzerine yük binmemiş olur. Mesela bu hafta sporu ben takip etsem, menüleri degulenyuzumsunsen baksa. Haftaya başka iki kişi devralsa. Sırayla gideriz. Cuma hesaplama ve bildirimleri eğer kabul ederse Anka devam etse biraz daha. Cuma günü ne yapıldığını tam olarak bilmiyorum :/ eğer anka yinede devam edemezse cuma günlerini de devralıriz? Aklıma boyle bir çözüm geldi takımın kapanmamasi için. Ne dersiniz kızlar?
bence takim ortamı, herkesin birbirine desteği gayet güzel. Bunu da şimdiye kadar bir şekilde sağlayan sizlersiniz. Spor derseniz eskiyi bilmiyorum ama son iki hafta artarak gidiyor. Spor puanları gerçekten güzel. Su an tek sıkıntı kilo vermede biraz yavaş gidiyoruz o da zamanla oturacağına inanıyorum. Ailedekilerin hastalığı senin hastalığın, bizim kilo vermemizdeki azalış senin yorulmana ve caninin sikilmasina neden oluyor. Biraz daha takıma zaman vermende fayda var. Bi iki hafta kaptan yardımcılarımiz ve bizler sana yardımcı oluruz. Sonra düzene girer. Bi iki hafta sonra düzene girmezse tekrar kapatma işi degerlendirilebilir
Kızlar o zaman bana izin verin. Birbirinize destek olun. Ben bi kafamı dinliyim. Hem evdeki sorunlarıma odaklanayım. Cuma günü kilolarınızı bildirin. Ben paylaşıma ekleyeyim. Valla ev öyle bir halde ki misafir gelecek ben komşuma dedim sende oturalım diye. Evimi bi temizleyeyim. Belki temizlik yapmak ruhuma da iyi gelir.
Bende evde tüm halıları mobilyaları kaldırdım sildim süpürdüm çırptım serdim..kızlar napıyorsunuz?ben bir dünya bulaşık yıkadım çamaşır katladım tuvalet banyo yıkadım.eşim dün temizlediğim kçük odanın anasını ağlatmış kül tablasını bırakmış yerde oğlanda onu devirdi yeni serdiğim halı battı.aradım bir postada eşimle kavga ettimakşama ne yapsam diye düşünüyorum.sizde ne var ne yok?
Temizlik yapmak gerçekten terapi gibi geliyor. Dinlen biraz kafanı dinle düşünme hiçbir sey. Fazla sorumlulukta baski yapıyor insanda. Belki cuma sürprizle karşılaşıriz seni :)Kızlar o zaman bana izin verin. Birbirinize destek olun. Ben bi kafamı dinliyim. Hem evdeki sorunlarıma odaklanayım. Cuma günü kilolarınızı bildirin. Ben paylaşıma ekleyeyim. Valla ev öyle bir halde ki misafir gelecek ben komşuma dedim sende oturalım diye. Evimi bi temizleyeyim. Belki temizlik yapmak ruhuma da iyi gelir.
Canım ben yaparım spor listesini yardımcı olurum sanaKızlar artık kimse sadece üye değil
Herkes neye gücü yetiyorsa onu yapsın olurmu..
Şimdi
Bilgisayarı olup
günlük spor listelerinden sorumlu olacak ve listenin son halini tablo yapacak ve Cuma günleri o tabloyu topikte paylaşacak biri aranıyor ..
Ben de menüleri takip edip tablosunu yapmaya devam edeceğim .
Hepimiz sorumlu olalım kaptanımızın yükünü hafifletelim hastalıktı ev sorunlarıydı ,
Bi de bizim sorumsuz hallerimiz di derken onu üzdük.
Şimdi takıma sahip çıkma zamanı..
Gördükki kimse dağılmak istemiyor değil mi?
Belki değil belki YokTemizlik yapmak gerçekten terapi gibi geliyor. Dinlen biraz kafanı dinle düşünme hiçbir sey. Fazla sorumlulukta baski yapıyor insanda. Belki cuma sürprizle karşılaşıriz seni :)
Tamam kaptanımız yapmıştı ya günlük puanlarını yazmıştı bir haftalık sende onu öyle yap canım ve Cuma günü burda paylaşCanım ben yaparım spor listesini yardımcı olurum sanayeterki devam edelim anka da dinlensin, kafasını dinlesin biraz...
Sadece bi zayıflama topiği değiliz kızlar
Isındık birbirmize destek oluyoruz sohbette koyu..
Yiyeceğimiz lokmaların takımı etkileyeceğini unutmadan yutalım. Burda birbirimize karşı sorumluyuz.. kimseyi üzmeden hakkına girmeden Gül gibi yaşayalım inşallah
Tamam buralar bize emanet
Takımı kapatmak falan Yok
Hadi temizle evini kafan dağılsın
Biz burdayız ve seni bekliyoruz .
Söz örtmenim bi da üzmiycez seni
Di mi kızlar ?
gulenyuzumsunsen
florence_N
@Gulumse25
H Hamzakifzulal
lemonade17
Niloyabebe
innuk
@Sia mia
S smy11
Miniimalistt
asya_01
Tamam canım geçen cumadan başlayacağım değil mi?Tamam kaptanımız yapmıştı ya günlük puanlarını yazmıştı bir haftalık sende onu öyle yap canım ve Cuma günü burda paylaş
Bende menüleri yapacağım
Evet canım kesinlikle haklusın bu topikte sadece zayıflamıyoruz dertleşiyoruz konuşuyoruz bildiğin birbirimize terapi yapıyoruz:) Bu yüzden ipin ucunu bırakmak yok menülerde listelerde düzenli paylaşım yapalım birbirimizi uyaralım dinç tutalım ekibimizi ve artık şu zirveyi bizde görelim bu hafta olmazsa haftaya her hafta hedefimiz bir öncekinin bir üstü olsun biz bunu yapamayacak kadar iradesiz değiliz
takim ruhu devam yasasininşallah zirveleri görürüz. Kaptana döndüğünde sürpriz yapariz
Evet canım geçen Cuma'dan başla.Tamam canım geçen cumadan başlayacağım değil mi?
Bende kendime bir spor programı yapacağım düzenli olsun diye, yapınca buradan da paylaşırım. Haftada 3 gün adam akıllı kardiyo ve dayanıklılık egzersizleri kalan günlerde düzenli sayılarda egzersiz düşünüyorum.Kızlar bugünkü sporuma başlıyorum. Kosu bandı ile yapicam. Biraz yürürüm birazda koşarım.
Eskiden beri tanıyorum seviyorum seni biliyosun. Yazdıklarını okuyunca üzüldüm. Senin kadar olmasada bende zorda kalıyorum tam herşey iyi derken birden altüst oluyor. Çocuklarla zor oluyor. Yoksa beni tanıyorsun motive konusunda takımı boşlamam ama herşey üstüste geliyor geldimi ve herşey altüst oluyor2017 mayıs ayında açtık bu takımı. İlk acillik oldum böbrek taşı düşürdüm.
Sonra saç boyasından alerji oldum mahvoldum günlerce çektim. Kaşınmaktan butun kıyafetlerim kan oluyordu sokağa çıkamadım kaç hafta.
Spor yaparken ayağımı incittim 10 gün kadar alçılı kaldı ayağım.
Safra kesemde taş olmuş ameliyat oldum zaten en büyük darbeyi bu ameliyatla aldım ki bütün hayatım boyunca kapanmayacak yaralar açıldı içimde.
Eee daha yeni zona oldum. Ki zona gerçekten ağır moral bozukluğundan oluyor.
Ondan beri evde çocuklar hasta eşim hasta.
Tukenmiş hissediyorum kendimi.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?